1、腰間盤突出怎麼緩解？
緩解腰間盤突出的方法有很多：1、物理療，可以將熱水袋或熱鹽敷在患者腰部，可以促進腰部血液循環，有止疼作用。2、運動療法，患者可以在家中或是在醫院做牽引。若患者身體較好的情況下可以做單杠，也有利於疾病恢復。3、針灸、按摩等。4、利用中西醫結合等方法都可以有效緩解腰間盤突出。
2、腰椎間盤膨出怎麼樣能緩解疼痛，治癒
腰椎間盤突出是因為腰椎間盤退行性病變和過度勞損造成的腰椎間盤外面的纖維環破裂，中央的髓核突出壓迫椎管內的神經而引起來的。一般單純壓迫神經主要出現下肢的麻木，如果是並發炎症，就會出現劇烈的腰痛腿疼。
3、如何緩解腰椎間盤膨出
除了正常的治療外，平時可以做一些簡單的康復鍛煉，同時注意改變不良生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件都可以選擇負跟鞋，可以看一下正之本的，也可以練習倒走和游泳，合理飲食，睡硬板床，減輕腰椎壓力。
4、腰椎間盤膨出怎麼治
腰椎間盤的膨出是椎間盤突出所有類型當中最輕的一種，它是指椎間盤當中的髓核組織，有輕度的向後方的突起，但是後方的纖維環並沒有什麼明顯的損害，大部分情況下不會引起明顯的症狀，不需要特殊的治療，積極的多睡硬板床，休息也不要推拿按摩。
5、怎樣治療腰椎間盤膨出
腰椎間盤膨出啊
用治療嗎
它引起下肢症狀了嗎
沒引起來
就不是腰椎間盤膨出的病
在腰上
不是得了腰椎間盤膨出
就腰疼
這診斷太模糊了
腰椎間盤膨出
不能壓到神經根
就不引起症狀
這問題
不如說說症狀呢
診斷不對
6、腰椎間盤膨出如何解決？
腰椎間盤膨出是現代人常見的腰椎病變,這與現代人久坐、少運動的生活習慣有關。生活中要注意保持正確的站姿和坐姿,工作間隙注意活動以減輕腰椎壓力,預防腰椎間盤膨出的發生,對於已經患有腰椎間盤膨出的患者,要注意卧床休息,在專科醫生的指導下治療,主要治療方法有：葯物治療、物理治療、手術治療等。需注意的是,此類患者日常生活中一定要注意改變不良生活習慣,加強腰背肌鍛煉等。