1、腰間盤突出的人,大夫建議睡乳膠床墊,但是床墊選擇多厚的合適呢
超過10CM比較好,同時,建議你了解一下昂首床墊,它是可以用來做腰椎矯正的,如下,經常 仰卧在它的斜面上兩三個小時 ,這有點類似於你做小飛燕的動作。是比較好的方法 ,糾正完成後,放上它帶的定製的枕頭就能當普通床墊使用了。請參考!
2、腰間盤突出睡棕墊可不可以
可以,棕墊屬於硬墊子,對於腰椎間盤突出患者最忌睡軟床,如席夢思、水床之類的,容易加重病情。通常建議睡硬木板床,有利於恢復,但是現在很多人不習慣睡硬木板床,初期覺得過硬,容易全身酸痛,而棕墊通常有一定的硬度,但又不像木板床膈人,還是比較合適的。
3、腰間盤突出輕微,是睡木板床墊還是椰棕床墊比較好
妙卡思抄3E椰維棕天然環保100%無甲醛,採用進口聚酯纖維與天然椰棕纖維熱風穿透定型,對皮膚無刺激,無異味透氣防潮,迅速排放睡眠時人體散發的水蒸汽,使冬暖夏涼,舒適乾爽,高溫徹底殺菌,杜絕塵蟎滋生,各種姿勢均能使床墊緊密貼合身體各部位,對脊椎有效地支撐和承托。安全
無刺激
4、腰椎間盤突出選什麼床墊好?
你好,腰間盤突出盡量選用硬板床,出現雙下肢壓迫神經出現庝痛時要注意行腰椎牽引。
5、請問,我有腰椎突出,我剛剛買了床墊有一層棕墊的,可以睡嗎?還是在上面加一塊木板睡好呢
問題分析:
你好!copy腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
意見建議:
根據你所說情況應該在醫師指導下積極的給予相應的治療措施,如手法正骨治療、牽引治療等,給予強壯骨骼的葯物如鯊魚軟骨素、壯骨關節丸等,不久坐、久站以及用力過度,你說的硬板床的做法是可以的。
6、乳膠床墊和棕床墊對於腰椎間盤突出的人哪種好
硬板床對腰椎好!現在要避免長期的久坐伏案彎腰負重!多鍛煉
7、腰椎間盤突出患者選哪種床墊最好
睡過軟或過硬的床都不利於患腰椎間盤突出病人的康復。 「『睡硬板床、用內硬床墊』歷來被認為是容保背健體的關鍵。其實這是個誤區,尤其不適合腰椎間盤突出的病人。」專家說。 腰椎間盤突出其實是髓核組織突出或脫出,這種病的治療要求腰部不能負重,同時日常保健也很重要。 「很多人認為,腰椎間盤突出後,睡硬板床就可以將突出的部分頂回去,其實這是不對的。首先突出的部分隔著人體厚厚的脂肪層,即使做牽引也很難頂回去,更何況一張床呢。另外,過硬的床不僅對腰椎間盤的突出部分無任何益處,而且對整個脊柱也非常不好,使脊柱得不到充分休息,加重人體疲勞感。」專家說。
軟硬適中的建議,最重要的其實就是睡得人要感到舒服無壓力
8、得了腰間盤突出可以睡棕櫚床墊嗎
可以用妙卡思的椰棕床墊,能減少椎間盤承受的壓力,平時還要注意腰間保暖、不要做彎腰又用力的動作。