1、腰椎間盤突出
一般來說，初次發病，病史較短，未經系統非手術治療的患者，如果間盤沒有完全脫出，專沒有出現大屬小便的異常等手術指征，系統的保守治療應該會有效緩解症狀。最好住院做系統規范的非手術治療：平卧休息、理療、牽引、手法按摩，配合應用抗炎止痛葯、消除神經根水腫葯、神經營養葯，站立時佩戴腰圍保護。
即使將來真的到了手術的情況，可根據突出的情況，選擇微創手術或傳統開刀手術。
如果病史短，腰椎間盤突出，但纖維環未破，髓核未完全脫出，而且椎管狹窄是由於突出的間盤所致，不是由於骨性狹窄或有鈣化。那麼可以先考慮微創手術。目前比較推崇的是經皮激光椎間盤汽化減壓術、臭氧微創介入治療術、膠原酶生物溶解術等。傷口只有1個針眼,而且具有可重復性。
2、應對腰椎間盤膨出,你是怎麼做的?
腰椎間盤來膨出症治療方法的選擇主要源取決於該病的不同病理階段和臨床表現手術和非手術療法各有指征多數腰椎間盤突出症能經非手術療法治癒。
牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.
1急性期應睡硬板床絕對卧床3周
2避免咳嗽打噴嚏防止便秘
3症狀明顯好轉後可逐步進行背肌鍛煉並在腰圍保護下下地做輕微活動
同時一點要注意溫和鍛煉的康復鍛煉原則，切忌急躁和急於求成，不要追求立竿見影的主觀感受效果，防止過量運動超過自身耐受，會適得其反。用曾家膏葯治療。效果好。可以到淘寶上搜索看看。
3、只知道腰椎間盤突出，那你知道頸椎間盤也會突出嗎
頸椎由於椎間盤退變或繼發性改變刺激或壓迫周圍組織，引發各種症狀叫做頸椎病。頸椎病可分為以下類型：
1、交感型頸椎病：常表現頭暈、胸悶、耳鳴、失眠等。可通過微創治療，如射頻、等離子等；
2、神經根型頸椎病：由於神經刺激造成上肢麻木、疼痛，可通過早期口服葯物，改變生活習慣等保守治療；
3、脊髓型頸椎病：往往出現手麻木、踩棉花感，需及時手術干預，以免發生癱瘓。
4、L4-5椎間盤輕度突出
看到你的TC報告，你現在是不是在急性期？你現在是直腿抬高多少，腰腿疼嗎?腿麻嗎? 作為腰椎間盤突出的過來人，給你一些意見，不管現在的症狀如何，先不要聽信醫生給你做手術的建議。然後就是做理療保守治療。吃點醫生給你開的活血和營養神經葯物，然後看看醫院有沒有理療。比如牽引，推拿，針灸，葯物離子導入療法，腰眼放血，拔罐等都可以緩解，能讓你能自理。如果一年時間治療都沒效果，那你真的就只能手術。但記住，腰椎間盤突出是無法根治，以後你就不能乾重活了，經常拉拉單杠，做飛燕，倒走跑，不要久坐久站。
5、你的腰椎間盤突出怎麼治好的？
很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼療法，都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣，慢慢就會好轉