1、脾胃不好與腰椎間盤突出有關系嗎
根據我多年的經歷和觀察,是有密切關系的,我認為人體的腰椎像是城市中的一個主控變電站,他的線路分支到各個街道,工廠,用戶,當某個分線開關出現問題時,他的分支用電戶將無法正常生產和生活用電,……同樣道理,人體腰椎是主神經源,人體各器官的正常運作,是通過他來調令的,當腰椎分布到脾胃的神經開關出現了問題,脾胃就不能正常運作,久而久之,脾胃就發生毛病……我不是醫生,這是我的經歷,我以前有胃病,由於亂吃葯,吃了太多的抗生素,最後又有結腸炎,吃葯總是時好時壞,一個好好的身體,越治越壞,好像就要結束生命一樣,焦急得很,省醫院的專家,我也看了不少,最後,在無奈的情況下,我選擇了民間中葯,我是以感覺來選擇的,人家介紹服過有效的葯,我都要一試,最後選中一種食療葯,連續服用三年左右,我大便基本上己正常,但停葯二三月後,又不成,又要繼續用葯,後來我腰疼痛,檢查有腰間盤突出,當我腰疼的時候,肚子就痛,大便就不正常,當我貼葯,腰不痛的時候,大便就正常,幾乎每次發生腰疼的時候都是這樣的,難道腰間盤突出與脾胃沒有關系嗎?以上的問題誰能解釋清楚呢?
2、怎樣的睡姿最健康?
您好復
仰卧。仰卧並不能很好的制起到放鬆全身的作用,並且放置於胸前或者腹部的手會加重身體負擔,容易令人更加疲憊、惡夢連連。
2
俯卧。趴著睡容易對腰椎和胸腹產生擠壓,讓人有胸悶氣短的感覺。同時頭部的扭轉也可能發生損傷。
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蜷著睡。像嬰兒一樣蜷著身體,可以很好地緩解腰椎間盤的疼痛,但也容易加重頭部或脖頸的不適。
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四肢攤開。平躺在床上,四肢任意的展開,這種姿勢有利於背部健康,並且防止皮膚皺紋的出現。不過可能加重肩部壓力,也更可能打鼾。
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左側卧。側卧是一種弊端較少的睡覺姿勢,有助於消化與呼吸。由於心臟一般位於左胸,左側卧可能會稍微壓迫心臟。
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右側卧。相對於左側卧,右側卧更有益於大眾。可是側卧也有著易產生皺紋、引起胸部下垂的隱患。
3、長期久坐對女性有什麼樣的危害?
久坐的危害有很多,對於女性如果經常坐著不站起來活動,會造成許多婦科疾病、 1、導致尿路感染女性長時間坐著的話,會讓外陰局部處於潮濕悶熱狀態,正適合泌尿系統周圍細菌生長和繁殖。再加上女性身體結構特殊,尿道短且直,容易出現尿路感染。
2、加劇痛經
大部分痛經和子宮內膜異位有關,長時間坐著的話體內雌性激素水平降低,讓異位的子宮內膜增生腫脹,再加上受到孕激素影響,而對局部組織帶來刺激,加劇痛經症狀。
3、引起婦科病
長時間坐著不動的話會讓盆腔充血,導致宮頸和附件血液循環不通暢,血液循環減慢時讓盆腔靜脈迴流受到阻礙或淤血過多,從而誘發附件炎或盆腔炎等。另外女性生理結構特殊,私處長時間不透氣和呆在潮濕環境下會增加患上婦科炎症幾率。
4、誘發子宮內膜異位症
長時間坐著缺乏人的運動,再加上不良的坐姿,會導致氣血循環障礙,盆腔內氣血循環不流暢,久而久之出現擠壓,生成腫塊。特別是女性子宮過度前傾或後屈,久坐會讓月經血液逆流進卵巢,導致下腹部腰痛,誘發子宮內膜異位症。
5、引起頸椎病
長期不良的坐姿或呆在電腦旁,會導致頸背部肌肉疲勞,引起頸部和肩膀疼痛。長時間下去也會導致頸椎間盤退行性病變,椎間盤松動,甚至會壓迫神經根和脊髓動脈,誘發頸椎病。
