腰椎間盤生跟腱炎

1、跟腱炎能自愈嗎如何治療？

跟腱炎主要是由跑、跳、蹲起活動牽拉跟腱止點的部位所導致的，從而引起明顯的回足跟後側疼痛，並答且有明顯的壓痛，如果說炎性滲出比較多，還會引起足跟後側有明顯的腫脹。對於病人症狀比較輕，特別是跟腱止點部位沒有明顯壓痛，只是在過度活動時疼痛的病人，可以通過保暖、休息、熱敷來治癒。但是對於症狀比較重的跟腱炎病人，出現了足跟後側有明顯的腫脹和明顯的壓痛，並且影響病人正常的足部負重活動，這種情況自愈的可能性就比較小，還容易影響病人正常的生活工作，所以這種情況就需要進行葯物治療外敷中醫膏葯來減輕跟腱炎的症狀，以提高病人的生活質量。

2、跟腱炎怎麼治療？

跟腱炎比較常見，發病的原因給患者的體質、受涼和過度勞累有關，表現為跟腱的疼痛和足部的水腫等不適。建議應用消炎止痛的葯物對症治療，局部進行熱敷，也可以使用活血化瘀的葯物進行調理，例ru跟腱骨方世貼，注意多休息，百渡下，治療期間要注意避風寒、濕、避免味道辛辣厚味，盡可能減少行走，穿軟底鞋。

跟腱炎怎麼治療

1、針灸療法：用兩根針灸針從跟腱兩側刺入，直至跟腱的跟骨附麗區，留針15-20分鍾，每日或隔日一次。

2、外用葯物：選用消炎止痛的葯物治療，可以促進血液循環，加速組織修復，緩解症狀，例ru跟腱骨方世貼。注意多休息，百渡下，避免參加劇烈活動。盡可能減少行走，穿軟底鞋。

3、封閉療法：封閉針是將葯物注射到疼痛的部位，達到消炎、止痛的目的，並有緩解局部肌肉緊張的作用。

4、口服葯物：嚴重疼痛患者，可服用止痛葯，但因為止痛葯治標不治本，所以一般不提倡使用。

5、熏洗葯物：復枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時，然後煮沸15分鍾，水汁備用，待稍溫後浸泡患處20分鍾，先熏後洗，1日2--3次，1劑可用2日。

6、外科手術：作為跟腱病治療的最後選擇，可以採用病變組織切除，成功率可達75%～85%，或更好些。術後可能需要4～6個月的恢復時間。

跟腱炎的護理措施

1、避免會增加疼痛或是腫脹的活動。不要忍著疼痛工作或活動，休息對於組織的癒合是必需的，但是這並不意味著需要完全的卧床休息。可以進行其他一些不會影響受傷肌腱的活動。

2、進行冰敷：為了減少疼痛、肌肉痙攣和腫脹，可以試試對受傷的部位進行冰敷，一天可以進行數次，每次不超過20分鍾。因為腫脹可能會導致受傷關節喪失活動功能，因此可以使用包紮帶或是彈性綳帶來包紮腫脹部位，直到腫脹消失。

3、遵聽醫囑：抬高受傷的腳踝，使它的高度在心臟以上，這可以減少水腫，尤其在夜間睡覺時。另外，也可以使用非甾體類抗炎葯，來減少跟腱炎引起的不適。使用前應該先咨詢一下醫生，因為有些這類葯物只能短期使用(一般是7天到10天)，以避免副作用的發生。

4、按摩推拿：能緩解肌肉的緊張及痙攣，緩解不適症狀。但一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀。在腫疼嚴重的時候，建議不要做，否則可能加重不適感。一般建議不要直接按摩跟腱患處，可以按摩跟腱附近的小腿肚，幫助整個筋絡的血液循環，緩解小腿不適。

3、跟腱炎如何治療會好的快些？

跟腱炎怎麼治療好的快，跟腱炎治療方法一般有四大類，第一類的是常規治療，常規治療就是急性期一定要是用大米原則性治療，就是說冰敷，然後休息，抬高患肢，包紮固定。 第二點，是葯物治療，就是可以用一些非甾體類葯物來緩解疼痛，如果要是有固定的壓痛點，他可以考慮局部封閉，但是跟腱炎，最好不要進行封閉，因為很多跟腱斷裂都有過封閉的歷史，效果都不是太好，跟封閉有關；第三點，就是經過保守治療之後這個病人的症狀沒有得到緩解，甚至還有加重，尤其是疼痛七到十天之內沒有明顯的好轉， 疼痛加重還出現腫脹，這時候，就有可能肌腱斷裂，這時候就得需要手術治療。但是手術治療也有缺點，就是創傷大，痛苦大，恢復時間長。 第四點，就是可以理療包括熱療、電療還可以採用超聲波，也可以做中醫中葯的康復治療。
跟腱炎的治療需要根據患者的嚴重程度來使用不同的方法進行治療。患者發生跟腱炎後，首先要進行休息，減少運動量以及運動時間，同時還可以選擇一些比較舒適的鞋來讓跟腱放鬆。

通常患者可以通過熱敷、紅外線、沖擊波、頻譜儀等理療方式來進行緩解，還可以局部使用消腫止痛的葯膏來進行貼敷，如果症狀嚴重也可以口服消炎止痛的葯物。如果上述治療效果並不明顯，也可以注射封閉葯物進行封閉治療。

