1、腰椎間盤膨出,輕微的,能慢跑嗎?
你的症狀是你左邊的骶髂關節錯位造成的,做幾次正規的手法復位,應該就好了。以後多注意你的坐姿。
2、腰椎間盤突出能跑步嗎?
可以跑步,但是不要過度運動,造成腰部的傷害,腰椎間盤突出的治療通過按摩,針灸,理療,葯物只是暫時的緩解症狀,而不能使突出的髓核復位。微創治療技術是近年來廣泛應用於臨床上治療腰椎間盤突出症的最佳治療技術。像臭氧髓核消融術,激光針刀技術,低溫等離子消融術等,這些微創技術對腰椎間盤突出,肩周炎,腰肌勞損等骨病疾病的治療,具有準確,靈活,安全系數高,操作簡單,損傷小,恢復快,費用最省的優點。建議去正規專業的醫院,由醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果。避免病情加重。
3、腰椎間盤輕度突出,能進行慢跑嗎
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4、腰椎間盤突出可不可以跑步
根據個人情況和醫生建議, 體質不同病情不同。 我接觸的現實例子:腰間盤突出並發坐骨神經痛,沒有手術治療,嚴重時口服止痛片。由於日常體育鍛煉,慢跑練習,單杠練習堅持半年就徹底不疼了 ,也沒有發作過。CT檢查沒有再發現突出。 患有腰間盤突出要注意保暖和休息,不要過度用腰勞作。堅持鍛煉有個好身體。希望對你有幫助。
5、輕微的腰椎間盤突出能跑步嗎
咨詢一下醫生吧
6、L4/5椎間盤輕度膨出可以跑步鍛煉嗎
盡量少做 如果實在想跑 可以慢跑下 因為跑步對腰椎壓力也很大的 可以做些輕微的拉伸和瑜伽