1、腰椎間盤突出的人需要買什麼運動器材在家健身？？拜託各位了 3Q
你好，不用買器材，建議多做腰背肌功能鍛煉：包括三點支撐，五點支撐或者小燕飛，或者練習倒走等對你有利；盡量避免彎腰抬重物或者搬東西。注意腰部保暖，睡覺建議睡硬板床，以平卧為主。
2、有腰椎間盤突出的人適合什麼運動器材
可買些護腰帶, 但不建議有甩動的,可以用紅外磁療效果了.有助於緩解病情.
3、有沒有適合腰椎突出的健身器材？
你好：腰椎突出不要用扭腰器材！
要做小幅度的反向運動，例如健身房常見的一種背部訓練器，
就是加強豎脊肌的，豎脊肌加強後就能起到固定腰椎，保護
腰椎的作用。
（還有最好徵求醫生建議）
4、治療腰椎間盤突出的醫療器械
腰椎間盤突出是指纖維環破裂後髓核突出，壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。
腰椎間盤突出用醫療器械只能起緩解作用，並不能治癒。
目前市面上此類的醫療器械並不少見，如XXX腰椎治療儀，XXX腰椎間盤突出症治療器等。一般來說，百度一下，就能看到很多。只要有相關的注冊證號及生產許可證號，並能在國家葯監局網站查詢到該號的，都可以使用。該類儀器屬二類或三類醫療器械。
一般來說，醫療器械大多數屬於起輔助治療或診斷作用的。故使用時應配合葯物進行。另外，對於使用的方式也應嚴格按照使用說明書的要求進行，否則會導致效果降低甚至不良反應的發生。
5、適合腰間盤突出的器械運動有什麼？
扭腰器是最適合腰間盤突出的，還有就啞鈴側拉也很有效。
滿意請採納
6、有什麼健身器材可以鍛煉腰椎？防止腰椎間盤突出，求答案
健身球，啞鈴，原地轉圈的那個圓盤，動作掌握好都是可以鍛煉的。