1、腰4-5椎間盤膨出會有什麼症狀！
人的體質不同,感受也就會不一樣,你的症狀屬於比較輕度的,多注意休息,暫時把愛好放一下,期間做功能性鍛煉,<但是我雙腿有一點無力，酸脹！！ 臀部 大腿 以及大腿內外側也會有一點疼 >是坐骨神經受累的表現,注意飽暖,少坐多趟,服用點維生素B族應該會好轉.
2、腰4 5椎間盤膨出
你好：雖然腰間盤膨出是輕度的，但是不能大意，有時不在幹活多少，輕重，說不定什麼時候因為彎腰洗衣服、洗腳、穿鞋，由於平時勞累腰間盤水腫壓迫神經出現刺痛、鈍痛。幹活時盡量蹲著下腰，不要猛彎腰，倆手用力要均勻。睡硬板床3-6個月。補充葯店裡的鈣、鐵。適當的針灸。保養好，恢復的會很好。
3、腰4/5椎間盤膨出。具體我這種情況平時該怎麼注意，怎麼鍛煉
不要睡軟床
腰椎間盤膨出是常見病，絕大多數不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，治療1到2次，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，通常百八十塊錢的病
4、得了椎間盤膨出應怎樣鍛煉恢復
鍛煉方法：
1、彎腰：轉腰鍛煉法。它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求進行，同時要循序漸進。
2、仰卧位背伸鍛煉法：分三步：第一步，五點支撐法，即人仰卧於平板床上，用頭、雙肘及雙足跟撐起全身，使背部盡力騰空後伸，胸腹部向上挺。第二步，三點支撐法，即把胳膊放在胸前，用頭及足跟支撐在床上，全身騰空後伸。第三步，拱橋支撐法，即用雙手及腳撐在床上，全身騰空，胸腹挺起，象一座拱橋。
3、懸垂法：利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是繼續進行的牽引治療，它不僅使腰等部位得到放鬆，而且還增強了局部血液循環和新陳代謝。
4、拱動腰部。兩腿並攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然後收回。如此反復15次。
5、腰4 5椎間盤膨出能康復嗎
這樣的病症是一種多見病，一般都會伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛，如果你找個技術不高的醫生，反而會加重病情，西醫治療效果不是很理想,在吃葯沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是腰部根本不適合手術,神經線密集是不適合手術的原因,而且費用大,應該引起重視，現在的醫院治療一些急診還有做一些大手術是可以的，但是骨科疾病醫院根本沒有很好的辦法，建議採用中醫的治療方法,根據穴位治療,效果還可以,如果有需要請及時聯系,祝早日康復!Q
6、椎間盤膨出容易康復嗎？急急急！！！
你好！
腰椎間盤突出的治療方法歸納為兩類:
一,止疼緩解:
服止疼葯,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.
二,斷根治療:
根治的方法有:1,髓核摘除手術;2,膏葯髓核溶解術.
手術摘除創傷大,風險高,恢復期長,費用昂貴因而受到極大限制,臨床上普遍採用的是髓核溶解術.通過中葯連鎖生化反應使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對神經的壓迫,促進功能恢復.同時能抑制鈣化,增生的發展,並能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎症,迫使椎間盤養分吸收,彈性增強,最終達到消除症狀,解除疼痛,徹底康復的目的.由於該葯針對病因,穴位貼敷,葯力強大,作用直接,
祝願早日康復!
7、椎間盤膨出3/4 。腰4/5椎間盤膨出並向後突出。是盤骨突出嗎？有多嚴重呢？
這病的治療關鍵還在於你自身，我的治療意見：
1、疼痛的時候，建議卧硬板床，口服抗炎鎮痛葯，可以輔理療、牽引等；
2、疼痛緩解期：建議做燕飛運動，鍛煉腰背肌，這是防止病情復發的關鍵；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免彎腰、避免過度勞累，這個是擺脫病因的關鍵；
4、如果上述治療後，效果不佳或者加重，嚴重影響正常生活，或者引起二便障礙，就建議手術治療了。