1、腰椎間盤突出手術後十年，經常出現腰腿疼痛，不能正常工作，要怎麼解決
葯物治療
非甾體類鎮痛葯如消炎痛、布洛芬等，鎮痛效果強，消炎及抗風濕作用也較強。但一般消炎鎮痛類葯物不能較長時間服用，尤其是對於同時患有肝/腎病、高血壓、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引發新的不適症。 中樞性肌肉鬆弛劑，對緩解肌肉疼痛有一定作用。一般消炎鎮痛類葯物需飯後服用、患者更要注意葯物禁忌。對處於急性期的腰間盤突出症患者，靜點類固醇類葯物，輔以脫水劑，以消除神經根水腫。內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環，才可將葯物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然葯效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起。而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇wokaen，效果會更好，從外皮滲透，葯物滲入骨質，也沒有副作用，能徹底解決腰間盤突出症的痛苦。
注意事項
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。
三：白天腰部戴一個腰圍（如腰痛治療帶），有利了腰椎的恢復。
四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變 。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息、不要過於勞累，以免加重疼痛 。
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
七、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
八、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
九、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
十、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
2、腰椎間盤突出手術後，走路腳後跟痛是怎麼回事
我愛人8月4日發病，診斷腰間盤脫出，走了幾家醫院，7號做的是微創腰椎間孔鏡，腳後根麻。醫生說是之前受到影響觀察幾個月恢復一段時間就好了。
3、我腰椎間盤突出手術後腿疼是怎麼回事
建議：病情分析：腰椎間盤突出主要壓迫血管神經，部分病患兼有風濕等。引起腰及下肢疼痛麻木酸脹等，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，葯物等，需要根據個人的體質情況或病情輕重，病理情況選用上述方法治療。指導意見：建議找有經驗的中醫辨證用中葯治療。或選服正清風痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
4、腰椎間盤突出術後疼痛怎麼辦？
張伯患有腰椎間盤突出症，疼痛發作的時候，腰都直不起來，看了不少家醫院，最後終於在半年前接受手術治療。不料手術後三個月，張伯開始出現了右小腿肌肉麻痹、左腳膝關節疼痛的問題，就連之前手術位置也不時有痛感。本來以為手術以後腰椎間盤突出症能緩解，沒想到腰卻越來越痛，腿也開始出現了疼痛麻痹。張伯不明白，為何會這樣？ 椎間盤突出病人在接受手術、介入或其他治療後，總是有部分病人效果不滿意，例如手術過程中，造成了神經損傷，或者術後炎症反應、粘連等引起外周和中樞神經敏感，結果手術之後腰部疼痛，甚至會牽連到腿腳，造成疼痛或麻痹。 手術後出現疼痛也不全是手術的問題。對於腰椎間盤突出症術後出現持續疼痛的現象，不少病人找不到好的辦法來解決。目前，疼痛科使用介入治療、神經損傷修復等方法治療這些病人取得了明顯效果，特別是病程在6個月內的病人。 在疼痛科這種特別的介入治療，是用注射三氧來治療腰椎間盤病變造成的疼痛，「三氧」具有直接抗炎、鎮痛作用，可以減輕神經根水腫及粘連。他還表示，沒有經過腰椎間盤手術的病人進行三氧的治療，鎮痛效果更佳。
5、腰椎間盤突出症手術後疼痛怎麼回事
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6、我腰椎間盤突出手術後腿疼是怎麼回事
建議：病情分析：腰椎間盤突出主要壓迫血管神經，部分病患兼有風濕等。引起腰及下肢疼痛麻木酸脹等，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，葯物等，需要根據個人的體質情況或病情輕重，病理情況選用上述方法治療。指導意見：建議找有經驗的中醫辨證用中葯治療。或選服正清風痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
7、腰椎間盤突出為什麼做了手術一個月了屁股和腿還是很痛
腰間盤突出的問題並不是說手術了就能痊癒。還是吃中葯調理吧，一天二十多塊錢，幾天就能見效。