1、問：腰椎間盤突出，說倒走可以緩解，請問在跑步機上倒走可以嗎？
一樓不回答不敢苟同，腰間盤突出要看嚴重程度，如果是急性的建議休息；若在恢復期可以適當運動改善症狀，跑步機倒走自然可以，但要注意安全最好在空曠的戶外；還要加強核心力量的訓練。
2、腰椎間盤突出者能去健身房跑步機上練習疾步走和慢跑嗎...
病情分析來：一般的腰源椎間盤突出保守治療效果很好,可以達到臨床治癒的目的. 腰椎間盤突出建議中葯膏葯外敷治療,膏葯直接作用在患病部位,葯物濃度高,葯效持續發揮,所以見效快,治癒率高,對肝腎沒有毒副作用.意見建議：腰椎間盤突出膏可以調節脊柱平衡,促進椎間盤復位,還可以壯腰健腎,防止復發,臨床治癒上萬例腰椎間盤突出患者,
3、我腰椎間盤突出做了2次手術，家裡現在買了跑步機，請問每天什麼時候鍛煉最好，鍛煉多長時間，現在只能走
不建議使用跑步機，畢竟是被動式的運動，有一定的安全隱患，使用橢圓機或健身車會比較好
4、腰椎盤突出患者可以用踏步機鍛煉身體嗎？
沒病的都不建議copy用跑步機
如果你在北京，我空間有免費治療信息
腰椎間盤突出是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
5、腰間盤突出可以在跑步機上跑步嗎
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6、腰椎間盤突出壓迫神經每天在跑步機上快走50分鍾腳會腫嗎
根據你的述說首先解釋一下，在腰椎間盤突出壓迫神經比較明顯期間，不宜運動，應該卧床休息及時治療，建議針灸，拔罐，烤電效果不錯。