腰椎間盤並突出和腰椎間盤突出

1、腰椎間盤突出要注意什麼？

腰椎間盤突出症患者大多是20-40歲之間的青壯年，近年來，隨著生活方式的多樣化改變，患者呈現出增多的趨勢，嚴重影響他們的正常工作和日常生活。患上此病後雖需葯物或手術治療，但平時的護理更加重要。
腰椎間盤突出的注意事項：
1、飲食安排
腰椎間盤突出症患者由於生病而減少了一定的活動量,所以飲食的攝入量也應適當減少，胃腸蠕動慢，消化功能降低，故應合理安排飲食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，有利於鈣的補充，但是腰椎已經長出骨刺（骨質增生）的病人則不宜攝取太多鈣質。盡量少吃肉及脂肪量較高的食物，因其易引起大便乾燥，排便用力而導致病情加重。
2、起居安排
正確的站立姿勢應該是兩眼平視，挺胸，直腰，兩腿直立，兩足距離約與骨盆寬度相同，這樣全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢，再由兩下肢傳至足，以成為真正的「腳踏實地」，可有效地防止髓核再次突出。站立不應太久，應適當進行原地活動，龍其是腰背部活動，以解除腰背部肌肉疲勞。正確的坐姿應是上身挺直，收腹，雙腿膝蓋並攏，如有條件，可在雙腳下墊一踏腳或腳蹬，使膝關節略微高出髖部。久坐之後也應活動一下，松馳下肢肌肉。平時工作生活中要勞逸結合，注意姿勢的正確，避免彎腰抬重物。
3、適當佩戴護腰和防寒保暖
佩帶護腰對腰椎間盤突出症患者來說，主要目的是制動，就是限制腰椎的屈曲等運動，特別是協助背肌限制一些不必要的前屈動作，以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。另外，腰部受寒、受潮很容易讓症狀加重或復發，患者可以選擇既制動又保暖、透氣、不積汗的康復護腰來保護腰部。
4、注意卧具和卧位
從治療和預防腰椎間盤突出症的角度出發，選用木板較為合適，一般使用時應將被褥鋪墊得松軟合適，這樣才能在很大程度上維持腰椎的平衡狀態。人的睡眠姿勢大致可分為仰卧、側卧和俯卧。仰卧時，只要卧具合適，四肢保持自然伸展，脊柱曲度變化不大。側卧一般不必過於講究左側還是右側卧位，因為人在睡眠中為了求得較舒適的體位，總要不斷翻身。俯卧位時胸部受壓，腰椎前凸增大，最容易產生不適感。所以，一般以採取仰卧位和側卧位為宜。
5、注意進行適當的康復體操
腰椎間盤突出症患者在急性期應該靜養，不宜運動。在病情穩定後可以配以體操等適度的運動。在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進的原則上，持之以恆。

2、腰椎病和腰椎間盤突出有什麼區別

腰椎間盤突出症只是腰椎病的一種，腰椎病有很多種。

3、腰椎間盤突出和腰椎間盤突出症是一回事嗎？

應該是一回事吧

4、腰椎間盤突出怎麼治

一般腰椎間盤突出會引起腰痛和放射性痛疼麻木等症狀，主要是由於突出的椎間盤壓迫神經根引起的。 腰椎間盤突出症屬於骨科疾病應該掛骨科，治療有傳統中醫保守治療呵呵手術治療。

5、腰椎間盤突出和腰椎間盤突出症，說的不是一回事嗎？

腰椎間盤突出症是什麼？

腰椎間盤突出症是較為常見的一種脊柱退行性疾病，主要是因腰椎間盤的變性，纖維環部分破裂或全部破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所引起的一種綜合征。它是很常見的骨科疾病之一，也是臨床上引起腰腿痛較常見的原因之一。

腰椎間盤突出症與腰椎間盤突出一樣么？

腰椎間盤突出≠腰椎間盤突出症，腰椎間盤突出幾乎是每個人都會有，它僅僅只是一個病理現象，當纖維環破裂時，髓核掉出來，就稱為“腰椎間盤突出”，無腰痛等臨床症狀。

而當突出的椎間盤壓迫到神經根，並出現腰部疼痛或下肢疼痛等臨床表現時，才能稱為“腰椎間盤突出症”｡腰椎間盤突出是自愈性疾病，一般不需要治療的，而腰椎間盤突出症是需要治療的。因此，核磁或者CT檢查提示腰椎間盤突出，並不能稱為腰椎間盤突出症，僅僅有症狀時才叫腰椎間盤突出症，這才是一種疾病，一字之差，處理方法迥異。

腰椎間盤突出症有什麼症狀?

