1、西安哪治腰椎間盤突出，做腰椎間盤突出手術椎間孔鏡可以嗎?朋友建議我去邱氏懸壺祖傳的絕活，怎麼收費的
腰椎間盤突出的人前屈後伸活動與椎間盤突出的程度密切相關。如纖維環未完全破裂，腰椎取前屈位置，後伸受限。每次好像一千朝上。
2、請教椎間孔鏡技術處理腰椎間盤突出的纖維環修
你好，我建議不要相信這樣的纖維環修復手術，要多吃營養豐富的菜類。
穿山龍75克，川草烏20克，威靈仙15克。將上葯加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，將先後煮好的葯水放人煲內，再加小公雞1隻去腸雜，同煮熟，臨食時加酒適量(五加皮酒或當歸酒更好)。連肉及湯，分2次服完。適用於寒濕型腰痛，有滋養強壯作用。
3、腰椎間盤突出做椎間孔鏡手術20天了，須要做鍛煉嗎
?
4、安陽市有幾家醫院有椎間孔鏡技術治療腰椎間盤突出症
建議最好不要做手術，年紀輕輕以後後遺症比較多，你就後悔了。中葯外敷+內服並用治療比較好【萬年葯師】
(1)蹬足：仰卧時，盡量屈膝屈髖，足背勾緊，然後足跟向斜上方蹬出，並同時將大腿小腿肌肉緊張收縮一下，再還原，先健側，後患側，10-20次。盆左低右高，雙側交替30-50次。
(2)仰卧：兩腿伸直輪流抬起，動作輕松稍快，以不引起疼痛為度，連做8-10次。仰卧、屈膝、大腿貼腹，兩手抱膝、腰背貼床，使腰肌和下背部肌肉放鬆，然後分開兩手，兩腿伸直，連做3-5次。
(3)船式運動：仰卧位，兩腿伸直，兩臂平放體側，掌心向上，吸氣同時將頭、上身軀干、兩腿、雙臂、盡力抬起，頭與趾同高，屏氣盡力保持以不勉強為限，呼氣慢慢還原，反復6次。
(4)仰卧起坐：若起坐動作困難，可用兩手扶床協助，坐起後身體不可前屈，連做3-5次。
(5)艦式運動：俯卧位，兩腿伸直，兩臂平放體側，掌心向上，吸氣同時將頭、上身軀干、兩腿、雙臂、盡力抬起，屏氣保持，以不勉強為限，吸氣慢慢還原，反復6次。
(6)橋式運動：仰卧屈髖、屈膝，雙足平放床面，吸氣同時收腹，提肛，伸展膝關節，屏氣保持5秒，呼氣還原，反復6次。這也是腰間盤突出的鍛煉方法。
(7)動髖：仰卧時，兩腿伸直，現將左足向足的方向猛伸，同時右腿向頭的方向一縮，此時骨盆左低右高，雙側交替30-50次。
5、射頻消融術與椎間孔鏡術治療腰椎間盤突出有何不同？哪個效果好？哪個對創傷小？
都屬於微創手術，創傷都很小的，只是器械不同，目的相同的！！！