1、椎間盤輕度突出,怎麼治?能治好嗎?
輕度突出,沒有明顯臨床症狀,不影響生活可以不用處理。注意多休息即可。
如果加重可以嘗試保守治療,對症治療。無效考慮手術。
2、椎間盤向後輕度突出,我可以用什麼葯治療,效果較徹底
腰椎間突出問題可以通過運動康復訓練來解決,建議去找一個康復教練幫你恢復。
運動康復的目標與傳統健身的目標有所不同。運動康復的目標主要有:目標軟組織、目標骨關節、目標神經。
腰椎間盤突出的運動康復,首先你要看腰椎間盤突出者的問題程度,是否有放射性疼痛,是否可以進行基本運動面的活動,在哪個單一運動面或復合面出現疼痛。
首先是目標軟組織中的髓核,通過脊椎反復後伸讓髓核位置發生改變。(如脊椎退變嚴重或椎間隙狹窄,此目標訓練意義不大。)
第二步是脊椎排列。腰椎間盤突出會影響其相鄰的脊椎節段活動度下降,所以需要完成此步驟的訓練。最好的脊椎排列方法是趴在一個弧形物體上,從下至上排列,這樣多裂肌會在身體自重下獲得收縮力。
第三步是強化豎脊肌。強化豎脊肌對於腰椎間盤問題的運動康復是重要的。通過脊椎排列可以強化多裂肌的功能,這一步的目標是豎脊肌。
第四步放鬆。所有的肌肉訓練過程中均會產生一定的張力。所以在肌肉訓練後,用按摩棒或手幫助腰椎間盤突出者進行放鬆很重要。並不建議拉伸,放鬆的方法很多,根據不同的問題選擇不同的放鬆方法。
對於腰椎間盤突出,力量訓練是重要的。肌耐力的訓練要多於肌力訓練。
3、椎間盤突出怎麼治療
一是保守療法:牽引,使其自行復位;理療、按摩,緩解肌肉緊張程度,幫助固定腰椎恢復正確位置;日常腰肌鍛煉,強化腰部肌肉力量,有助腰椎恢復。治療方法後遺症小但治療周期長,你如果是初犯病,以保守療法為妥;
二是手術治療:根據腰椎病因,對相應的病灶進行手術切割、固化,快速恢復正常腰部的活動功能。快速但風險較大。如果病情已經很嚴重,就要考慮手術快速復原。
4、腰椎間盤後突出1厘米,要怎麼治療比較好!
腰椎間盤後突出1厘米的話,
建議你還是到正規醫院去治療。
5、椎間盤突出怎麼治療?
你是在做廣告嗎?首先手術治療不能保證術後能痊癒不再犯病。一般如果不是嚴重影響生活的話還是保守治療為主。中醫膏葯和理療有一定效果。但還是要以個人恢復鍛煉為主,貴在堅持。
6、腰椎間盤向後突出怎麼治療
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