1、腰椎間盤突出症的鍛煉圖片12個動作分解
你好，我看不到你說的圖片
2、腰椎間盤突出症是怎麼回事
造成腰椎間盤突出的原因有很多，不管是哪一種原因造成的，都建議你馬上到專正規醫院進行醫治，屬越早治療效果是越好的。
現在治療腰椎間盤突出效果好的方法是微創術，微創術見效快、效果顯著、安全性高、不易復發，一直深受廣大患者的喜愛。
一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累,以免加重疼痛.四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛。
3、腰椎間盤突出怎麼回事，嚴重嗎
指導意見：
腰椎間盤突出主要壓迫血管神經，部分病患兼有風濕等。引起腰及下肢疼痛回麻木酸脹等答，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，葯物等，需要根據個人的 體質情況或病情輕重，病理情況選用上述方法治療。建議找有經驗的中醫辨證用中葯治療。或選服正清風痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
4、腰椎間盤突出症，這個病嚴重嗎
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。
治療
1.非手術療法
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解症狀。非手術治療主要適用於：①年輕、初次發作或病程較短者；②症狀較輕，休息後症狀可自行緩解者；③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
（1）絕對卧床休息 初次發作時，應嚴格卧床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。卧床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。
（2）牽引治療 採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
（3）理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
（4）支持治療 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子，並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發現，向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。
（5）皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個療程，2～4周後可再用一個療程。
（6）髓核化學溶解法 利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環，而不損害神經根，以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。但該方法有產生過敏反應的風險。
2.經皮髓核切吸術/髓核激光氣化術
通過特殊器械在X線監視下進入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出或激光氣化，從而減輕椎間盤內壓力達到緩解症狀目的，適合於膨出或輕度突出的病人，不適合於合並側隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內者。
3.手術治療
（1）手術適應證 ①病史超過三個月，嚴格保守治療無效或保守治療有效，但經常復發且疼痛較重者；②首次發作，但疼痛劇烈，尤以下肢症狀明顯，患者難以行動和入眠，處於強迫體位者；③合並馬尾神經受壓表現；④出現單根神經根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降；⑤合並椎管狹窄者。
（2）手術方法 經後路腰背部切口，部分椎板和關節突切除，或經椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出，行椎板切除後，經硬脊膜外或硬脊膜內椎間盤切除。合並腰椎不穩、腰椎管狹窄者，需要同時行脊柱融合術。
近年來，顯微椎間盤摘除、顯微內鏡下椎間盤摘除、經皮椎間孔鏡下椎間盤摘除等微創外科技術使手術損傷減小，取得了良好的效果。
5、腰椎間盤突出的症狀有哪些？
同康醫院翟忠性教授告訴您：腰椎間盤突出初發時腰部有疼痛感，病久引發刺激壓迫腰部神經根導致盆骨傾斜，雙胯不平，放射性坐骨神經疼，造成腰丶胯丶腿憋脹麻木，椎管狹窄，病史長者可出現臀部下肢肌肉萎縮，大小便不正常，舉步難行，極易造成下肢癱瘓。
6、胸12腰1節突出壓迫神經腰間盤突出
你好，現在的關鍵問題是腿什麼地方無力什麼地方萎縮，百與影像學能不能對應。間盤突出的程度，有沒有微創手術的指征，建議度你還是來門診看一下，我才能給你合理的建議。
（沈惠良大夫鄭重提醒：因不能版面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導權下進行！）
宣武醫院沈惠良 http://shenhuiliang.haodf.com/
7、腰椎間盤突出二,三節突出是什麼位置圖
你好，具體可以去醫院做一下，腰部磁共振檢查。
8、請問腰椎間盤突出多少節是怎麼看呀？
你好!你的第4和第5腰椎突出；L是腰椎的代號，S是骶椎的代號躺著時要多反動身體，可能壓迫右邊較重些吧，所以右側症狀明顯；可以多拉拉吊杠，把腰吊吊會好點，慢慢恢復的。也可以去醫院做做牽引理療，會很快恢復的，祝你早日康復!