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2、您好，頸椎錯位自己在家要怎麼按摩修復呢？
目前頸部疼痛和按摩用力過度，導致頸部肌肉痙攣有關，建議休息，減少頸部活動，適度熱敷
3、頸椎錯位了，怎麼治療才能好
頸椎錯位能治好。但是只是治好頸椎錯位，如果是合並有頸部脊髓損傷的，一般來說脊髓損傷很難完全恢復好。這個單純的頸椎錯位裡面，常見的寰樞椎的半脫位，這個是可以沒有頸部脊髓的損傷的，輕度的，一般是可以用顱骨牽引2周後改石膏或者是頸托固定4-6周，這個就可以癒合恢復好了的，有些小的關節突錯位，也是可以予以頸椎牽引而自動復位的。但是對於嚴重外傷導致的頸椎錯位並合並有頸髓損傷的，這個頸椎錯位本身是可以通過手術復位和固定治療的，但是頸髓是神經損傷，損傷後及時治療，有些恢復效果也不理想。
4、頸椎滑脫 頸椎間盤滑脫是怎麼回事？
頸椎間盤滑脫並沒有一個明確認識，導致在選擇治療方法時猶豫不定，該病症在頸椎病中較為常見，典型症狀表現是頸部僵硬疼痛，有明顯壓痛點。目前治療該疾病的方法主要以非手術療法為主，例如復位法、按摩牽引法等等。 在骨科疾病中，頸椎間盤滑脫是比較常見的一種，該疾病發作十分突然，發病人群多為中老年朋友。那麼，頸椎間盤滑脫是怎麼回事呢?從影像學檢查的結果來看，正常的頸椎椎弓是是圓柱狀的結構，因為一些外界因素會導致頸椎的退變，進而可發生一定的移位，這就是我們所說的頸椎滑脫。在滑脫的各種類型中，頸椎滑脫佔多數，另外還有創傷性頸椎滑脫、退行性頸椎滑脫等。 北京恆安骨科醫院專家介紹，頸部肌肉僵硬疼痛是頸椎病早期症狀表現，頸椎間盤滑脫症狀可能與頸椎受異常牽拉或椎弓異常運動有關。另外，大部分患者沒有神經學症狀，這可能與頸椎滑脫的程度較輕有關。由於頸椎上、下關節突前面直接與脊神經根鄰近，當該部發生退變、增生、不穩定時，可造成椎間孔變小並可能刺激、壓迫竇椎神經及脊神經，從而產生局部或根性症狀。頸椎滑脫嚴重者可導致脊髓壓迫。如果頸椎滑脫超過一定限度，則神經症狀可能會出現。大多數患者頸椎滑脫程度較輕，多為I度滑脫，滑脫程度較輕的原因可能是前縱韌帶復合體阻止了椎體前移。 了解了頸椎間盤滑脫是什麼以後，我們來看看該病的治療方法有哪些。專家介紹，醫學上進行頸椎間盤滑脫治療的原則是：復位、減壓、內固定以及植骨融合。復位是指採用手術松解結合器械的方法，使滑脫的椎體恢復原來正常的位置;減壓多數情況下是指採用椎板切除、神經根管開大等方法，解除對神經根及馬尾神經的壓迫，緩解病人下肢疼痛麻木的症狀;內固定是指採用適當的內固定方法，使復位的椎體維持正常的位置，防止椎體滑脫復發或腰椎的不穩定。 通過以上文字的介紹，您知道頸椎間盤滑脫的定義及其治療方法了吧。頸椎病是一種多發性疾病，該疾病的臨床表現復雜多樣，大家在日常生活中一定要多加註意，做好各種保護工作，例如按時休息，改善坐姿睡姿，多做運動等等，這些都能預防頸椎病。
5、頸椎錯位怎麼辦
如果不是太嚴重的話你可以找人幫推拿過來，然後配合貼些膏葯，膏葯可以消腫止痛的，使用起來又方便。我也是經常玩電腦久了脖子痛，這就是貼膏葯好的。可以綬解疼痛 的。我們是專門做膏葯的。需要的話可以聯系我。不過你以後可得注意以下幾點：長期在辦公室工作的人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，所以極易於發生頸椎病。由於辦公室人員缺乏運動而導致頸肌慢性勞損，從而發展成為頸椎病的重要原因。
正確坐姿：辦公室人員在坐姿上應保持自然的端坐位，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線；桌面與椅子的高度比例應以避免頭頸部過度後仰或過度前屈為適合。
