腰椎間盤突出不能踮腳

1、掂腳可以治療腰椎間盤突出嗎

你好，踮腳治療好像沒有什麼醫學依據，腰椎間盤突盡早發現盡早治療，是能很好內的治癒的。一下方法容你可以看看，

卧硬板床、葯物治療

牽引治療，但是腰椎牽引並不是每一位患者都適用，有些患者在牽引後症狀反而加重，這是因為突出的椎間盤和神經根之間的關系所決定。所以要遵循醫生。

推拿治療，但是這種療法不適合嚴重的腰椎間盤突出患者。

微創治療，特點是創口小，是很安全的一種方法。

精神治療，讓患者樹立正確的觀念，這樣更有助於治療的開展。

2、我20歲,有腰椎間盤突出，睡覺在腰下面墊個東西感 覺舒服些，這正常嗎？是不是不好

你好，腰下面墊東西也不要緊，但是不宜過高！睡覺的時候最好膝關節微屈！如果症狀明顯最好及時治療，太年輕及早的康復，對以後生活的影響更小
因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考
「實法子」復位就是通過手法利用人體解剖和力學原理使急性期的突出物絕大部分回納，慢性期的部分回納，其他的突出物改變和原來神經根位置關系來解除症狀！康復後付費！ 可百度「實法子復位「，也可以直接百度HI問我

3、腰5骶1椎間盤突出無法卧床

首先腰椎間盤膨出要比突出好一些.只是你的壓迫坐股神經根症狀很明顯. 建議立即改睡硬板床.應該要好一些.去醫院做做牽引也有好處.另外平時的生活習慣要特別注意了.比如坐姿.坐的時間不益過長等等!你可以採取針灸配合按摩理療來保守治療.效果很好的.最後祝你早日康復!

4、腰椎間盤突出病人不能做哪些運動，越做越嚴重？

如果出現腰椎間盤突出帶來的影響是非常大的，不僅會讓患者感覺到特別疼痛，而且嚴重影響著日常的工作與學習。當這個疾病出現的時候，就一定要及時治療，而且腰椎間盤突出病人在平時生活中有一些運動也是不能做的，不然的話會越做越嚴重，比如說扭腰器鍛煉、仰卧起坐等這些，都對腰間盤突出會帶來影響。

腰椎間盤突出病人不能做哪些運動：

1、扭腰器鍛煉，能夠更好的緩解腰部疲勞，但是對於腰間盤突出的病人來講是不建議的，否則會加重病情。

因為腰椎是一個穩定的關節，不適合扭來扭去，如果扭來扭去的動作幅度偏大，很有可能會導致腰椎損傷從而加重腰椎間盤突出的現象。

2、仰卧起坐能夠更好的鍛煉，但是如果腰椎間盤突出就一定要避免這個方式，不然的話很有可能會讓腰椎承受更大壓力。

仰卧起坐雖然說能夠帶來很好的運動體驗，對於身體也有很多好處，但是如果腰椎間盤突出比較嚴重，就應該避免這項運動，因為背部肌肉本身就是比較薄弱的，如果繼續做仰卧起坐，還有可能讓腰椎承受更大的壓力，從而讓腰椎間盤突出的病情更為嚴重。

3、壓腿一定要適當，如果拉力過大反而會造成腰椎的肌肉，受損更嚴重。

正確的壓腿方式對於腰椎間盤不會有太大的影響，但是如果把一條腿放在欄桿的高處壓腿，那麼很有可能會讓腰部受到損傷，同時也會拉伸腿部的韌帶，會讓腰椎的壓力增大，從而導致腰椎間盤更厲害。

雖然說運動對於身體來講有很多的好處，但是運動也是存在風險的，如果是腰椎間盤突出病人，在平時的時候一定要注意這些細節問題，這幾個動作是千萬不能做的，否則的話病情會越來越嚴重。

5、腰椎間盤突出手術後四個月右腿不能單獨墊腳站立，走路坡腳，其它無不適。這是不是神經過分損傷的後遺症？

康復的希望是一定有的，但是建議你去醫院復查~
首先四個月的時版間基本上權手術創傷都已經好了，但是不知道你手術前的病情如何，手術後的康復期有沒有注意，以及具體的手術情況如何，這些都可能導致你現在的情況。
其次，單純從表現來看應該是運動神經受到一定的影響，但是具體是損傷還是單純的壓迫，無法准確的確定。
所以建議你去正規醫院進行復查，找到病根，才有有針對性~

希望對你有幫助~

6、我一年前腰椎間盤突出4 5節挺嚴重的都不能下床 ，後來慢慢恢復現在平時走路啥的也不疼，就是久坐或者

肯定是腰間盤突出，以前我也這么，不打理，久了痛多拍片才發現壓重了，幸好用中葯治好了

7、腰間盤突出的禁忌運動有哪些？

你好，腰椎間盤突出症的症狀：表現為腰痛，反復發作，常伴有臀部疼痛。單側坐骨神經痛：病人常在一次彎腰動作中如刷牙或從地上拾東西時，突發劇烈腰痛，不能挺腰和活動，並伴有坐骨神經痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿後側向下至足部放射。在咳嗽、噴嚏、用力排便時疼痛加重。多次發作後，少數病人可有兩側坐骨神經痛，並可伴有大小便及性功能障礙等。
慢性和復發性腰痛及坐骨神經痛是本病的特點之一。病人腰部板硬，肌緊張，可向左或右凸。直腿抬高試驗陽性，即抬腿至20度—40度時，腿的麻痛感即加重。使用中醫驗方-腰椎*骨方世*貼-貼於腰椎間盤部位，可以促進血液循環，對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用。。
感覺、運動和腱反射改變：早期為痛覺過敏，稍後為減退。腰，神經根受累時，小腿前外側感覺過敏或遲鈍；骶，神經根受累時，小腿後側及足外側感覺過敏或遲鈍。前者伴有趾的背伸乏力或不能，後者伴有趾的跖 屈乏力或不能。祝您健康。

8、大腳趾痛了有一段時間了 不能做踮腳那種動作 走路也不能彎 只能放平不然就痛 因為頸椎有問題會

腳後跟痛排除骨刺等原因外，一般大多是腰椎問題引起的。醫療上基本沒有什麼好的治療方法。我告訴你一個方法:往前用力挺頭伸脖子收下巴，往後用力縮胸收腹，往前用力挺屁股。堅持做5到10秒鍾。輕的做一次就好了，重的做三四次就好了。但最重要的是保護腰部。此方法適用所有椎間盤突出的患者。椎間盤突出引起的腳後跟痛，腳底板發熱，腳指3，4,5到腳後跟神經痛，大腳指過電似的抽疼，雙腳內側神經巨烈抽疼等等症狀的患者。重要的是保護腰部。和頸椎病沒有關系。