腰椎間盤突出夏天要注意什麼東西

1、夏天無膠囊隊腰椎間盤突出效果怎樣

　復方夏天無片具有驅風逐濕，舒筋活絡，行血止痛的功效，可用於風濕性關節腫痛，坐骨神經痛等風濕骨病，而腰椎間盤突出症是常見的風濕骨科病，那麼，復方夏天無片的治療腰椎間盤突出症效果如何啊?
復方夏天無片的治療腰椎間盤突出症效果：程振倫等報道葯物綜合治療是數腰椎間盤突出症較理想的治療方法，且認為有85%～90%患者均可通過保守療法而緩解，休息，脫水和抗炎等治療是急性炎症疼 痛的主要治療措施。採用葯物綜合治療腰椎間盤突出症46例，其治療方法為：(1)休息：急性期患者應嚴格卧硬板床休息1～2周。(2)脫水、抗炎和營養治 療：20%甘露醇250ml加地塞米松10mg靜脈點滴，前3～4天需2次/d，之後3～4天需1次/d。(3)口服葯物治療：急性腰腿痛症狀緩解後，口 服筋骨痛消丸6g/次，2次/d;復方夏天無片每次2片，每日3次，連服3周，同時可口服解熱鎮痛葯腸溶阿司匹林和維生素E。

2、我媽媽去年冬天檢查出腰椎間盤突出，現在我看見網上說夏天治療是最佳的時機，真的是這樣的嗎

夏天，尤其是三伏天，是一年當中陽氣最旺盛的時候，此時也是調養人體陽氣的最佳時機。中醫所謂「春夏養陽」，人體虛弱的陽氣在夏季調養恢復之後，到冬天時抗病能力就會增強， 「冬病夏治」是中醫學的一種特殊療法;而「三伏貼」是利用「穴位敷貼」的一種治療方式。

3、腰椎間盤突出夏天可以少喝一點冰鎮啤酒嗎

最好不要骨病本來喝酒，吃辣椒，喝碳酸飲料，止疼葯，會刺激疼的盡量不要吧

4、腰椎間盤突出夏天是否可以穿短褲,是否怕著涼

你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症，是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以後，椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛.腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.)
這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痹,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓.

牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用.
而手術治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦，拍片後脊椎無異常。但實際並沒有解決纖維組織無力的根本問題。根據患者具體纖維組織退化程度而定，一段時間後，突出症狀即會復發。也因此也才造成了長期以來患者對手術治療所反應的復發率高的評價。
在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為治療基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服葯物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液循環到達患處。葯物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，可以把葯效損失控制在最小范圍。那麼用外敷中葯的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進局部循環機能及恢復局部受阻的代謝機能.使佔位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。
腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：

一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。

二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。

三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。

四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
六： 平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。
最後，祝你早日康復。

5、夏天腰間盤突出吃什麼好

腰間盤突出的自我療法：
1、忌食辛辣食物、肥膩之物以及發物，如辣椒、羊肉版、牛肉、狗肉、公雞肉、海鮮、魚權蝦等；多吃一些含鈣量、維生素量高的食物，如牛奶、瘦肉、禽肉、豆製品、新鮮蔬菜水果。
2、宜睡硬板床，避免久坐或久站。無論是治療期間，還是平時，睡硬板床，保持脊柱生理彎曲自如，可以減少椎間盤承受的壓力；工作中注意勞逸結合，姿勢正確，久坐或久站也容易造成或引發腰椎間盤突出症。
3、避免過度勞累，忌用腰力。急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息，不要過於勞累，以免加重疼痛；平時提物時應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
4、注意腰間保暖。秋冬季節是腰椎間盤突出症易發期，原因之一就是氣溫下降，患者不注意腰部保暖

6、我三年前有一次搬東西突然發現腰痛，卧床休息了一星期好了，去年夏天又發了，去醫院做CT，說是腰椎間盤

指導意見：
如果已經診斷為腰椎間盤突出， 目前認為葯物治療對於腰椎間盤突出的意義不大，建議在當地醫院的骨科進行牽引治療，通過牽引來緩解壓迫。

7、患了腰椎間盤突出症症狀需要注意些什麼？像夏天能在空調房裡嗎？能不能睡涼席？

骨質增生也叫骨刺，是目前無法醫治的疾病之一，雖然不至於要人命，但是患者內必需長期忍受容各種麻痛的感覺，是令人非常痛苦的一種疾病。同時該症也可以說是一種正常的生理現象
，因為隨著年齡的增長，關節的軟骨逐漸退化，細胞的彈性減小，骨關節在不知不覺中被磨損，尤其是活動量較大的頸、腰、膝關節、足跟、損傷的關節軟骨在沒有血管供給營養時就很難修
復，這時在關節軟骨的周圍血液循環比較旺盛，就會出現代償性軟骨增長，此即為骨質增生的前身。時間久了增生的軟骨又被鈣化，這就是骨質增生。骨刺一般如無症狀，無需治療，可一旦
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8、腰椎間盤突出夏天需要保護腰部嗎？被風吹有問題嗎？

