1、腰椎間盤突出患者可以穿高跟鞋嗎?
按理說是不可以的,因為穿高跟鞋會使機體的脊柱部分所承受的重力發生改變。不利於疾病的恢復和治療的。建議不要穿所謂的高跟鞋。祝你能早日康復!
2、腰椎間盤突出症不宜穿高跟鞋?
穿上高跟鞋以後,鞋跟的高度使得人體的重心相對提高,為了穩定人體因重心改變而失去的原有平衡,身體的肌肉緊張,尤其是腰背部肌肉就會重新調整,以創造新的平衡狀態。
穿上高跟鞋後,骨盆的前傾增加,重力線通過骨盆的前方,使腰部為保持平衡而增加負擔,隨之後伸增強,腰椎小關節囊處於長期緊張狀態,相應的肌肉、韌帶也處於長期緊張狀態而發生勞損,導致腰痛。此外,由於人體的重心前移,全身重量將會過分集中到足趾及前足掌上,從而增加了足趾及前足掌的承受力,日久可造成足橫弓塌陷、足掌產生雞眼、胼胝、拇外翻等疾病。
那麼,腰椎間盤突出症患者穿什麼鞋好呢?是不是穿平底鞋最好?也不是。較合理的鞋跟高度一般以3cm 左右最為理想。
3、求問腰椎間盤突出病人穿什麼樣的鞋子好
?現在發生腰椎間盤突出的人數是越來越多了,對於腰椎間盤突出病人來說,除了必須進行治療之外,還應該在日常生活中注意穿鞋的問題,因為穿鞋不當也會對腰椎產生不利的影響,那麼,?下面深圳景田醫院專家就來講一下腰椎間盤突出病人穿鞋的問題。 ? 深圳中醫醫院專家說,腰椎間盤突出病人可以選用鞋底為前高後低的矯形鞋,也叫負跟鞋。在日常生活中堅持使用,就等於把強制重心,後移的姿勢矯正,延伸到日常生活之中,可作為倒走的替代,更安全,更有利於取得更好的效果。 註:類似前高後低的矯形鞋的產品在發達的,歐美國家比較常見,被稱為「地球鞋」。在日本最為普及,特別是腰痛患者,對此好評如潮。 腰椎間盤突出病人穿中跟鞋有害無益。中跟鞋的危害和高跟鞋的危害僅僅是量的差異,中跟鞋和高跟鞋之間,是中高跟鞋,二者是無法分隔的過渡關系,任何高度的鞋跟,其地基作用都會,導致人體重心的前移,對腰椎健康有害無益。 註:某些中跟鞋有益健康的說法,有違最基本的邏輯,並非來自於科學界。相反,早在2000年的中華醫學會足踝外科學術年會上,就有論文全面論述中跟鞋的不利,認定中跟鞋有益健康是偽科學。>>>>>>>>身體有六大異常要當心腰椎滑脫 ?負跟鞋是適合的選擇,希望大家可以在選擇穿鞋時在不太正規重要的場合時,選擇那些不會對健康產生不良影響的鞋為好。腰椎間盤突出一經發現,應盡快就診治療,以免延誤病情。
4、腰椎間盤突出的人應該穿軟底鞋還是硬底鞋
腰椎間盤突出的病人最好穿負跟鞋。