1、我得了腰間盤突出，我才15歲！！！！！
[家庭防治措施]
1．注意勞動姿勢
要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。勿使腰部猛烈轉動，下蹲、彎腰拾物姿勢要正確，避免誘發椎間盤突出症。
2．卧硬板床
椎間盤突出患者應絕對卧硬板床休息3～4周。有條件者可配合牽引。卧床期間家人應安排好衣食起居，保證充分休息治療。
3．防止復發
病情穩定或痊癒者在短時間內避免過度勞累或長時間行走及腰部扭傷等。在寒冷、潮濕季節注意保暖。平時應加強腰背肌鍛煉。外出長時間坐車或行走時，可佩戴腰圍，加強腰部保護，防止復發。
4．術後護理
(1)術後需嚴格卧硬板床休息。卧床時間一般視手術范圍而定。卧床期問，應進行仰卧抬腳，空中蹬車活動，以避免神經根粘連。恢復期時，應循序漸進地加強腰背肌功能鍛煉，以增強腰椎穩定性，防止復發。
(2)每日飲食保證足夠的熱量、蛋白質、維生素，以保證營養需要。
[常用西醫療法]
1、卧硬板床休息2～3周，適於急性期疼痛劇烈者。應絕對卧床，不可坐起或下地站立，進餐、排便均以卧姿，以減少脊柱垂直壓力。
2、牽引治療。最好採用仰卧式骨盆持續牽引法，牽引重量10～15千克。足跟部的床角應墊高15度左右。腰部可加墊用紙裹成的硬卷，直徑約10厘米。開始加腰墊時，患者會感覺疼痛加重。此時墊的時間不宜太久，撤掉休息後可繼續墊，待疼痛不明顯後再延長加墊的時間。
3、封閉治療
（1）局部壓痛點封閉治療。
（2）骶管硬膜外輸注激素加生理鹽水治療。
4、中西葯物治療
（1）葯物髓核溶化治療。
（2）服西葯：消炎痛，布洛芬，或口服中葯：木瓜丸、小活絡丹、舒筋丸。
5、手術治療。
[常用中醫名方]
1．獨活黨參湯
獨活、黨參、川斷、菟絲子、桂枝、仙茅、仙靈脾、狗脊、黑芝麻各12克，桑寄生、雞血藤、黃芪、青風藤各20克，白芍、甘草各10克。每日1劑，水煎服。益肝腎，祛風濕，壯筋骨，除痹痛。主治腰椎間盤突出症。
2．歸尾澤蘭湯
歸尾、澤蘭各12克，赤芍、川楝子、延胡各9克，制川烏6克(先煎)。每日1劑，水煎，分2次服。還可取葯渣以布包熱熨腰部，或加水煎，以葯湯洗腰部。活血化淤，理氣止痛。主治腰椎間盤突出症。
3．獨活秦艽湯
獨活10克，秦艽10克，防己10克，五加皮10克，川芎10克，川草烏10克，威靈仙15克，赤芍15克，川斷15克，寄生20克，川牛膝20克，細辛3克。每日1劑，水煎服。1個月為1個療程，一般服用1～2個療程。補腎養肝，祛風除濕，溫經通絡。主治腰椎間盤突出症，肝腎虧虛，風寒濕痹。
[常用民間偏方]
當歸15克，牛膝15克，白芍30克，威靈仙30克，雞血藤30克，桂枝10克，制川、草烏各3克，細辛3克，甘草10克，用水煎服，每日2次。
[營養飲食療法]
葯膳
1、枸杞子杜仲炒腰花：枸杞子10克，杜仲20克，豬腰250克。將杜仲切絲，與枸杞子一並放入鍋中，加水煎煮30分鍾後取濃汁100毫升。將濃汁與炸好的腰花倒人鍋中翻炒。常食可補腎氣，強腰膝，壯筋骨。
2、附子燉狗肉：制附子10克，狗肉500克。將制附子切片，裝入紗布袋中，扎緊袋口後入鍋煮30分鍾，再加入狗肉塊用小火燉熟後即可服食。常食可溫陽通經，散寒止痛。
3、老鱉燉豬骨髓：將老鱉肉塊與豬骨髓同人鍋中先用大火煮沸，撇去浮沫，再改用小火燉熟爛後即可。常食可滋補腎陰，健骨強腰。
4、三蛇酒：馬楠蛇100克，白花蛇100克，蝮蛇100克，低度白酒1000毫升。將3種蛇洗凈，去內臟，風干或烘乾後研成粗末，浸泡於白酒中，7個月後可以飲用。常飲可祛風散寒，通絡止痛。
[特色療法]
1．針灸療法
對受壓脫出的椎間盤影響的神經進行准確定位，然後常取一些沿支配血管徑線分布的點進行治療。
2．指壓治療
由於指壓法可以很有效地治療腰痛，指壓治療專家們在治療椎間盤引起的疼痛時很小心地採用本方法。除了在脊柱或脊柱旁邊的縱行線上的點進行指壓治療外，指壓治療專家們可能還會在出現問題前採用一些放鬆後脊肌肉的預防性療法。其中之一是睡覺時採用類似蝦的姿勢即側卧，後背蜷曲起來；並用溫暖的墊壓物或水汽加熱以改善循環。
3．練習瑜珈
可伸展腰部肌肉。坐在足跟上，雙膝並攏，呼氣並屈髖關節，伸展上半身靠在膝上，雙臂放在身體兩側，掌心朝上，將前額貼在地面，保持這個姿勢15～20秒，然後再抬起。可伸展腰部肌肉。
