經椎間盤突出多久能好

1、腰椎間盤突出可以根治嗎？

2、第一次椎間盤突出，需要卧床休息多久

腰椎間盤突出患者絕對卧床理論上是三個星期！而且最好應該平卧硬板床~而且吃喝拉撒睡都要在床上理論上要求盡可能的躺著進行。 不是說你平躺三個星期就能把突出的椎間盤「躺」回去，而是用這段時間修復局部發生水腫的神經根，讓症狀有所減輕就是了，並不能痊癒，只是好轉罷了~ 椎間盤是由髓核、纖維環、軟骨三部分所組成。當髓核及部分纖維環向周圍組織突出，壓迫相應的脊髓或者神經根所致的一種病理狀態成為椎間盤突出或者膨出。當纖維環彌漫向周圍膨隆，相應的椎間孔以及神經組織無明顯受壓，成為椎間盤膨出。構成椎間盤突出的基本因素是椎間盤的退化，但是導致椎間盤突出的誘發因素尚未有明確的定論，但是有些因素與其有關，如：脊柱畸形或者脊柱生理區度的改變、過度負荷、腰穿、急性損傷、長期震動、年齡、身高、種族、遺傳因素、妊娠、吸煙、糖尿病等等因素。治療上有非手術療法：卧床休息；牽引療法，如：手法牽引、門框牽引、骨盆牽引、電動機械牽引、自身體重牽引；推拿療法，如：組合手法、俯卧牽引按壓法、單腿後伸壓腰法、屈髖、屈膝、伸腿、足背伸法以及折腰法、旋轉手法；西方手法，如：整骨療法、按脊術、接骨術、振動手法、聖*托馬斯方法；針灸療法；封閉療法。腰椎間盤突出的有限手術：髓核化學溶解療法、經皮穿刺椎間盤切除：經皮腰椎間盤切除術、自動經皮腰椎間盤摘除術、經皮椎間盤內激光髓核切除術。手術治療效果比較確切，但也有復發、粘連再造成腰腿疼的可能。出於盡量保守治療為出發點，大夫很可能會開一些消炎鎮痛葯物，這對緩解其症狀有一定的幫助！但不能治癒~ 腰椎間盤突出症的治療方法的選擇，取決於此病的不同病理階段和臨床表現，以及病人的身體和心理狀況。手術和非手術療法，各有其指征，絕大多數腰椎間盤突出症可以經非手術療法得到緩解和治愚。或者換句話說，非手術療法是本病的基本療法，但是非手術療法對骨傷科醫生，提出更高的要求。行手術治療的病人，必須遵循手術適應症。 要是想繼續保守治療的話，可以參看非手術治療的適應症：1、初次發作，病程短的患者；2、病程雖長，但症狀及體征較輕的患者；3、經特殊檢查突出較小的病人；4、由於全身性疾病或局部皮膚疾病，不能施行手術者；5、不同意手術的患者。採用手術治療也有它的適應症和禁忌症（略，尤其是適應症比較繁瑣）。手術方法有好多種（略）。 假如經濟條件允許的話，我推薦你去北京積水潭醫院或者北京三院診治一下，因為那裡是我國目前在骨科領域以及脊柱方面最具有權威的醫院 。

3、腰間盤突出一般多少時間可以休息好啊

腰間盤突出需要「養」，期間要少勞作甚至不勞作，需要比較長的時間療養，恢復時間因個人平時療養方式和身體素質不同而不同。

治療腰間盤突出5大方法

一、家庭治療腰間盤突出

症狀較輕的腰間盤突出患者可以通過卧床休息，腰椎鍵盤保健操來護理自己的疾病。應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎間盤突出症。

二、物理治療腰間盤突出

嚴重的腰間盤突出患者選擇正規有效、沒副作用的治療方法是關鍵。中醫中的針灸、牽引療法、推拿等通過外界力量按摩其患處的治療方法可以有效的減輕患者的痛楚，達到減壓緩解疼痛的目的。

