1、腰椎盤45突出0.4cm是什麼概念，嚴重嗎
「腰椎盤45突出0.4cm」指的是：第四、第五腰椎之間的椎間盤向後突出到椎管內0.4cm。
嚴重與否，是看患者的症狀嚴重程度，有些患者突出0.4cm會壓迫到椎管內的神經，導致肢體麻木、活動障礙等，這種情況比較嚴重，有些需手術治療；沒有這些症狀或症狀不嚴重的話，可考慮保守治療。
2、腰4/5椎間盤突出症4mm嚴重嗎?總開車是不是容易得腰間盤突出
建議還是不要做手術，這個不是太嚴重，不過還是要吃中葯調理，久坐肯定會加重的。
3、腰5骶1椎間盤突出3-4毫米，算是輕度的嗎
輕度重度要根據症狀來決定，但是一般來說此種情況已經不算輕度。一般突出3-4mm，如果沒有下肢不適，只有腰痛，可能只是盤源性腰痛，還沒有發展到腰椎間盤突出症的階段，可以不用做手術，保養腰部是現在最好的治療，加強腰背肌鍛煉，減少久坐久站的時間，不要太累，多平卧休息，一般可以改善症狀的。
4、腰椎間盤L3-L4突出4MM會影響到頸椎嗎？
同意張松凱的回答，人是一個整體，脊椎也是一個整體，下面不好會影響到上面也會不好的
5、腰5骶1椎間盤突出3-4毫米，算是輕度的嗎
輕度重度要根據症狀來決定，但是一般來說此種情況已經不算輕度。一般突出3-4mm，如果沒有下肢不適，只有腰痛，可能只是盤源性腰痛，還沒有發展到腰椎間盤突出症的階段，可以不用做手術，保養腰部是現在最好的治療，加強腰背肌鍛煉，減少久坐久站的時間，不要太累，多平卧休息，一般可以改善症狀的。
6、關於腰45椎間盤突出的問題，誰有經驗的來說說。
我來給你講講腰間盤的症狀吧。
1.腰部的酸痛和局部的脹痛，部分刺痛或灼痛。
2.工作壓力大或者勞累疼痛明顯加重，休息時減輕；適當活動和經常變換體位時減輕，活動過度又加重。
3.長久彎腰工作無法進行堅持。需要常常伸伸懶腰或用拳頭擊腰部來緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點，大多為骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動受到限制。
你看看是不是，若有以上的兩個到三個就肯定是的了，一定要注意日常的保養，改掉不好的生活習慣。《羅布膏》具有抑制並消除炎症發展的功能，能阻止疾寎發展、緩解疼痛，所以對腰間盤突出症有很好的遼效。