椎間盤能推回去嗎

1、頸椎間盤突出能回去嗎

頸椎間盤突出的治療方法
（1）膏葯外貼
中醫中葯是運用中葯歸經原則，運用葯物互相協調為用的效能，組成多味葯物的大復方，以發揮葯物的良好效果。由於膏葯用於肌表薄貼，所以膏葯中取氣味具厚的葯物，並加以引葯率領群葯，開結行滯直達病所。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等功效.
（2）整體治療的作用
通過整體治療,達到恢復頸部肌肉的彈性,增強頸部肌力,松解神經根的黏連,解除增生部位對血管及骨骼的壓迫,恢復頸椎的正常生理曲度,對預防復發起到關鍵作用.
（3）物理治療
超激光照射,離子導入,紫外線局部照射,中頻電治療.
（4）針灸,推拿
針刺配以電針艾灸等方法可以消除水腫,消炎止痛,解除肌肉痙攣,減輕對神經的刺激和壓迫,故對於改善疼痛,麻木等症狀.
推拿：通過特殊手法,可以達到迅速糾正椎小關節錯位,解除骨質增生或突出的椎間盤對神經或血管的壓迫,以期改變疾病的病理生理過程,使症狀得以緩解和消除.
（5）牽引
通過多年總結,研製出一種特製的牽引方案,對頸椎病具有見效快,治癒徹底等優點.
預防與保健
（1）要了解頸椎病的發生與頸部損傷,落傷,風寒濕,枕頭高矮不當等有關,從而針對這些發病因素進行預防.
（2）保持樂觀態度,樹立與疾病艱苦抗爭的思想,積極配合醫生治療,減少復發.
（3）加強頸肩部肌肉的鍛煉,堅持做有關醫療體操.
（4）注意頸肩部保暖,避免風寒濕邪侵襲.
（5）飲食上應經常服用有補腎益髓,強筋壯骨的胡桃,山萸,黑芝麻等食物
（6）及時,徹底治療頸,肩背軟組織勞損,防止頸椎病的發生.

2、腰椎間盤突出可以推回去嗎

16年4月份，國外權威期刊 The New England Journal of Medicine刊登過一篇在不進行手術下，腰椎間盤突出回納的文章。

文章的主要內容是，一名29歲的女性患者，6個月前開始出現右腿疼痛伴有感覺異常的症狀，無大小便失禁。大約5個月前MRI（腰椎核磁共振）顯示：腰椎間盤突出導致椎管狹隘和神經根受壓。

該患者選擇了保守治療：物理治療和硬膜外注射糖皮質激素（主要是起抗炎和鎮痛作用）。五個月後，第二次MRI，如下圖

很明顯，突出的腰椎間盤有所回納。也就是說，在不進行手術的情況下，只進行保守治療，通過運動康復等手段，突出的腰椎間盤是有可能回納的（主要是指破裂的纖維環修復後生成新的水分液體的過程）

原因在於：

人體具有一定自我修復的能力（纖維環是可以自我修復的，只不過所需時間較長，需要配合一定的治療方法）

葯物治療可以在急性期里起到抗炎和鎮痛的作用，能夠有效緩解疼痛，可以為後續的運動康復提供支持

運動康復在其中起到的作用

1.一些簡單幅度較小的運動如剪刀腿第一階，可以把腰椎間盤附近的深層肌肉鍛煉起來（讓其更加健碩），減少腰椎間盤的壓力，促進其修復

2.一些拉伸運動如仰卧腹部屈曲運動，可以放鬆腰背部肌肉，促進肌肉恢復柔韌性。

3.如屈體神經拉伸運動，能夠降低坐骨神經的壓力，促進其神經恢復，有效緩解疼痛麻木等症狀

4.一些強度較大的運動如側平板髖關節抬升運動，能夠增強背部核心肌肉的力量，有效降低腰椎間盤突出症的復發幾率。

一般來講肌肉的恢復時間需要3個月，神經的恢復時間則需要更長，所以運動康復是一個長期且需要堅持的過程。當然這里的運動康復也不是簡簡單單隨便做什麼運動都可以，需要詳細的評估，根據具體的症狀等信息判斷出需要做什麼運動。

3、頸腰椎間盤突出，推拿按摩能「按」回去嗎

頸腰椎間盤突出就是髓核突出，能通過復位還原，但是纖維環韌性沒有恢復，隨時都有可能復發，而且復位然後復發次數多了會形成慣性突出，會對以後的治療增加難度，所以建議通過外用中葯治療比較好

4、腰椎間盤突出能回去嗎

有了腰椎間盤突出症可以用獨絕康，可以消腫止痛，活血化瘀，有效緩解腰疼問題。再有就是日常要注意：

1，要堅持鍛煉，休息要採用平躺的姿勢，多休息。

2，不要提重物平時不要彎腰太猛烈，系鞋帶或者拿東西等等需要彎腰時一定要先蹲下去再慢慢起來平時不要長久坐著，坐久了就起來活動活動。

3，有時間的話可以倒著走，這樣對腰椎間盤突出很管用的，但是一定要堅持平時不要睡軟床，要睡稍微硬點的床。