腰痛，大多數腰椎間盤突出的患者都有腰痛，有些病人可在有嚴重的扭傷或外傷後出現，但有的病人卻無明顯的誘發因素。腰痛的范圍比較廣泛，但主要在下腰部及腰骶部，以時重時輕的鈍痛為主，急性期可有撕裂樣銳痛，平卧時疼痛可以減輕，久坐或彎腰活動時疼痛加重，疼痛可使腰部活動受限；

下肢放射性疼痛，一般為從下腰部向臀部、大腿後外側、小腿後外側直到足部的放射刺痛，嚴重者可呈現電擊樣疼痛，它又稱坐骨神經痛，在打噴嚏和咳嗽、用力大小便時疼痛會加劇｡少數中央型突出患者可出現雙側下肢放射痛，一般一側輕，一側重｡

馬尾神經受壓，主要表現為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常｡嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀，臨床上少見。但這是很嚴重的一種情況，一旦出現，需急診手術。

下肢肌力減弱，突出的椎間盤壓迫神經根很嚴重時可產生神經麻痹而致肌肉力量減弱甚至癱瘓，這多為腰4/5椎間盤突出，腰5神經根受壓麻痹所致，表現為伸踇力或屈踇力下降，重者表現為足下垂。

腰椎間盤突出症的高危人群？

職業：重體力勞動者、久坐工作者(如白領、司機、學生等)，運動員(外傷)；體型：一般過於肥胖的或過於瘦弱的人容易患此病;工作環境：長期在寒冷潮濕的工作、生活環境中容易患此病;

遺傳：多基因遺傳，直系親屬中有椎間盤突出患者，本人患此病幾率大，不是父輩發病，子輩也一定發病，只是子輩發病的可能性高一些;發育：有發育異常的患者，如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、峽部裂等，都易誘發該病。

6、骨質增生和腰椎間盤突出的區別？腰疼的情況嚴重嗎？

腰椎骨質增生和腰椎間盤突出症，均會引起腰部疼痛、活動受限及坐骨神經痛，但也有較多不同之處，應仔細區分。
1.發病年齡不同：腰椎骨質增生好發於中老年人;腰椎間盤突出症多發於壯年體力勞動者，20~50歲發病率佔90%，男多於女。

2.病因不同：腰椎骨質增生的發病與年齡、腰椎外傷、勞損、姿勢不正確等有直接關系;腰椎間盤突出症的病因較多，如椎間盤退行性變、外傷、遺傳、受寒等。

3.症狀不同：腰椎骨質增生以腰3、腰4最常見，早期症狀僅表現為腰腿酸痛，尤以晨起、久坐或勞累後明顯。後逐漸表現為腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬及疲乏感，可出現彎腰受限。骨刺壓迫坐骨神經，會導致患肢出現劇烈麻痛、灼痛，並向整個下肢放射;馬尾神經受壓，會出現馬尾神經受壓綜合征，表現為間歇性跛行、大小便功能障礙;腰椎間盤突出症好發於腰4、腰5和腰5、骶1兩間隙，患者出現明顯的腰部活動受限，以後伸障礙明顯。多數患者有數周或數月腰部疼痛史，咳嗽、打噴嚏、大便用力、彎腰均會使症狀加重。一側下肢坐骨神經區域放射痛是本病的主要症狀，常在腰痛消失或減輕時出現，從臀部放射至大腿後側、小腿外側，甚至到足部。患肢溫度下降，並伴有麻木感。

以上就是關於腰椎骨質增生和腰椎間盤突出症的不同症狀表現的介紹，希望能夠幫助各位朋友在日常生活中正確的辨別腰椎骨質增生和腰椎間盤突出，以便能夠及時的對症治療，達到早佳的治療效果，早日康復。

7、腰椎間盤突出與腰肌勞損有何區別？

腰肌勞損，可以發生在整個腰段，下雨陰天、氣溫驟降會加重，多沒有臀部和腿上疼痛，主要表現是腰部不能長時間處於一個姿勢過久，重症的患者會凌晨4~5點鍾痛醒，起床活動後，症狀減輕或消失。
腰椎間盤突出症，發生在下腰部，咳嗽打噴嚏、大便時可能會加重，腰痛多伴有臀部和腿上疼痛，疼痛部位和被壓迫神經的走向是一致的，腰椎生理曲度會發生變化，一般活動的時候會加重，休息的時候會減輕，除了急性期，有的人躺在床上可沒有症狀。

腰肌勞損，是腰部筋膜和肌肉的退變，主要問題出在這兩方面，腰部多數會有壓痛、痙攣、條索狀粘連，處理方式要解除肌肉疼痛，恢復肌肉的彈性和功能，推拿、熱敷效果較好。
腰椎間盤突出症，這是由於椎間盤突出壓迫刺激硬膜囊或神經根導致的症狀，屬於椎間盤的一種退變，處理方式要改變突出髓核對於硬膜囊或神經根的壓迫刺激，消除這種刺激征，症狀才會隨之穩定消失。
腰椎間盤突出與腰肌勞損怎麼辦？
腰椎間盤突出與腰肌勞損都可以選擇吃氨糖，它可以修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復，刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群：
1、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群；
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群；
4、骨質退化的中老年人群；
5、長期從事重體力勞動者；
6、長期伏案工作者
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。