牽引有可能加重症狀，很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼療法，都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣
2、腰椎壓縮性骨折治癒後如果久坐會導致腰間盤突出嗎？
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3、腰椎間盤壓縮50%是多大的傷殘
脊椎壓縮骨折，椎體前緣高度減少50%大約為八級復傷殘，具體以勞動能力鑒定委員會鑒定為准。。
中華人民共和國國家標制准
《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》GB/T16180-2014
5.8八級
5.8.1定級原則
器官部分缺損，形態異常，輕度功能障礙，存在百一般醫療依賴，無生活自理障礙。
5.8.2八級條款系列
凡符合5.8.1或下列條款之一者均為工傷八級。
13)脊椎壓縮骨折，椎體前緣高度減少1/2以上者度或脊柱不穩定性骨折;
4、關於年輕人的腰椎間盤膨出～ 腰椎壓縮性骨折的治療方
以你現在的情況，有症狀，有影像，可能是腰椎間盤突出症，還不算嚴重，最好是到醫院找醫生確診一下，如果是，可以作一些按摩、牽引等物理治療，早期是可以治好的。平時最好是不要彎腰負重，睡硬板床。祝早日康復。
5、腰椎壓縮性骨折治癒後如果久坐會導致腰間盤突出嗎？
腰椎壓縮性骨折愈後只能降低脊柱的穩定性，降低程度與骨折的嚴重程度有關。直接導致的後內果就是加速脊柱容的退行性變化，也就是通俗講的「老化」。這其中就包括腰椎間盤突出，但是這並不意味著我們就不能正常的坐立行走，在恢復正常生活規律的同時，加強腰背部肌肉的鍛煉，可以完全達到未受傷時的正常水平，甚至更好。所以你所要做的是：1、持之以恆的腰背肌功能鍛煉。具體方法咨詢健身教練或者骨科醫生。2、正常的工作生活，包括坐、跑以及適合您年齡的劇烈運動。3、建議半年-1年左右復查腰椎CT片，觀察病變椎體的癒合程度及變化，一般不會有變化，如果出現椎體高度的降低或者其它表現，可以咨詢醫生做相應處理。