1、腰椎間盤突出為什麼出現下肢麻木和發涼的感覺
腰椎間盤突出導致的腿涼主要是由於椎間盤突出時刺激了椎旁的交感神經纖維,反射性引起下肢血管收縮,使下肢血流量減少,患者肢體皮膚溫度下降。就會出現發涼的感覺。
患上腰椎間盤突出後不僅僅只出現腿涼症狀。如果出現神經根疼痛,那麼就是纖維環破裂釋放的化學物質的刺激造成的;如果出現麻木則是神經根受物理性壓迫引起的,一般疼痛和麻木同時存在時,主要是以疼痛為主。再者,在炎症基本消失或炎症不明顯時則表現以麻木為主。
建議積極治療,可輔助曲度腰椎治療儀,矯正變形腰椎曲度,減輕神經壓迫~
2、因腰椎間盤突出引起雙腿疼痛麻木,該怎麼治療
腰椎間盤突出臨床表現一般為急性腰突,彎腰特別疼,脊柱側彎;也有慢性長時間椎間盤向後突,壓到周圍神經,導致的下肢神經症狀,比如腿的疼痛和麻木,會放射到腿後部,小腿前側,腳、腳背、腳心。
所以這里推薦使用運動康復的治療方法,通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉,可以有效降低腰椎間盤的壓力,從而減輕腰突症狀。
一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉,防止其過度疲勞;能夠降低背部神經張力,促進其神經恢復,有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量,有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。
腰突的康復運動舉例:
仰卧腹部屈曲運動
仰卧在墊子上,雙腿雙腳合攏;
屈膝,雙手抱膝,頭部盡量向膝蓋靠攏;
放鬆,返回原位;
重復10次。
注意:如果疼痛度較高,可以避免抬起頭部,並在動作之間稍作休息
2.眼鏡蛇式伸展運動
呼氣,同時收腹,用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面;
吸氣,保持支撐10秒;
呼氣,同時收腹,從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位;
重復10次,每次保持10秒。
注意:不要過度拉伸後背;想像從頸部開始,到肩部,到肋骨,到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面;做此運動時,僅在呼氣時收腹;如果疼痛度較高,可減小抬起幅度,並在動作之間進行休息
3.脊柱轉體運動
操作指南:
雙臂疊放與肩同高,兩眼平視前方;
向左旋轉上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;
向右旋轉上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;
重復10次。
注意:旋轉時頭部和上半身保持幅度一致;如需加大難度,則可以坐在健身球上;如果疼痛度較高,可減小轉動幅度,並在動作之間進行休息。
3、腰突為什麼會表現出疼痛,麻木,酸脹等不同的症狀
酸脹的感覺,痛多為刺痛,常伴有麻木腰腿疼痛是腰椎間盤突出常見的症狀之一
4、請問醫生,腰椎脫出保守治療由麻轉痛是好轉還是惡化?【腰椎間盤突出】
問題解答:腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木。
指導意見:平時需要避免長時間站立,行走,坐位,再者自己多按摩局部,疼痛期間,需要卧硬板床休息,結合按摩,針灸,敷葯,內服葯物或輸液等措施治療,再者平時可以通過倒退跑,游泳等運動鍛煉腰部肌肉,預防病情加重。
5、腰間盤突出由疼變成麻木是嚴重了還是減輕了???
中醫理療里的刮痧能治療這個病,費用大概400-600之間,但是你得找到真正的理療醫生,而不是洗腳屋,正脊保健屋的那些所謂的保健師.
關鍵不知道你是那個城市的,要是西安的,我可以幫你介紹一位理療師
6、腰椎間盤突出壓迫神經會導致腿腳麻木疼痛嗎?
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