1、腰椎間盤突出跟缺鈣有關系嗎?營養跟不上，或者壓力大睡眠不足
得了腰椎間盤突出，容易壓迫神經，導致腰腿痛的，不宜平躺，容易壓迫腰部引起的疼痛的，硬板床壓迫疼痛更明顯的，不宜過度彎腰的，不宜久坐的，可以去醫院骨傷科做下理療，如針炙、推拿或按摩等的，吃點止痛、活血及營養神經葯的。
2、失眠和風水有關系嗎？
失眠可能有以下原因：
1、床頭靠大窗
現在很多住宅由於格局問題，導致卧室內布局有很多不合理的地方，例如很多床擺放緊靠窗戶，但是在風水學中，這樣的格局是不利於住戶的運勢的。
在風水學中，床頭講究有靠山，而窗戶為空，如果床頭靠窗，那麼就會導致床頭無靠的情況出現，不僅容易受到驚嚇，氣場也無法聚攏，更是影響睡眠質量和人體的氣場。另外，床頭靠西窗或者西牆，沖西而眠會受到西方神明的影響，導致噩夢纏繞。至於南北磁場，則有利於提高睡眠質量。
2、卧床床頭對著鏡子
很多人為了方便日常的生活，會在卧室中擺放鏡子，但是在風水學中，鏡子不宜正對卧室的床頭擺放，否則會引起非常不好的風水氣場，帶來不好的影響與危害。鏡子具有反射之功，容易反射到卧床上會影響著人的運勢甚至是健康。其次，鏡子具有吸附力，會吸收人體上的陽氣，導致家人陽氣不足，從而陰陽失衡。所以鏡子不宜對著床頭擺放，否則會影響著家人的神經，導致家人容易導致失眠多夢等等。
3、卧室床頭忌無靠
凡事講究有靠山，卧室的床也不例外，床頭適宜實不宜虛，也就是床頭需要靠近牆、靠堅實的衣櫃等，在風水學中叫做「有靠山」，如果床頭出現很大的空間或者是靠窗的話，是比較忌諱的、頭部不能懸空，否則容易影響住戶的睡眠，導致容易做噩夢。
床頭後面也不宜是廁所或者廚房的。床頭最好是靠著一面牆，這樣的話我們可以比較有安全感，整體上感覺也比較舒服。
4、卧室懸掛刀劍
現在很多人為了裝飾作用，喜歡在卧室內懸掛刀劍一類的凶器，其實這是不吉的，因為刀劍以一類的凶器有煞，可以去（寶銘易文化資源站）查詢。而卧室是我們休息之地，如果刀劍懸掛在卧室內，則容易導致休息時受煞氣所沖，影響住戶的運勢，也容易導致失眠多夢。
5、卧室床擺在橫梁下
卧室床不宜擺放在橫梁下，否則便犯了風水學中的「橫梁壓頂」，風水學中橫梁有煞，如果床正對橫梁則會對人的頭部健康造成損害，如引發發暈，頭痛，失眠以及其他腦部疾病等，影響睡眠，容易導致失眠多夢。
避免方法是，把床頭移到另一方，避開橫粱。倘若因為房間的面積太小或其它原因避不開，也可以採用「遮」的方法，即用天花板把橫梁遮掩起來，藉此減少心理壓力，此外，還可以 在橫梁兩端掛五帝古錢來化解。
6、雜亂不堪的家居環境
住宅講究適宜干凈整潔，不宜污穢不堪，如果居家環境雜亂不堪，環境也縱橫交錯，比如電器過多，導致氣場紊亂，又或是亂貼畫像等，那麼這個住宅風水上就難有好的氣場，自然也容易招來夢魘，導致居住者惡夢頻生，失眠多夢。
7、床對著房門
床頭最好是要靠著實牆的，如果人正對著房門睡覺，就會產生強烈的不安全感，睡眠更需要安全感和舒適感，氛圍需要輕松、穩定。所以，如果床對著房門，是極為不利、也不穩定的家居風水。不利於住戶的睡眠，長此以往就對健康不利，自然容易導致失眠多夢。
8、室內陰氣過重
在風水學中講究陰陽平衡，如果住宅內雜亂不堪，濕氣過旺，採光不佳等這種類型的房間，最容易因為陰氣過重，如果是住宅陰氣過重，則會導致陰陽失衡，對於住戶的運勢有著很大的影響，也會影響住戶的睡眠，容易導致失眠多夢。
3、失眠和睡眠的環境也會有什麼關系嗎
失眠的原因很多，可能是居住環境的原因比如環境噪雜、住房擁擠、卧具不舒適、空氣污染版或者突然改變睡眠的權環境等，睡前不良的生活習慣，如睡前飲茶、飲咖啡，生活和工作中的各種不愉快事件導致焦慮、憂愁、過度興奮、憤怒等，具體還是要看自己情況決定。不同原因引起的失眠解決辦法也是不一樣的。
不要要過於在意失眠，保持良好心情，睡不著，也不要怕，告訴自己大不了明天精神不好，耽誤不了太多事情。或者告訴自己1小時的深度睡眠也頂好幾小時，主要看睡眠質量，不看睡覺時間。保持良好的心態，按時睡覺，躺在床上不要擔心自己能不能睡好或者強迫自己入睡。
4、我腰椎間盤突出十多年了晚上老失眠是啥原因？？
你好，你這種情況是因為神經官能症引起的，建議注意休息，減輕壓力，可以用鎮靜安神和營養神經的葯物治療。
5、失眠與疾病的關系？
失眠是大腦皮層細胞的興奮和抑制兩個活動過程的平衡發生了故障，或睡眠的習慣(節律)被打亂所致。失眠一般表現為睡眠總量減少或睡眠質量下降。
6、心理因素與失眠有什麼關系？
失眠，指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障內礙，祖國醫學又稱其為「容不寐」、「不得眠」、「不得卧」、「目不瞑」，是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病證。
長期失眠不僅可引起我們機體免疫力下降、內分泌失調，極易導致高血壓、心臟病、糖尿病、中風等疾病，還會嚴重影響我們老年人的情緒和心理。
7、失眠會和哪些相關？
首先失眠是當代人群復的一制種常態特別是對於青年人群來說，眠按病因可劃分為原發性和繼發性兩類：
1、原發性失眠通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因後仍遺留失眠症狀，主要包括心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠3種類型。
2、繼發性失眠包括由於軀體疾病、精神障礙、葯物濫用等引起的失眠，以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運動障礙等相關的失眠，失眠常與其他疾病同時發生有時很難確定這些疾病與失眠之間的因果關系。
如果是短暫的失眠，可以不用處理，但是長期的失眠還需要及時就醫。
8、晚上老失眠跟腰間盤突出有沒有關系
腰間盤突出一般不引起失眠，除非是長時間痛得厲害。