1、媽媽長期失眠與腰椎盤突出該怎麼辦？好心人幫幫我！謝謝了！
腰椎間盤突出嚴重還需要手術治療。可以考慮微創手術治療。
失眠是一個慢性反復頑固性心理障礙性疾病，不排除基因關系。要注意調節自己的心態，不追求完美，要有平常心。要樹立快樂思想觀念，思想快樂，copy你就是一個快樂的人，思想不快樂，你就快樂不起來，知足者長樂，心樂而樂，心郁而郁。注意調整飲食結構，以清淡飲食為主，容易上火食物不吃，中醫認為「火不養心，心不養眠」就會影響睡眠；另外注意多運動，適量運動可以增強體質，提高心理承受能力，還可以輔助睡眠。
治療上建議針對採用養心安神，補氣補血，滋陰降火，舒肝解郁功效的純中葯或是中成葯來調理，標本兼治，沒有副作用，不產生葯物依賴。
祝健康！
2、請問頸椎椎間盤突出會引起失眠與手心出汗?
這個一般不會出現這種情況，不過更年期綜合症或者植物神經功能紊亂，可能會出現這個。
3、頸椎難受能引起失眠嗎
頸椎病主要是由於勞損骨質增生椎間盤突出等原因造成的，主要是表現為頭暈頭痛頸背部疼痛上肢麻木等症狀知如果出現壓迫動脈的可能會出現頭暈，視力模道糊，失眠的情況，這種建議你最好是去醫院復查一下看看，頸椎病平時不注意症狀會逐漸加重
4、椎間盤向後方突出,脊髓前緣受壓,會導致心慌失眠咽喉有異物感,或紅腫嗎？
椎間盤向後方突出脊髓前緣受壓會導致心慌，失眠，煙霧有異物感嗎？這個不能吧？
5、Y腰間盤突出壓迫神經能引起失眠嗎？安神葯吃了不少也不好用？
您好，腰椎間盤突出是骨科的病。它不直接引起失眠，除非是由它引起身體不適引起自己難以入睡的。放鬆心態很重要。祝您早日康復。
6、腰椎間盤突出卧床一定要平躺嗎
合理的睡姿幫你遠離腰椎間盤突出 人生大約有三分一的時間是在睡眠中度過的，在這漫長的歲月里，睡眠姿勢合理與否與腰痛有著十分密切的關系。如果睡眠姿勢不合理，不僅可誘發腰椎間盤突出症，而且也易引起頸椎病。 因為每個人從小形成的睡眠習慣不同，故有不同的睡眠姿勢。人的睡眠姿勢大致可有三種：仰卧位、側卧位、俯卧位。仰卧位時，只要床舒適，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放鬆，並使腰椎間隙壓力明顯降低，減輕腰椎間盤後突，對於患有腰椎間盤突出症的患者是最佳體位；側卧位時一般認為右側卧位最好，原因是右側卧位不會壓迫心臟，而且不會影響胃腸蠕動。我們認為不必講究是採取左側卧位還是右側卧位，因為人在睡眠當中總是要不斷翻身，因長時間維持一種睡眠姿勢，會使一部分肌肉鬆弛的同時，相對使其他一些肌肉處於緊張狀態，而且軀體因長時間受壓而血運不暢，神經缺氧、缺血產生麻木，因此，翻身是人體的自我保護。俯卧位時，往往使頭頸處於向一側極度扭轉的體位，胸部受壓，易引起頸部肌肉、韌帶、關節的勞損和退行性病變，也易引起腰椎前凸增大，壓迫心肺而影響呼吸，加重心肺負擔，故這種睡眠姿勢一般不宜採取。 綜上所述，睡眠姿勢以仰卧位或側卧位為宜，因為可以使人體四肢自然伸直或微屈，全身肌肉易放鬆，使人感到舒適。 看了這個論述明白了嗎？主要睡硬板床，不一定就要平躺， 吃葯只能緩解疼痛輔助治療，得了椎間盤突出症最好採用，保守療法（按摩）治療，突出物要靠手法回位，使突出物「回納」。按摩時可聽到沉悶的響聲是為突出物回納音，按摩後病者立即感到病情明顯減輕，手法得當，病情輕者3次就能好轉，病重者也不過10天，病人越年輕好的越快，病程越短好的越快，反之會慢一點，當然還要看按摩師的技術如何了。建議抓緊進行按摩治療，不可久拖。
7、哪個時間段睡不著預示著什麼病
3-5點,是血液精華到達肺的時間!
8、頸椎病導致的失眠怎麼辦
我去過廣州貝利爾治 療頸椎病，我認為這家醫.院在脊椎、腰間盤方面有好的專 家團隊，先進的設 備。是專 業選擇。裡面的基 礎設施挺好的，醫.院的手 術很有效果，而且都是微笑服務，挺 好的。