腰椎間盤突出是玩手機影響大嗎

1、問下長治雲峰醫院做腰椎盤突出手機，大概多少錢

腰椎間盤的手術一般在3萬元以內，如果有醫保的話，可以報銷一半的。腰椎間盤手術脊柱外科的。

2、壞習慣有哪些

日常生活中常見的壞習慣有：蹺二郎腿、上廁所看手機、睡醒立刻下床、長時間用電腦、彎腰搬重物、喝水太少、喜歡吃滾燙的食物。

1、蹺二郎腿

這是很多人都特別喜歡做的一個動作，尤其是長時間坐著的一些上班工作人員，認為蹺著二郎腿真要會讓自己比較舒適一些，但其實長時間這樣的做法會導致腿部的血液不流暢，甚至出現靜脈血栓以及腰椎間盤突出等不同的問題。

2、上廁所看手機

以前比較容易出現的不良習慣是上廁所看書看報紙之類的，而現在隨著手機不斷的普及，很多人上廁所的時候都喜歡看手機，長時間的坐在馬桶上面看手機視頻會讓自己忘記拍片，這樣就造成肛門不斷的充血，有可能會出現痔瘡。

3、睡醒立刻下床

尤其是一些年輕人早晨醒來之後，感覺自己馬上要遲到了，所以睡醒之後匆匆忙忙的就開始下床，其實剛剛睡醒千萬不要立刻下床，那樣很容易導致血壓忽然的變動引發高血壓，甚至出現中風的情況。

4、長時間用電腦

現在很多人上班的時候都需要長時間的面對電腦，但是有些人連續使用電腦三個小時以上，這樣就會讓人感覺眼睛特別的疲勞，甚至是肩膀也會特別的酸痛，容易引發失眠以及食慾不振影響身體健康。

5、彎腰搬重物

這一點一般人不太注意，其實彎腰搬重物會直接導致腰部的肌肉，出現損傷，甚至出現腰椎間盤突出等問題，在搬重物的時候最好是蹲下來讓身體向前靠，這樣就能夠將重力分擔在腿部的肌肉上。

6、喝水太少

尤其是現在的工作壓力特別忙碌，上班的時候好像很多人根本都沒有時間喝水一般，但是如果長時間的喝水比較少會導致身體出現缺水的情況，甚至還會毒素不斷的堆積，對身體的各個器官都會帶來很大的影響。

7、喜歡吃滾燙的食物

尤其是中午的時候可能吃飯的時間比較短，為了最大可能地節約時間，所以很多人往往剛剛上來的滾燙的食物馬上就開始吃，但是吃這種滾燙的食物會直接損傷我們的腸道和身體機能。

3、腰間盤突出可以在床上玩手機嗎？

對於確診是腰椎間盤突出症的話，首先是要卧床制動的。 葯物是可以口服些止痛葯物如芬必得口服，以及活血化瘀的葯物對症治療。而葯物只能做到減輕疼痛的作用(不能完全沒有疾病)。這是因解剖關系決定的，因為間盤沒有血管，那麼葯物則不能進入間盤，因此對間盤膨出或突出都沒有直接的治療作用。保守治療主要是卧床休息，最好是硬板床，避免坐或站立，這樣可以避免因身體的重量壓迫間盤，才能使間盤逐漸回復原位。當疼痛減輕之後，可以配合腰部的功能性鍛煉，促進韌帶和肌肉的韌性和彈性，有促進間盤回復作用；也可以配合牽引(但做完牽扯不能坐或站立，否則牽引作用可以在幾分鍾內消失)。如果有腰肌勞損等，可以適當配合摩擦(但要注意手法，以免加重腰間盤突出

4、最近我們學校老師有7位同時患了腰間盤突出和腰椎狹窄的疾病，請問是不是手機接收塔造成的？

腰間盤突出和腰椎狹窄這個病不是塔建電磁輻射造成的，這個病是和平常生活中造成的。比如說做姿，腰傷，乾重活，等等。