椎間盤突出還能從事卸貨工作嗎

1、腰椎間盤突出適合做什麼工作

我比你小 我十六歲 我的這個病有一年多了 特疼 想要好 睡硬板床 養著 多吃含鈣的水果 蔬菜 練腰部力量 就是 做引體向上 每天做 還有踢腿 堅持下來 養 照這樣得一年多 我現在好多了 祝你早日恢復

2、女性腰椎間盤突出還能繼續從事職業運動嗎？

腰椎間盤突出患者最好還是不要強迫從事賽艇運動了，因為這個運動對腰回部要求比較高，如答果出現椎間盤突出，從事這樣的運動將加重突出問題，因為腰部需要承受較大的動量，本來纖維環就破損了，再用勁會造成突出的髓核擴散形成游離型的突出。建議你看看我們空間里推薦的幾種恢復性鍛煉方法，希望能夠幫助你。

3、物流公司是送快遞累，還是分揀員累，我有腰椎間盤突出，能做這個工作嗎？

分揀我的理解就是，攬收的快件，沒意見分別放到該去的省份。應該比快遞累的多。

快遞內現在都開電動車，基本容不累。只是突發情況比較多，（比如不簽字拿起來就走）

如果腰間盤突出最好，還是做快遞。分揀你得從地上撿東西。

4、本人有腰椎間盤突出，不能從事原工作領導要求轉崗本人同意並寫了轉崗申請書，2月後領導又要求我從事原工

你有簽勞動合同嗎？單位給你按時繳納社會保險了嗎？如果這些都有，可以保護你的權益不受侵害。你就可以告用人單位，如果你是什莫手續都沒有的臨時工，那就不能保證你的補償，不過你要在這單位工作時間長的話，也能告的，不過為了保險你可以去當地的勞動仲裁部門咨詢一下，針對你的情況有啥政策，現在好多勞動法對打工人員都是保護的，也許對你有幫助。通過正常渠道解決，你能拿到一定補償。

5、有腰椎間盤突出的人適合什麼工作？

現在有很多年輕人患上了腰椎間盤突出，現在的年輕人生存壓力很大即便是患上了腰椎間盤突出也仍然繼續工作。實際上腰椎間盤突出是還能夠進行工作的，但是我們一定得重視這個疾病與工作之間的協調關系。今天我們就來探討一下，患上了腰椎間盤突出這種疾病之後適合做什麼工作。

適合腰椎間盤突出患者做的工作：

1、游泳或瑜伽教練

如果會游泳可以去考取一個教練資格證，因為游泳這份工作可以在不損傷腰部的情況下進行，並且能夠很好的幫助我們患者鍛煉腰椎，從而達到增加腰椎的穩定性的目的。所以說游泳教練是一項對腰椎間盤患者很好的工作。除此之外，瑜伽教練也是適合腰椎間盤突出患者可以做的一份工作，做瑜伽運動可以緩解我們腰椎間盤突出患者的症狀所以也是一項比較適合腰椎病患者的一項運動。瑜伽教練與游泳教練的門檻並不是很高，我們腰椎間盤突出的患者只要認真的去參加培訓和學習理論知識就能通過資格證的考試。

2、輕微的體力勞動工作

患上了腰椎間盤突出以後不能夠做重體力的工作容易增加腰椎勞損，但是輕微的體力勞動是不會影響腰椎的。此外，我們要盡可能的避免久坐，畢竟我們以後的生活都離不開腰椎，如果不加以重視有可能會造成癱瘓，總之腰椎間盤突出的患者們要記著要多保持好的腰椎曲度，同時進行適量的運動可以緩解症狀。

現在大部分的腰椎間盤突出的患者們的致病原因並非完全是工作造成的，與平時不良的生活習慣有關，例如：久坐不起、長期站立等，但不良工作方式是導致腰椎間盤突出加重的一個重要的原因。所以建議有條件的患者放棄重體力的工作，可以選擇一些有利於腰椎的工作，而盡量避免損傷腰椎的工作。

6、有腰椎間盤突出，能不能從事長期站著的工作

腰間盤突出是機械性病痛，並非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治癒後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。
1、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。
2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
3、避寒保暖，戒煙控酒。
4、平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性
5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。

7、有腰椎間盤突出的人，能從事水下工作嗎

主要是由於椎間盤發生了退行性改變後，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出於後方或椎管內，導致相鄰的組織，如脊神經根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，伴隨出現一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
構成腰椎間盤突出症的基本因素是椎間盤的退行性變，誘發腰椎間盤突出的因素大致分為。外傷：急性損傷如腰扭傷，並不直接引起腰椎間盤突出。但是在失去腰背部肌肉的保護情況下，極易造成椎間盤突出。
過度負重：從事重體力勞動和舉重運動常因過度負荷造成椎間盤早期退變最好不要長期在水下工作。

8、腰椎間盤突出後,還能從事重體力勞動嗎

保守治療像口服葯物、牽引、按摩、理療等，起作用在於促進局部血循環, 減輕對神經根的壓迫刺激, 暫時緩解了症狀，但不能徹底消除和回納突出的椎間盤，所以很容易反復發作。解除回突出對神經的壓迫才是治療的根本，重體力就是這個病的發病誘因之一，所以無論這個通過治療是否達到了根治的效果，都要盡量避免重體力的勞動。

1、防止腰腿受涼，過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確，避免久坐久站，答一定要睡硬板床。
3、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。