椎間盤躺著腿也麻

1、腰椎間盤突出卧床一定要平躺對么？腰疼導致腿麻怎麼辦？

腰椎間盤突出與長期的不良姿勢直接相關，注意休息。適度鍛煉。要注意矯正姿勢改變生活方式，盡可能穿平底鞋。日常生活中應多睡硬板床，合理膳食。邱氏懸壺沒有提前約他們現在不給看了！效果還不錯。

2、腰椎間盤突出壓迫神經腿麻怎麼辦

這種情況有點重了，但是只要治療正確也會恢復正常的。如果是能貼膏葯的話，最好貼貼膏葯，再吃一些口服的活血類的葯物，也會有很大的幫助的，我當初腰受傷的時候，比這還嚴重，都失去信心了，後來就是這樣堅持做，還有可以用烤電的燈，每天堅持理療，很有效果的，再就是，平時不能穿一點點緊的褲子，保證血流通暢，所有的動作都要格外注意，以免加重，睡覺不要睡軟床，最好是硬點的，腰的部位可以墊一個舒服的小墊，托著腰，吃些板栗對腎和腰都有好處，因為腎主腰，腎氣足，腰也恢復的快。這是我個人的建議，希望能幫到你。

3、腰椎間盤突出為什麼會腿麻?腰疼腿麻腳麻怎麼緩解？

下肢疼痛麻木，既往腰椎間盤突出病史經過手術治療，現在復查顯示腰椎間盤仍有突出，這需要結合臨床考慮保守還是手術治療當然如果是保守治療而言，疼痛麻木期間需要卧床休息及中醫理療，輸液脫水，營養神經葯物，後期避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，綜合起來才能好轉，如果是保守治療無法好轉，才考慮手術治療

4、腰椎間盤突出腿麻，怎麼辦？

腰椎間盤突出和以下的病因有一定的關系，最主要是腰椎的退行性變引起，其次外傷，工作學習勞動姿勢不佳，腰椎的疾病等等都會導致出現腰椎間盤突出現象。所以腰椎間盤突出的病者日常中要養成良好的工作學習的姿勢。

5、腰椎間盤突出平躺腿麻？

腰椎間盤突出90%以上的病人都顯示有輕重不等的功能性脊柱側彎,多數病人固定在一個方向,少數時左時右,他們不腿術的。是祖傳的,蠻不錯的!
醫院先檢查，如果比較嚴重，可以找他，幾次就好了。

6、腰椎間盤突出期間為什麼會感到腿麻

腰椎間盤突出患者出現麻痹症狀是因為病灶壓迫到了神經，這是腰椎間盤突出與腰肌勞損腰痛的區別之處。腰椎間盤突出症發作時，患者的腰或是下肢有放射性的麻痹痛，從腰部一直到腳踝，患者最直觀的感受是「如一條筋往下扯」。
因為該病的成因是：腰椎骨之間流質的髓核從包圍它的纖維環裂口往外涌，形成一個凸起物，壓迫腰椎神經，引起腰腿疼痛及麻木感。若拖延下去，可導致下肢麻木、肌肉萎縮、肌力下降，患者甚至連腿都抬不起來，甚至大小便失禁。
腰椎間盤突出引起下肢麻木的主要原因是腰臀部軟組織損傷，出現肌痙攣或肌肉粘連，刺激神經根或神經干所致。在臨床中，經治療損傷的軟組織，解除了肌痙攣和肌粘連，可使麻木症狀消失。病程較長者，常有主觀麻木感。多局限於小腿後外側、足背、足跟或足掌。

7、泡腳對腰椎間盤突出引起的腿麻有沒有好處

腰椎間盤突出臨床表現一般為急性腰突，彎腰特別疼，脊柱側彎；也有慢性長時間椎間盤向後突，壓到周圍神經，導致的下肢神經症狀，比如腿的疼痛和麻木，會放射到腿後部，小腿前側，腳、腳背、腳心。

所以這里推薦使用運動康復的治療方法，通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉，可以有效降低腰椎間盤的壓力，從而減輕腰突症狀。

一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉，防止其過度疲勞；能夠降低背部神經張力，促進其神經恢復，有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。

腰突的康復運動舉例：

1.仰卧腹部屈曲運動

仰卧在墊子上，雙腿雙腳合攏；

屈膝，雙手抱膝，頭部盡量向膝蓋靠攏；

放鬆，返回原位；

重復10次。

注意：如果疼痛度較高，可以避免抬起頭部，並在動作之間稍作休息

2.眼鏡蛇式伸展運動

呼氣，同時收腹，用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面；

吸氣，保持支撐10秒；

呼氣，同時收腹，從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位；

重復10次，每次保持10秒。

注意：不要過度拉伸後背；想像從頸部開始，到肩部，到肋骨，到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面；做此運動時，僅在呼氣時收腹；如果疼痛度較高，可減小抬起幅度，並在動作之間進行休息

3.脊柱轉體運動

操作指南：

雙臂疊放與肩同高，兩眼平視前方；

向左旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重復10次。

注意：旋轉時頭部和上半身保持幅度一致；如需加大難度，則可以坐在健身球上；如果疼痛度較高，可減小轉動幅度，並在動作之間進行休息。

8、腰椎間盤突出 腿麻？

腰椎間盤突出是現在很多人都被困擾著的比較難受的感覺，其實就是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出的發生與我們的生活習慣與生活作息方式有很大的關系。在五米魔方。接的都是久治不愈的，輕的他們不給看。