背朝下平卧，雙臂水平伸展開，吸氣，將右足放在左膝上。呼氣，將頭轉向右側，把右膝朝左側的地面靠近。保持這個姿勢15—20秒。重復對側。
可恢復彈性，站立位，緩慢向前屈髖關節，頭朝下，盡可能屈至最劣限度而不要拉伸背柱或變腿，保持這個姿勢15～20秒，緩慢呼氣，吸氣然後回到直立位置。
2、腰椎間盤突出牽引推拿針灸吃葯已經一年了都不好該怎麼弄，我在沈陽。請問我應該怎麼辦
應該去來醫院做詳細的檢查，要是突源出物不大，可以用中醫保守治療，要是突出物大的話或者保守三個月無效的，得做手術，一般做微創：靶點消融及臭氧，或者椎間孔鏡，要是突出物大而又位置很不好的話，的開大刀，現在手術技術都很可以，只要不是極其麻煩的腰突症都可以解決。
還有一種情況是，你治治輕了，而你又勞作，致使快好的病，又加重了，中醫傳統治療時，請您務必好好休息，配合醫生，治好以後，在3個月內靜養不要勞作，完全等肌肉恢復正常後，才可以勞作，腰上的病本來就變化大，希望您注意休息。
根據你的情況，帶上片子去大醫院看看，中醫傳統保守無效的話，盡早手術。
祝您早日康復。
3、龜蛇酒王剛打廣告說的是真的嗎？龜蛇酒對腰椎間盤突出有治療作用沒？
腰椎間盤突出推拿可復位葯酒.或任何葯物.針灸都不可能椎體復位。
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能讓突出回去就管用，要都能管用醫生不用上班了
還得看個人的情況
腰椎間盤專突出是常屬見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
5、腰椎間盤突出飲食真的沒有禁忌嗎？是不是什麼東西都可以吃，還是有講究。
1.氣滯血瘀型宜攝入行氣活血之品，以通絡止痛，如桃仁、 金針菇、 黑木耳等， 食療方包括金針菇黑木耳蒸雞， 日常膳食忌肥甘厚味， 可用三七泡水飲用。
2.濕熱痹阻型宜攝入通絡、 清熱、利濕之品， 如蓮子、 絲瓜、 玉米須等， 食療方包括絲瓜瘦肉湯， 禁食辛辣、 助濕生火、 辛溫燥熱之物， 如蔥、 蒜、 胡椒等。
3.寒濕痹阻型宜攝入砂仁、 羊肉、 蛇酒等溫經散寒之物， 食療方包括生薑羊肉湯、 鱔魚湯、 肉桂瘦肉湯。忌食生冷之品、 肥甘之品， 烹飪時可採用適量胡椒粉或生薑調味。
4.肝腎虧虛型型宜攝入滋補肝腎之品: ( 1) 肝腎陰虛者宜進食滋陰填精、 滋養肝腎之品，如枸杞子、 黑芝麻、 黑白木耳等。葯膳方: 蓮子百合煲瘦肉湯。忌辛辣香辣之品， 可飲用枸杞茶。
（2）肝腎陽虛者宜進食溫壯腎陽， 補精髓之品，如黑豆、 核桃、 杏仁、 腰果、 黑芝麻等。食療方: 乾薑煲羊肉。忌生冷瓜果及寒涼食物。日常膳食忌生冷油膩、 傷陽寒涼之物。
以上資料參考撒萊伊，在此表示感謝。
6、什麼東西浸酒能治腰椎間盤突出
腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法，可以應用葯物，針灸，牽引治療，如果常規治療效果不好，可以手術治療。
7、80歲腰椎間盤突出怎麼辦
貼貼膏葯和吃葯加功能鍛煉
8、益康蛇酒是否能治病比如腰疼
您好朋友沒效果的：腰痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間版盤突出症權，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見於泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡單，不能明確診斷。最好醫院檢查綜合分析為好。祝你健康。
9、剛泡好的蛇酒想加條牛鞭進去可以嗎，女性喝，腰疼
腰疼原因大復致分為以下五種。制
腰疼原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二：由於脊椎病變引起。如類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
腰疼原因之三：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四：由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同時伴有相應的婦科癥候。
腰疼原因之五：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。