1、為什麼椎間盤突出導致的坐骨神經痛,夜間會疼的特別厲害,比白天疼,都能疼起來。
因為白天人的交感神經處於興奮狀態,人的興奮中心分散化,坐骨神經痛不會很敏感。但到了晚上,特別是深夜,人的副交感神經處於興奮狀態,交感神經處於抑制狀態,人的興奮中心就集中到坐骨神經痛上面,對疼痛特別敏感,疼得比白天厲害。
2、椎間盤膨出引起的下肢疼痛是不是晚上更疼
?
3、腰椎間盤突出必須手術嗎?一腿疼痛,晚上尤其厲害。白天久坐之後會疼痛加劇,然後會好很多。
運動物理療法也是可以的。
一、懸吊法:就是通過自然懸吊的方式實現腰部的拉伸。具體可以用利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。 懸垂時要放鬆腰部和下肢,使重量自然下垂, 以達到牽拉的目的。懸垂的動作一定要緩慢而 輕,避免因跳上跳下操作腰椎。懸垂鍛煉要逐 漸增加運動量,並持之以恆。在做的時候動作要輕柔喝緩慢,盡量讓家 人在一旁協助保護。
二、撐腰法:即撐腰鍛煉,在不太適合做懸垂鍛煉的情況下,可以做撐腰鍛煉。雙腳叉開與肩同寬,全身放鬆。 隨著雙臂緩慢上舉的同時用鼻緩緩吸氣。雙臂 高舉過頭頂,眼看天,腰部向上直撐到最大限 度,這時停片刻。然後,隨雙臂慢慢放下的同 時用嘴慢慢呼氣。照此法反復做36次,每日早 晚各做一次,最好選擇空氣清新地方做。
三、拱腰法:即拱腰鍛煉。雙手扶牆壁或其它物, 身體與被扶物要有適當距離。雙腳叉開與肩同 寬,先稍用力以中等速度向前拱腰向後拱腰, 做完前後方向的拱腰為一次,每日做兩次,每次做36下。
四、倒走法:即倒走鍛煉。倒走時要選擇平坦而又安全的場地進行退步走。走時要挺胸收腹,平視前方,雙手自然前後揮動,盡量少回頭,倒 退走的速度要根據自己的具體情況而定,要循序漸進,每次一般倒走15分鍾,每日兩次。
五、下蹲法:即下蹲鍛煉。兩腳叉開與肩同寬,雙手平舉,緩慢深蹲,腳尖著地,腳跟抬起。下蹲要到位,初練下蹲可扶牆等物半蹲,逐漸增 加下蹲次數,逐漸做到深蹲。每日做兩次,每次下蹲36次。在做的時候要注意動作輕柔,緩慢下蹲,防止摔倒。
六、後伸法:即腰部後伸鍛煉。有統計數據表明, 腰椎每天前屈高達3000到5000 次,但後伸的 動作很少,同時,現代人在工作中常常處於前 屈坐位,這個體位使腰椎長期處於屈曲位,長 此以往,會造成腰椎間盤應力的不平衡,腰椎後韌帶過度牽伸,從而引起腰痛。
七、雙臂置於腰部,雙腳叉開與肩同寬,全身放鬆,在腰部向上直抻的同時腰背向後抻36次, 每日做兩次。另外仰卧法亦可做腰後伸練習, 雙臂將上半身盡量撐起,下半身貼床,使腰部 盡量後伸,反復做這一動作36次。在做的時候要注意動作輕柔,避免摔倒。
八、按摩法:即通過按摩的方法來治療。先按摩腎俞穴(腰眼),用兩手分別按揉腎俞穴100次以上,後用雙手交替敲打此穴各100次,最後,稍貓腰用雙手握拳同時敲打臀部100下,接著用雙拳分別敲打胯部100次。
4、腰5骶1椎間盤向後突出,晚上睡覺時翻身很痛
腰椎間盤突出導致翻身活動的時候,疼痛明顯加重,目前這個情況可以對患者對症用些止疼葯,把片子也上傳一下。
5、為什麼腰椎間盤突出腰腿疼到晚上會加重有什麼辦法能減輕呢
如果腰椎間盤突出症,腰腿疼痛到晚上症狀加重,一般可以平卧硬板床,口服使用止疼的葯物減輕疼痛。
6、為什麼腰椎間盤突出患者晚上容易疼?
骨科醫院專家指出:腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤變性,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床症狀和體征,而椎間盤是椎體之間的連接部分,承受著軀體或外界對脊柱造成的壓力,各種原因使椎間盤突出後壓迫神經而產生疼痛症狀。一般來講,很多人在白天工作的時候,多數是直立的身體,而身體的重量可以將椎間盤壓扁,使椎間盤向後突出而壓迫神經根產生疼痛,由於腰部要承受整個上半身的重量,加上腰部是軀幹活動最頻繁的部位,因此腰部的疼痛感最明顯。