1、得了腰椎間盤突出，還能跳廣場舞嗎？
腰椎間盤突要跳廣場舞跳廣場舞運量比較站立太久易加重建議:建議:1.選擇步行且空曠倒著走比較2.做些助於強壯腰背肌鍛煉:俯卧雙手、雙腿向飛燕每重復7-8 查看原帖>>
採納哦
2、腰椎間盤突出，或者膨出的人能跳廣場舞嗎？
指導意見：
你好，腰椎間盤突出，或者膨出的人是不能跳廣場舞
3、腰椎間盤突出的人合適跳廣場舞嗎
意見建議：你好，根據你說的情況建議你在病情康復後再去跳舞的，那樣是有利於你的病情康復的
4、腰椎間盤突出可以跳廣場舞嗎
不要做蹦跳的運動來，可以自練習游泳，或者倒走，倒走對腰突有康復作用，倒走不方便，可以使用負跟鞋代替，相關知識已經入編大學教材，成為醫學教科書內容，是國家顯著的科技進步，睡硬板床，緩解腰椎壓力，不適宜穿帶跟的鞋。
5、腰間盤突出跳廣場舞有好處嗎?
可以跳，但不要去做極度彎腰的動作。