1、腰酸，腰痛，腰間盤突出該怎麼辦
我們每天都在動，腰椎不好的話，對生活工作將造成巨大不便。應該你也知道，它的病因是因為某些外部沖突或長期坐姿不當，造成腰椎關節纖維環軟骨的損傷、移位、松動，導致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛，嚴重的就造成了坐骨神經痛而累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎間盤突出的關鍵在於纖維環的恢復。
目前醫院里針對腰椎間盤突出基本上是以緩解疼痛為目的，但疼痛一時止住了，又會復發，並且可能一次比一次更加嚴重，所謂治標不治本。 拔罐、電療、按摩等方法也不錯，但畢竟屬於理療手法，基本上只是作用於肌肉部分，可以暫時舒緩肌肉不適，但是對於損傷的腰椎間盤和纖維環軟骨內部沒有什麼效果。手術治療也是一個辦法，萬不得已而為之，一定要慎而又慎，畢竟脊柱上貫穿著中樞神經，風險太大。至於社會上的很多「偏方」「祖傳秘方」之類的，多有不實，一定要警惕。
正是有鑒於傳統治療的局限性，從80年代到現在，世界上各發達國家（美日歐等）開始盛行攝取純天然鋸峰齒鮫軟骨粉來治療腰椎間盤突出，並取得了纖維環軟骨再生的臨床驗證。在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了專門企業提供臨床之用。 純天然鋸峰齒鮫軟骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎間盤突出症的功效外，更可貴的是沒有副作用，沒有葯物依賴性，因此被發達國家當作代替療法的一環，開始廣泛地用於臨床之中，形成代替療法的巨大潮流。而且它不像葯品那樣越吃越沒有效果，或產生葯物依賴性。相反，它隨著體內的積累效果越來越明顯，而且沒有副作用，在中國也正在迅速普及之中，問題是可能價格稍貴，你可以去了解一下，然後根據自身的病情和經濟條件調整用量，一段時間後應該可以痊癒。祝早日徹底康復！
2、腰椎間盤突出引起的腰痛應該怎麼辦？
你好，腰椎間盤突出當然會出現腰疼，因為壓迫了神經。
希望我的回答能夠幫助到你，謝謝
3、腰間盤突出是腰痛的主要原因嗎
引起腰痛的原因有：1、腰椎骨骼的疾病導致腰部疼痛；2、腰部肌肉疾患引起的疼痛；3腰部筋膜炎症引起的疼痛；4、腰椎間盤突出引起的疼痛（較少見）5、神經疾患引起的 等等原因有幾十種。另外還有風濕類疾病引起腰部疼痛；精神因素等不常見的原因。
反而，腰椎間盤突出引起的主要症狀是下肢坐骨神經痛症狀，腰痛較少。
所以腰椎間盤突出不是腰痛的主要原因。
4、腰椎間盤突出，腰痛
義順康復養生館，我有個阿姨之前也是有的腰椎間盤突出的，腰已經是側到一邊的了，她沒去治療之前有時腰疼根本是走不了路，睡覺的時候根本就睡不著，也幹不了活。去治療兩三個月後，走路不疼了，睡眠也好了，現在腰已經差不多恢復到原來的位置了。給她治療的是兩位老中醫的。你可以去試試看看。