需要的，護腰帶起到支撐身體的作用，對腰間盤突出的恢復有幫助的，腰間盤突出後要注意腰部保暖，不要吹風的，腰間盤突出是長期的累積而成的器質性病變，俗話說「傷筋動骨一百天」，治療起來不能急於求成更不能一蹴而就。但是也必須重視起來，抓緊治療，否則越拖越嚴重，越難治。建議中葯治療。中醫理論中，腰間盤突出屬於「骨痹腰痛、腰膝酸痛」的范疇，在這一領域，中醫文化自《黃帝內經》起，幾千年的積淀還是頗有成就的，只要選對葯，完全可以做到治癒。推薦陳李濟的舒筋健腰丸，能夠治標治本。
另外，日常習慣也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超過4kg的重物，不能做彎腰用力的動作。2、注意保暖，不要受涼、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且採取平卧位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5、多練習倒走、飛燕。6、有條件可多游泳，但是注意不要受涼，不要勞累。7、如果患病因為工作性質導致，最好調整工作狀態或者停止該工作。8、在椅子上加一個靠枕，以減輕腰椎壓力。9、晚睡前熱敷腰部，燙燙腳。

9、得了腰椎間盤突出症夏天還能睡涼席嗎？

中醫認為，腰椎間盤突出症屬“痹症”，“腰腿痛”范疇。痹症，是指因風、寒、濕等外邪侵襲人體，閉阻經絡從而導致氣血運行不暢的病症。因此，導致腰椎間盤突出症的發病原因之一就有感受風寒，寒邪留滯經絡，以致氣血失和，從而出現腰腿疼痛、麻木等症狀。所以說，腰突症患者對風、寒、濕是很敏感的。

夏季人們容易出汗，人一出汗肌膚的汗毛孔是打開的，此時如果立馬進入一個開著空調、鋪著涼席的房間去睡覺，寒氣很容易侵入體內，從而導致腰椎間盤突出症復發，這個時候患者可以服用舒經通絡的腰痛寧來散風止痛，從而緩解症狀。所以說，腰椎間盤突出症患者到了夏季，更要做好腰部的防寒保暖工作。

說到這兒，有的朋友就有疑問了，既然要做好腰部的保暖工作，那這是不是就意味著空調不能開，涼席不能睡了呢？如果是這樣，這炎炎夏日裡的夜晚又該如何安眠呢？接下來，我們就來聊聊腰突症患者如何“清涼”度夏？

想要知道腰突症患者如何度夏，首先我們先來回答朋友們最關心的這個問題，腰突症患者能睡涼席嗎？

答案是：能睡，但材質有講究。

現在市面上所售的涼席，大致分為竹席、草席、亞麻涼席這幾類。

其中，竹席一般以水竹、毛竹、油竹等竹子為原料，竹席非常涼快，再加上其質地硬，且透氣性差，如果是患有腰突症的朋友睡在上面，很容易受寒，從而導致病情復發或加重症狀。因此，對於腰突症患者來說並不適宜選擇這種涼席。

相比竹席來講，草席和亞麻涼席給人的感覺，雖說沒有那麼涼爽，但是二者都是由草本植物編制而成，屬性比較溫和，再加上降溫速度較慢，因此不會過於寒冷，所以說這兩類材質的涼席是腰突症患者夏季較為合適的選擇。

但是如果你選擇睡涼席，還有一個條件，那就是在不開空調的前提下。如果不開空調，只睡涼席不會覺得熱的話，那就選擇睡涼席，但如果只睡涼席會熱地睡不著，那就不如直接不鋪涼席，改開空調。當然，空調溫度也不適宜調太低，一般設置在24-26攝氏度左右為宜。另外，要注意避免空調直吹，睡覺時可在腰間圍上一個薄薄的小毯子，以防寒氣入侵腰椎。

總而言之，腰突症患者夏日既想睡個好覺，又不想引得腰突症來擾，那就要遵循一項原則，即睡涼席就不要開空調，開空調就別再睡涼席了。空調+涼席這種配置，腰突症患者還是不要輕易嘗試了。