頭頸運動：每天堅持做1－2次頭頸部運動，包括前屈、後伸、左右旋轉運動，這樣可預防頸椎間隙變窄及生理曲度的變直。工作1－2小時左右，應有目的地讓頭頸部向左右轉動數次，轉動時應注意輕柔、緩慢，以達到該方向的最大運動范圍為准；聳肩運動，兩肩慢慢緊縮3－5秒鍾，然後雙肩向上堅持3－5秒鍾，重復6－8次；
注意護眼：長時間近距離看物，尤其是低頭狀態者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當伏案過久後，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感，又有利於頸椎的保健。
6、我45歲，頸椎腰椎都不好，間盤脫出，請問什麼運動適合康復？謝謝
我也是這樣的情況，23歲，我的頸椎都直了。
沒有什麼關系的，不要有什麼負擔。
最主要的是保持健康的心態。多運動就會減少疼痛。首推運動羽毛球 其次游泳 最後乒乓球
我的爸爸52歲也是肩頸問題嚴重。我給我爸爸買了個乒乓球發球機。他堅持鍛煉後現在沒有一點的疼痛感。
自己平時都注意。我現在也經常去游泳。症狀在減輕。
症狀不嚴重就加強日常保健和功能鍛煉，防止病情發展就行了
。多注意：
（1）日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，睡眠時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。注意避免頸部的劇烈轉動。
（2）長期低頭伏案工作者，要注意每工作一小時左右就要適當地活動頸部，以消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。
（3）平時要注意保暖，防止受寒涼
希望你健康
7、頸椎脫位疾病
一、病因： 寰樞椎脫位 寰樞椎脫位的原因可分為先天性、外傷性及充血性三類。先天性寰樞椎脫位主要是由於樞椎齒狀突發育障礙和(或)寰椎橫韌帶的不健全，這是先天性寰樞椎脫位的病理基礎改變。 頸椎後脫位 作用於面、額及頦部的暴力，如引起頭頸部過度仰伸且其強度超過前縱韌帶的張應力時，則該韌帶首先斷裂。隨著暴力的持續，可引起椎間隙破裂、後方小關節仰伸、關節囊撕裂，以致因上節椎體下緣在下節椎體上緣向後滑動而出現典型的頸椎後脫位。 頸椎骨折脫位 其暴力作用更強，造成的破壞更大，臨床症狀更嚴重。常見於屈曲性損傷，椎體的壓縮性骨折與小關節脫位幾乎同時發生。也可見於垂直性暴力，在引起椎體爆裂性骨折的同時，小關節出現半脫位或交鎖征，此種頸椎完全性損傷的傷情多較重，且大多數合並有頸脊髓損傷，僅少數矢狀徑較寬的「幸運性損傷」者例外。 頸椎半脫位 當頸椎遭受屈曲暴力，或處於屈曲位的頸椎受到縱向壓縮力時，受作用椎體的前方壓應力增加，而頸椎的後部結構受到張應力的作用。椎體的前屈運動過程中，相鄰椎體的瞬時旋轉中心位於椎間盤中心偏後位置，此時椎體前部為支點，張應力側為關節囊、棘間韌帶、黃韌帶等。彎曲力和壓縮力的持續作用可產生兩種情況：若壓縮暴力較大，有可能導致椎體前方塌陷，有時也可使頸椎間盤後突;若暴力不致導致椎體骨折，張應力側的關節囊、韌帶可撕裂，嚴重者後縱韌帶也同時受損。外力持續作用導致上位頸椎的兩個關節向前滑動並分離移位。後方小關節突的這種向前滑動與椎間盤的病理基礎有關。若椎間盤在受力過程中功能良好，則瞬時旋轉中心不變，後方小關所受的外力主要是牽張力，只有當關節囊撕裂時才有可能脫位。當椎間盤退變，高度降低，椎間盤周圍纖維環及韌帶鬆弛，椎間節段存有潛在不穩因素，暴力過程中，椎體間發生移位或瞬時旋轉中心後移或下移，頸椎的彎曲運動在後方小關節突之間產生巨大剪切力而相互滑動，導致韌帶的撕裂和小關節囊的撕裂，後縱韌帶的損傷也是椎間盤功能受損的原因之一。外力中止後，頸部肌肉的收縮作用可使已半脫位的關節又縮回原位。但也有因關節囊的嵌頓或小骨折片的阻礙而保持半脫位狀態。