1、腰椎盤突出能不能睡軟床（彈簧床）？後果會怎麼樣？
肯定不能睡軟床，只會導致病情加重的，健康的人也最好少睡軟床，要睡也要適當一點，別圖一時舒服而損害健康，健康最重要，呵呵
2、老人為何不宜睡彈簧床？
睡彈簧床雖柔軟、舒適，但會使老年人的身體中段下陷，下面的肌肉拉得太緊會致病。患有腰肌勞損、脊椎骨增生、頸椎病等的老年人，睡彈簧床會使病情加重。
3、腰椎曲線消失 可以睡彈簧床么？不知道是不是席夢思
睡硬板床，如果只有腰椎曲度變直可用毛巾包裹啤酒瓶墊在腰部，如果除了腰椎曲度變直，還有其它腰部病變，早發現早治療。建議可長時間帶有鋼板的腰圍帶，起到護腰作用。對於腰椎病治療牽引、針灸或按摩只能起到暫時緩解症狀的作用，不宜長期使用。目前中醫保守治療是治療腰椎病首選療法，可用純中草葯水劑外貼例如太白消融酊（腰椎型），症狀有所緩解結合個體病情輕重必要時配合內服中葯全身調理，從而達到從病根徹底治療目的，單純性外貼也可以，相對而言需要用的時間稍微長一點。避免搬提重物，避免跳躍運動，注意休息。
4、睡彈簧床會導致腰骶部痛嗎
鋼絲復彈簧床最差，這種床既有與棕綳制床相似的特點，也有與軟床相似的特點。剛開始睡上去可能會很舒服，但是時間長了就很不舒服了，是不適用於頸椎病及其他脊椎疾病患者使用的。
比較理想和經濟的辦法是在木板床上鋪上厚度適當、軟硬適宜的褥子或薄一點的席夢思床墊。軟硬度達到什麼程度最為理想呢？仰卧位時將手掌伸入腰下能夠勉強進入為最好。有人可能覺得，選床有點像選鞋一樣，適不適合只有自己知道。其實二者又有不同，因為感覺舒服的床並不一定對你的身體有好處。一方面要舒適，一方面還要健康，要做到「魚與熊掌兼得」。
摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》，刁文鯧，北京同仁堂民間技藝傳承大師，中國民間中醫醫葯研究開發協會刁氏脊椎保健專業委員會主任委員，北京同仁堂刁氏脊椎醫學總部專家，原中國人民武裝警察部隊總醫院中醫正脊中心專家。
5、睡彈簧床腰下墊個墊子對腰好嗎
不好。
6、青少年睡彈簧床有什麼影響
青少年睡彈簧床有對脊椎的發育不利。
脊柱是由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎共32個椎體，通過23個富有彈性的椎間盤和很多活動方向不同的小關節，以及長短不等的堅強韌帶連結而成的。它上連顱骨，中部與肋骨相連，下端和髖骨組成骨盆。正常人的脊柱自上而下有4個像彈簧樣的生理彎曲，從側面看呈S形，即頸椎前凸、胸椎後凸、腰椎前凸和骶椎後凸。脊柱正是通過這4個彎曲，使人體保持著平衡，對運動產生的震盪給以緩沖，有效地支持和維護著內臟的安全,是生命大廈的頂樑柱。
因為青少年還處於身體的生長發育的關鍵階段，脊椎的發育還沒有完全成型。
彈簧床的特點是柔軟、有彈性，乍看似乎可以消除疲勞，其實過軟的床無法固定睡眠時的重心，而且因不斷的翻身，使重心改變而更感疲勞。再者，卧具過軟，全身重量壓在床上，身體下沉較嚴重，脊柱過分彎曲。這樣，側睡時，脊柱向一側彎曲，日久會形成脊柱側彎；平卧時，背部脊柱彎曲未消失，肌肉疲勞得不到消除，反而牽拉的更緊張、更不均勻，脊柱本身也恢復不到原狀。
合理的床墊應該是既不太軟也不太硬，長期太硬的床墊會磨損兒童幼嫩的脊椎，而睡過軟的床墊則對兒童脊椎起不到承托作用。
所以，青少年還是不要睡彈簧床為好。
7、為什麼睡彈簧床後我會腰疼？
睡彈簧床容易身體變形，並且睡眠質量低，歇息過後會很疲倦
睡硬床好，但不能過硬，最好墊一張不要太軟毯子或是薄些的床墊都可以，
如果長期睡習慣了軟床，剛開始睡硬床時多少會有些不舒適，但過一段時間就可以慢慢適應，建議睡硬床對身體好些。
以前民間流傳「高枕無憂」說，民眾便以為這是科學的睡眠知識。其實，從大量的臨床病例證明，過高的枕頭會損害脊樑。因此，什麼才是適度的寢具，成為人們的新問題。對此有研究的學者認為，枕頭的高度很有講究。「高枕無憂」的觀點是錯誤的。
枕頭太高了，
人睡覺時，頸椎無疑會被墊高，結果會使人的頸椎、胸椎、腰椎不能在一條直線上。現在醫學上提倡「低枕無病」，枕頭的最佳高度應該是比平躺時略高。同時枕芯可以用蕎麥皮、小米、綠豆等，也可以在裡面放點兒菊花，但一定要注意防蟲。
此外，還提倡睡硬板床。學者認為，醫院里都是硬板床，因為硬板床對病人恢復病情確實有好處。現今廣泛流行的席夢思床，彈性過強，太柔軟了，人們感覺睡在上面十分舒服，其實這樣的床並不好，它容易使脊柱變形、彎曲。歸根結底，床宜硬不宜軟。
室溫也很重要，室溫最好保持在16－18℃，這種溫度對於老年人和兒童也都適宜。在這種溫度下，人們不易生病，有助於身體健康。
8、前兩年買了一個硬板床，現在父母要來住，給他們買什麼床墊？我媽腰椎間盤突出，睡太硬的會要疼。半棕半簧
建議你不要買床墊，床上鋪兩棉被是最適合老年人住的