4、跟腱炎是怎麼引起的？嚴不嚴重呢？

跟腱炎其實是復一種長期的慢制性刺激造成的，跟腱炎的產生，就是因外力的擠壓和刺激產生非細菌感染，使得跟腱產生慢性增生，出現了鈣化的現象。跟腱的損傷很多時候都是劇烈運動造成的。跟腱炎的治療可以選擇外用活血、消炎、止痛類的葯物調理，例ru跟腱骨方世貼，百渡下，還要注意休息，局部制動。

1、性別：男性比女性更容易發生跟腱炎，可能是因為男性先天柔韌性比女性要差的緣故。

2、年齡：隨著年齡的增加，跟腱出現退化，力量和柔韌性都會變差，發生跟腱炎的概率更高。

3、身體形態：扁平足，肥胖，都會增加跟腱的應力刺激，另外X型腿，O型腿等也會影響下肢的力線，導致跟腱炎的發生。

4、環境：場地過硬，穿磨損嚴重的鞋子，天氣較冷等都是引發跟腱炎的原因。

5、運動計劃：突然增加運動量，長時間的跑跳過度運動，也會引起跟腱勞損。

5、自從得了腰椎間盤突出之後開始，就發現自己的左右腳跟疼痛！醫生說可能是腰椎間盤突出引起的，然後做了一

我在網上搜的，希望能幫到你。 後腳跟疼是一種常見的現象，患者對病因也缺乏了解，更不會想到後腳跟疼與腰椎間盤突出有關系，為此，鄭州中醫骨傷病醫院專家對後腳跟疼是腰椎間盤突出引起的嗎進行了解答。
大部分人後腳跟疼，都以為是足跟骨刺。其實，骨刺疼痛是局部性的，疼痛只是在某一點上，這樣的人只有很小一部分，更多的人足跟痛是由於年齡的增長，腰骶部的馬尾神經受到第4、第5根腰椎退行性病變變形後引起了壓迫『竄痛』，從而導致下肢不適的。初期表現就是整個後腳跟底板疼，嚴重的還會伴有半個臀部涼、無知覺，大腿外側麻、小腿麻等症狀。
很多中老年人有後腳跟疼的問題，尤其是早起，足跟的刺痛感讓很多人站立都成了問題，活動活動後才能有所好轉，但如果走得時間長了，或是長久站立，後腳跟就沒了知覺，都不像是自己的了。
站立時前腳掌著地。人的前腳掌就如同大樹的樹根，樹有多高根就有多長，樹根是固樹之本。人的10個腳趾和前腳掌就好比樹根，可以支撐起人的身體，而且用前腳掌著地，身體會自然地挺直，對腰部是非常好的鍛煉，脊柱也是一樣挺得直直的。
骨科醫院大夫提醒，「單腿後背」也是個不錯的鍛煉方法。即身體正位不動，單腿後背，盡量向後向上抬腿，上身不要前傾，保持靜止，堅持1～5分鍾左右後換另一條腿。每天白天或晚上做一次，對腰椎、腰背部肌肉是一種綜合鍛煉，可緩解腰部許多問題。患者可以在日常生活中，積極做好這些護理保健，特別要注意預防腰椎間盤突出引起的並發症。望採納親(*^__^*)

6、跟腱炎怎麼治療能痊癒？

跟腱炎主來要是跟腱跟骨自後側止點部位出現的無菌性炎症，主要與勞損、受涼有關，特別是經常性的蹲起、跑跳，以及經常性穿高跟鞋站立活動，就會導致跟腱止點的部位受到反復牽拉，從而引起炎性水腫和疼痛的情況。
出現這種情況以後，
一、避免跟腱部位過度的受力活動，特別對於登山、蹲起、跑跳的活動一定要少做，以免導致跟腱炎症狀的加重。
二、出現跟腱炎疼痛以後，早晚行足跟部位的燙洗，促進足跟部位的血液循環，從而有利於炎性水腫的吸收和消退，以及緩解跟腱炎的疼痛。

7、跟腱炎在臨床上有什麼症狀？

跟腱炎所俗稱的大筋是在腳後跟部位，它是跟腱的附著點，出現這個炎症的表現主要是疼痛。那麼出現疼痛之後會影響你的活動，什麼樣的病人會出現？經常進行體育活動的，比如打籃球或者是打羽毛球，或者是跳躍的這種病人，他會經常出現跟腱部疼痛的表現.

8、跟腱炎是什麼症狀？跟腱炎多久能好？

對於跟腱炎的復病人的臨床症狀主要制還是表現為跟腱部位的疼痛症狀，尤其是在屈伸活動踝關節的時候疼痛會更加明顯，按壓局部會有明顯的疼痛感，嚴重的可能會影響到病人正常活動的，這就是跟腱炎常見的臨床症狀。

一般對於跟腱炎的治療方案選擇積極的進行保守治療就完全可以，注意休息保護，盡量減少對局部的刺激，活動太多太劇烈會加重病人症狀，並且不利於恢復的，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷或者是外用一些活血化瘀的中草葯，熬開以後先熏後洗的，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，如果病人對膏葯不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏葯，口服非甾體類消炎鎮痛葯物和活血化瘀葯物治療，也可以進行局部的封閉治療，效果也是非常不錯的。