三、按摩治療腰間盤突出

以按摩腎俞穴（兩側腰眼）為主，每日兩次。按摩到腰部有酸痛感並這種酸痛感有向下肢擴散的感覺為度。中醫認為，腎俞穴屬腎經，常按摩此穴位既能壯腎又能祛腰痛。

四、彎腰法治療腰間盤突出

轉腰鍛煉法「它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉，每日早、晚各做1次。勻速、稍用力方式進行，同時要循序漸進。要做好日常的護理工作，特別是腰椎間盤突出治療之後要注意保健。

五、懸垂法治療腰間盤突出

利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是牽引治療的繼續，它不僅使腰等部位得到放鬆，而且還增強了局部血液循環和新陳代謝。所以在生活中我們要做好腰椎間盤突出預防的工作。

(3)經椎間盤突出多久能好擴展資料：

腰椎間盤突出飲食注意點

1、手術前

要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100-150克左右，盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶製品、蛋類、動物的肝腎等，每日6餐。術前一天晚上可多吃些無脂的糖果。

2、手術後

首先以蔬菜水果為主，多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，腰椎間盤突出的飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少食多餐。

3、康復發燒期

腰椎間盤突出的飲食要注意補充鈣、鎂、維生素等，多吃新鮮的水果，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。

4、腰椎間盤突出要多久才能恢復

5、腰椎間盤突出要自我鍛煉多長時間才能好

腰椎間盤突出是慢性疾病，其治療恢復時間並沒有定數，需要根據個人的病情、修復情況、鍛煉情況來判定，多參加自主鍛煉有望恢復健康，但恢復後若回歸之前的生活狀態同樣會復發，所以說自我鍛煉是一個長期堅持的過程，也是鍛煉身體的方法，需要長期堅持！
一、燕子飛
用雙手和兩膝蓋支撐，保持頭部、脖頸與脊柱呈一直線，腹肌保持緊張。同時抬起右側胳膊和左側大腿，讓胳膊和大腿與地面平行，保持這個姿勢3—5秒，然後回到初始位置。
二、彎曲運動
在加強後腰的肌肉的同時，紓解脊椎關節的壓力。每天臨睡前練習仰卧抬膝，以舒緩背部緊張：仰卧，將一條腿抬起，膝蓋頂到胸部，另一條腿平伸，後腰緊貼在床上，保持5~10 秒。換一條腿。
三、溫泉泡澡
在溫水中泡澡，時間勿超過十五分鍾，最好搭配市面上發售的溫泉粉、浴油或香精，可以減緩腰痛的痛苦。
四、學會放鬆
緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。
五、避免肥胖
若體型已發胖則要實行科學減肥。因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷，同時由於腹肌鬆弛而不能起到對脊椎的支撐作用，會迫使脊椎發生變形。
六、端正坐姿
長期對著電腦的久坐族，最容易患上腰椎、頸椎病，因此，日常工作時間，要保證坐姿端正，並且，不要長期保持一種姿態，適當的伸伸懶腰，將身體往座椅後面靠，起來活動一下，都是非常有必要的。

6、腰椎間盤突出急性期多久才能好

腰椎間盤突出症急性期要求平卧可以緩解症狀，有利於炎症水腫的吸收，平卧的同時還要積極治療才能治好腰椎間盤突出症。有些腰間盤突出較為嚴重的患者單純靠卧床並不能緩解疼痛，必須進行治療才能緩解疼痛。腰椎間盤突出症，採用專業的中葯外敷治療，具有活血化瘀，消炎止痛，通經活絡，修復退變受損的椎間盤及周圍的軟組織等功效，療效穩定，治癒後不復發等特點，治療期間不影響正常生活，無毒副作用

7、腰椎間盤突出要多久好

腰椎間盤突出的患者可以利用中葯蠟療調理，利用其溫熱作用，促進局部毛細血管的擴張，加快新陳代謝，使局部的充血、水腫得以改善，從而減輕對神經根的壓迫和刺激，以減輕患者的自覺症狀。