1、腰椎肩盤盆出，躺在床上平躺的睡為什麼還是很疼？
最好平躺··側著也無害··不能爬著
我在想像你說話時的樣子：「腰椎肩旁」··忍不住地想笑
2、我得了腰椎間盤膨出，不是突出。看網上說要睡硬板床休息，平躺。。我現在躺十天了，腰還是疼，我還得躺多
十天就想好？靠躺想把膨出給縮回去，十年還不知怎麼著。
如去醫院可能會給你做的理療是牽引，介紹你個在家能做且效果一樣的方法:懸掛牽引法:利用小區的單杠可進行正懸(雙手抓杠腿懸空)和倒懸(雙腿掛在杠上頭朝下)。倒懸有一定危險性，需利用低矮的兒童單杠，有家人陪伴
3、腰椎間盤突出患者為啥平躺不疼，起來走動疼啊
你好，腰椎間盤突出症患者如果站著會加重腰椎之間受壓引起椎間盤壓迫神經而出現疼痛，建議你起來走路時佩戴腰圍。
4、腰椎間盤突出躺平為什麼全身疼
一般的腰椎間盤突出，主要表現在左大腿和臀部酸痛和麻，腰部左邊痛脹。從你的問題來看，主要是想了解腰椎間盤突出平躺還是側躺好，一般是側躺的好。近年來，由於越來越多的朋友工作壓力大，長期不良坐姿、長期彎腰，工作過度勞累或睡覺的床太軟等導致腰椎間盤突出，如果不積極有效治療，會導致腰部疼痛難忍、下肢疼痛麻木、間歇性的跛行，大小便和性功能障礙嚴重問題，嚴重者還會導致癱瘓、卧床不起！需要平時保護好自己的腰椎。
5、腰椎間盤膨出，晚上睡覺疼痛，如何治？
我的情況和你一樣，我也出過車禍，沒有在意，現在去醫院做CT，情況和你一樣，晚上也是不好翻身，凌晨疼醒無法入睡！ 也不知道該怎麼治療，現在忍受折磨中！無奈
6、腰椎間盤突出平躺好嗎？為什麼平躺腰更僵疼
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7、我得了腰間盤突出，已經三年了，最近半年不能平躺著睡覺，平躺睡覺會很疼，為什麼？會不會和有性生活有關
把我的一點治癒體會給你說說,看能否供你借鑒,這個病唯一的辦法只有卧床休息,平卧床上,腰間墊個薄枕頭.雙腿抬高用被子擱著.這樣疼痛就會好些,突出就是出來了,躺著就是讓它復位,坐著時盡量用雙手將身子撐著,讓脊椎少受力,病來如山倒,病去如抽絲,不能心急,腰和雙腿一定要穿暖和.只要堅持做就會收到效果.根椐自生的身體狀況,吃血化瘀的中草葯. 我是經過兩個月的住院治療得出的體會,因為在醫院就是象我上面所說的,現在提供給你,要省去好多事.再就是我在康復期間,只要自已感覺不好,馬上平躺,就這樣,慢慢,慢慢慢就好了 氣溫下降局部用熱溥,雙手背拍打腰後皮帶下的周圍,按摩阿是穴.