1、患有腰椎間盤突出的人,平時要注意什麼?
在日常生活中,很多人都患有腰椎間盤突出。那麼,什麼是腰椎間盤突出?事實上,根據百度百科詞條的解釋,腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4~5、腰5~骶1發病率最高,約佔95%。
那麼,對於腰椎間盤突出的患者而言,平時應該注意什麼?事實上,腰椎間盤突出患者最好應該注意以下幾點:
第一點,積極正規的治療在確診患了腰椎間盤突出症後,要到正規醫院進行積極治療,慎重選擇治療方法。先選擇保守治療。保守治療是腰椎間盤突出症的首選療法,真正需要手術治療的腰椎間盤突出症患者約占總數的5%.絕大多數患者經保守治療可以治癒。
第二點,一定要注意卧床休息。睡硬板床休息是最基本的治療措施。尤其是在發病初期和治療期間,關節韌帶比較鬆弛,炎症較重,如果休息不好可能加重病情。
第三點,不要連續長時間內服或注射激素類物。過量應用激素類物可導致骨質疏鬆、肥胖、痤瘡、易受感染等,重者可致股骨頭壞死、糖尿病、高血壓、胰腺炎等。尤其是在非正規醫院治療時,大量應用激素可迅速明顯減輕疼痛,給患者以療效顯著的假象,但後果卻是非常嚴重的,患者應特別注意。
第四點,注意腰部活動姿勢。為預防腰椎間盤突出症復發,不要做既彎腰又轉腰的動作,如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免腰部長時間一個姿勢工作。
第五點,注意腰部的功能鍛煉及保暖措施。腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強,可避免腰椎間盤突出症復發,從根本上治癒腰椎間盤突出症。
第六點,注意腰部保暖。腰部受涼所致的腰肌纖維炎、痙攣常引起腰椎關節的僵硬,椎間盤突出復發,神經根水腫。由於腰部肌肉損傷,血液循環較差,腰部比其它部位更容易受涼。
第七點,一定要注意節制性生活。腎氣實則壯腰。性生活過程中腰骶部血液循環的變化可致腰肌缺血、缺氧,腰部的動作可對椎間盤產生較大的影響。
總而言之,對於腰椎間盤突出的患者而言,一定要注意以上幾點。
2、腰椎間盤突出
不嚴重,嚴重程度主要是看突出的程度,有些人突出嚴重但是症狀輕,反之亦然回,要根據你的個人情答況具體分析,建議保守治療,先消除無菌性炎症是要緊事,甲鈷胺和胺索寧的消炎效果比較好,甲鈷胺口服消除炎症,胺索寧外貼營養脊神經,配合上小燕飛,拉伸等一系列動作,恢復還是比較快的
3、腰椎貼有什麼功效?那種的好呢?
百年扁氏艾草腰椎貼,專為頸椎設計,,從各個角度完美貼合頸椎,讓整張膏貼都充分滲透,作用到人體,使有效成分由內而外緩解筋骨、肌肉不適問題,特別適合頸椎疼的朋友使用
4、患有腰椎間盤突出,平時應該注意什麼?
我認為如果患有腰間盤突出的話,平時最應該注意的就是改善不好的生活方式,比如說像我們現實生活中長期低著頭並且經常彎腰勞動的這類人群就很容易會引發腰間盤突出,那對於已經患有腰間盤突出的患者來說,這樣的生活方式也會在很大程度上加重病情,尤其是對於那些長期坐位工作的人群來說,本身患有腰間盤突出,而且還由於這樣的一個生活方式,在很大程度上會加重病情。
所以我們最應該注意的就是去更多的改變不良的生活方式,這樣才能夠在很大程度上去緩解我們們因為腰間盤突出而造成的生活影響。腰間盤突出很容易引發在青少年和中年的人群身上,而且男性的發病率比女性的發病率要更加高一些,由於智能手機的普及,很多人都有長久低頭的習慣,其實這種行為是有很大危害性的。
長期下去的話不僅會對我們的背、頸部、腰部造成很大的影響,還會讓我們的體態變得非常的難看,所以在生活當中最應該注意的就是去改變一些不良的生活方式,這樣才能夠將很大程度上幫助我們預防腰間盤突出或者是說改善腰間盤突出給我們帶來的不利之處。如果你自己本身患有腰間盤突出,那麼一些不好的生活方式一定要去改變,因為誘發的原因大多數都是跟我們的工作,跟我們的生活方式有很大的聯系,腰間盤突出會給我們的患者帶來很多的影響比如說腰痛、下肢麻木、坐骨神經痛等等。而這些疼痛想要改善的話,也是非常困難的,所以就成為了困擾很多人的一種疾病,腰間盤突出的治療是一個非常緩慢的過程,主要是以非手術治療為主,像如果你情況不是特別嚴重的話,我們會選擇葯物治療,或者是生活管理的方式來進行改善,嚴重的要進行手術治療,所以情況沒有那麼厲害的話通過生活方式的調整和葯物控制也是可以緩解的。
5、媽媽43歲,腰椎肩盤突出,大小醫院都看過,中西葯吃無數,還沒好。現在每天得貼胺索寧貼劑才會舒服一些
胺索寧貼劑通過改善受累脊神經根局部微循環,改善局部化學環境、增加神經根回營養物質的流通,逆答轉炎症與水腫,恢復神經的傳導功能,對腰椎間盤突出引起的神經根炎症有很好的治療作用。一般不會有副作用,但長期不間斷使用可能會對皮膚造成刺激傷害,建議不要連續3個月敷貼。
6、腰椎間盤突出如何才能治癒?
得了腰椎間盤突出確實非常痛苦,這個並不是什麼絕.症,完全是可以治癒好的,很多人說不能治癒,只不過是沒有遇到真正的好方法或者是思想觀念太西方化而已,如果用西醫的方法,我也可以直接告訴你,不可能治好,無非就是消炎,止痛,打針,手術,有症狀了就幫你壓制,而非從根本上解決腰椎間盤突出的問題,它的關鍵在於骨髓,得用中葯才能解決好這個根本問題,從而擺脫腰突,其實方法對了,腰突就很容易解決了,像我之前也是盲目的找方法,最後沒任何作用,要不是韓績林他給我字好了嚴重的腰突,我想至今都估計要癱瘓了。
另外,以下其它方法也可以用於緩解參考,真正的治癒的話,還是得用剛剛說的才行。
(1)牽引治療:牽引治療是腰間盤突出的另一方法,也叫盆骨牽引法,相當把頸椎暫時拉開,讓「髓核」回縮復位,當然這個需要在醫.院醫.生指導下進行。
(2)推拿按摩法:注意理療推拿最好到醫院理療科進行,不專.業的推拿是會導致全身癱瘓的,特別有腰間盤突出的患.者更容易出問題。
(3)髓核化學溶解法:髓核化學溶解法這個醫.學手段也是比較新的,注入葯物,溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。但風險也比較大。
(4)手.術治療:手.術治療,激光氣化術、髓核切吸術等手段,其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓核不突出頂到神經。但這種方式你想想.就知道有多悲劇了,只不過是暫時的控制,一個不好就導致徹.底癱瘓了,多少人就是因為這樣導致癱瘓的。我身邊的朋友的親戚就是這樣。
方法不對,努力白費,一定要好好配合才行,不要再做一些加重病.情的事情,即可慢慢恢復治癒好的。