6、傷害腰椎
因為長時間處於固定坐姿,讓腰部肌肉韌帶組織和椎間盤一直處於牽拉狀態。骨筋膜間隔內壓力會因為緊張而升高,導致局部疼痛。另外坐著時腰後凸部位因為沒有支撐位置,韌帶組織和腰部肌肉因為過度而勞累而變得僵硬,久而久之形成慢性損傷,導致腰部疼痛。
7、下半身肥胖
長時間坐著保持同一姿勢且缺乏運動的話,攝入的糖分會轉化為脂肪在體內堆積,增加血液中糖分含量,讓脂肪細胞不斷分裂和生長。另外,脂肪也會和蛋白質凝結,阻礙淋巴流動,引起皮膚硬化,導致下半身肥胖。會導致會造成腹部贅肉增多,還會導致腸胃蠕動減慢,造成食慾不振,並且不利於盆腔的血液循環,誘發或導致加重痔瘡肛裂的發生,並且久坐還會使死亡率增加百分之六十二,還有許多問題比如臀部肌肉薄弱及髖屈肌緊張,導致腰疼,它還會把肚子向前推,即使沒有脂肪,腸子也會膨出,還有許多,總而言之百害而無一利,大家應該多多運動,不要經常的久坐,規律的作習性生活才是良好的保障。
4、醫生你好、我的情況是這樣的『掉發短發、沒精神、瞌睡多、有的過腰間盤突出骨刺、,,,還有胃不好等等等
指導意見:
您好、根據您所描述的情況來看、一般這種情況考慮可能是脾胃虛弱所致的腎虛。建議治療上面看下中醫調理脾胃治療。平時飲食方面少吃辛辣刺激的食物。
5、男性的身體機能從多少歲開始下降?
男性的身體機能從30歲開始下降,判斷依據如下:
一、脫發:男人在進入了事業的高峰期後,精神壓力和心理壓力也會越來越大,隨之而來的就是內分泌和血液循環紊亂,所以很容易出現脫發的情況,頭發會漸漸變得稀疏。
二、運動能力變弱:在運動之後心跳過快的情況持續時間變長了,心臟的調節能力越來越差,出現這種情況就表示心臟本身的儲備能力有所下降了。出現這種情況是由於心臟的肌肉老化和彈性有所減弱造成的,這種情況與血管的健康狀況不良有很大的關心。
三、視力減弱:在排出眼睛自身問題的情況下,如果出現了視力減弱的情況,一般表示血管方面出現了病症,導致血液的循環受到了影響,出現了視神經代謝障礙的情況,導致視力減退。
四、性沖動減少:30歲之後的男性出現性能力下降的情況,出現這種情況可能由於心理方面和生理方面的原因造成的,心理方麵包括審美疲勞、精神壓力過大等。而生理方面主要是由於雄激素的水平下降、血液循環不暢等,這些原因都會導致男性出現勃起功能障礙。
五、聽力下降:如果內耳的聽神經血液循環不好,就會有聽力下降的情況發生。
六、牙齒變臟:男性在30歲之後牙齒更容易變臟,這種情況的發生於男性不注意口腔為什有關系。另外如果刷牙姿勢不正確,刷牙不徹底的話,牙齦逐漸發生萎縮後,牙縫會變得越來越寬,牙結石增多後沉積在牙縫和牙齦周圍,口腔衛生就會變得越來越差。
七、氣喘吁吁:上樓梯和跑步之後就會有氣喘吁吁的情況,這樣的情況也表示男性的肺功能開始下降了。
八、易疲倦:如果男性在生活和工作過程中經常有精力不濟、無精打採的情況,有可能是壓力過大或者內分泌改變造成的,出現這種情況一般表示男性體內的雄激素水平有所下降了。
6、久坐危害大,如何有效緩解久坐的危害?
我們久坐的危害的確非常大,如果象緩解久坐的危害,那就要站起來呀,不能光坐著呀。不做的專確是不健康的屬,我們不能整天呆在辦公室里在那裡坐著,不是玩電腦就是玩手機,要經常的鍛煉,比如說我們上下班的時候可以穿運動鞋,不坐公交或者開車,然後就是可以去樓道裡面活動活動,還有就是做一下婦科生,也可以扭扭腰踢踢腿兒,還可以做一下平板支撐,也可以做一下蹲馬步。
當我們做的時間比較長了,身體就會感覺到比較僵硬這個時候,也許就是我們血液循環慢的原因,這個時候我們一定要來回的活動活動,伸展伸展懶腰,扭膝來回的搓一搓,頭和搓一搓臉,使身體熱起來血液循環加快一點。