可應用非甾體類鎮痛葯如消炎痛、布洛芬等，以及肌肉鬆弛劑，如芬那露等。嚴重時，可靜點類固醇類葯物，如地塞米松，輔以脫水劑，如注射用七葉皂甙鈉、甘露醇等。也可輔以理療、牽引等。
這種病通常不會引起截癱、但治療過程中反反復復，因此，治療中不要有恐懼、悲觀、急躁情緒。日常需注意：保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止腰部過度活動；避免久坐，同一姿勢不應保持太久；提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身。
平時注意增加體育活動，加強腰背肌功能鍛煉，具體可參考;
您的病情已經了解，建議：
保守治療效果差，症狀反反復復，難以忍受，則可以手術治療。
腰椎退行性病變往往伴有椎間盤突出、椎管狹窄，最好做腰椎核磁檢查，更有助於診斷。
2、一般腰椎退行性變多大年齡開始有
【解釋】腰椎是人體軀幹活動的樞紐，而所有的身體活動都無一不在增加腰椎的負擔，隨著年齡的增長，過度的活動和超負荷的承載，使腰椎加快出現老化，並在外力的作用下，繼發病理性改變，以致椎間盤纖維環破裂，椎間盤內的髓核突出，引起腰腿痛和神經功能障礙。
【出現年齡】
據研究證明，一般來說，人們在接近20歲時，椎間盤已經有退變，20-30歲間有的已經明顯退變，纖維環出現了裂痕。而30歲以上的椎間盤均有不同程度的退變。
3、腰椎間盤退行性變是怎麼回事?
其實不然，隨著年齡的增長，人體各部位的器官均有不同程度的退行性變，俗話所說就是「老化」。一段在20歲以後，腰椎間盤即開始退行性變，髓核的含水量逐步減少，髓核張力降低，腰椎間盤可變薄。同時髓核中的蛋白多糖含量下降，膠原纖維增多，髓核失去彈性。此外，腰椎間盤的纖維環也產生玻璃樣變，失去韌性。纖維環與軟骨板及椎體緣附著處也變得鬆弛，軟骨板可發生囊性變，這一系列過程均為腰椎間盤的退行性變過程。因此，隨著人的老齡化，腰椎間盤退行性變是一個必然的趨勢。但它不同於腰椎間盤突出，只要腰椎間盤不向後突出壓迫脊髓或神經根，就不會引起任何症狀，因此，不必存有顧慮。