1、腰椎間盤突出飲食需要注意哪些
1、腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物。因為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。
2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。
3、忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
4、腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。
2、腰椎間盤突出飲食真的沒有禁忌嗎？是不是什麼東西都可以吃，還是有講究。
1.氣滯血瘀型宜攝入行氣活血之品，以通絡止痛，如桃仁、 金針菇、 黑木耳等， 食療方包括金針菇黑木耳蒸雞， 日常膳食忌肥甘厚味， 可用三七泡水飲用。
2.濕熱痹阻型宜攝入通絡、 清熱、利濕之品， 如蓮子、 絲瓜、 玉米須等， 食療方包括絲瓜瘦肉湯， 禁食辛辣、 助濕生火、 辛溫燥熱之物， 如蔥、 蒜、 胡椒等。
3.寒濕痹阻型宜攝入砂仁、 羊肉、 蛇酒等溫經散寒之物， 食療方包括生薑羊肉湯、 鱔魚湯、 肉桂瘦肉湯。忌食生冷之品、 肥甘之品， 烹飪時可採用適量胡椒粉或生薑調味。
4.肝腎虧虛型型宜攝入滋補肝腎之品: ( 1) 肝腎陰虛者宜進食滋陰填精、 滋養肝腎之品，如枸杞子、 黑芝麻、 黑白木耳等。葯膳方: 蓮子百合煲瘦肉湯。忌辛辣香辣之品， 可飲用枸杞茶。
（2）肝腎陽虛者宜進食溫壯腎陽， 補精髓之品，如黑豆、 核桃、 杏仁、 腰果、 黑芝麻等。食療方: 乾薑煲羊肉。忌生冷瓜果及寒涼食物。日常膳食忌生冷油膩、 傷陽寒涼之物。
以上資料參考撒萊伊，在此表示感謝。
3、腰椎間盤突出吃什麼食物好，在飲食上有什麼禁忌？
腰椎間盤突出只能是緩解的，要完全治癒是不太可能的，因為它的原因就是因為你腰椎的纖維環老化，然後腰部老用力，這樣就會壓迫椎間盤的椎核突出了，建議的話就是說應該要做保守治療，主要就是做牽引，按摩，膏葯，腰椎,方,世醫,貼等治療的，平時的話應該注意盡量避免腰部用力，運動的話應該多游泳的。飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。
4、腰椎間盤突出哪些食物不能吃
您好！從您咨詢的問題來看，主要想了解腰椎間盤突出，飲食方面的作用，一般飲食方面沒有什麼特殊注意的，關鍵是養成一個好的用腰的習慣，避免負重，平時睡硬板床，適當的腰部活動。
5、腰椎間盤突出不能吃什麼食物？
1 腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。 2 戒煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。3 忌辛辣刺激之物。An辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。4 腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。
6、腰椎間盤突出哪些食物不能吃？
腰間盤突出主要是由於壓迫神經所導致的纖維環破裂從而使髓核突出的 然而纖維環破裂的主要原因，就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的 牽引、針灸或按摩是不可能治癒的 也不可能使突出的髓核縮回 更不可能恢復纖維環的彈性和韌性 但是可以起到暫時的緩解作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切除突出的髓核 然而纖維環還是沒有得到恢復 是很可能復發的 建議你用中葯外敷治療 主要是採取軟堅通絡的葯物來治療，從而軟化其突出部分 改善代謝循環功能 恢復纖維化的彈性和韌性是可以徹底治癒的.平時多注意：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。 三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
7、腰椎間盤突出症飲食；注意
腰椎間盤突出的飲食注意事項：
飲食調節，可以起到一定的輔助作用，一般情況下，腰突需保守治療，平時注意卧硬板床及避免久坐，可以使用一些活,.血化,.瘀和營，養神經的葯，物進行輔助治，療，如苗,.父養,.生的敷,.肩樂,.貼啊，也可以進行一些理療，如制動，一般休息三個月左右，若沒有緩解可以考慮手術的。個人建議
一、適宜的食物
1、腰椎間盤突出患者的飲食要注意保持營養平衡，特別是要攝取含有鈣、磷、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E較多的食品。
2、鈣是骨的主要成分，要充分攝取，在生長發育期自不必說，成年以後骨鈣也在不停地進行著新陳代謝。
3、血液中的鈣離子有安定精神的作用，可以起到緩解疼痛帶來焦慮的作用。
4、腰椎間盤突出患者的飲食宜清淡。
二、禁忌的食物
1、忌暴飲暴食：腰椎間盤突出患者因疾病而減少了活動量，所以飲食的攝入顯也應適當減少，特別是在急性期卧床的病人。除運動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動較慢，理應注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及且類食品，脂肪較高的食物盡量少吃。
2、忌煙、酒、茶和咖啡：腰椎間盤突出患者如果有好吸煙、好喝酒的嗜好，應及早戒掉，這些不利於腰椎間盤突出患者的康復。
3、切忌辛辣刺激的食物：如辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。
4、忌腥膻之物：如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。
8、腰椎間盤突出飲食方面的注意事項？
這個疾病和飲食的關系不大，所以正常飲食即可，不必太擔心。因為這屬於骨科疾病，平時要好好休息，少做勞動量大的活兒，注意不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鍾左右。
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9、腰椎間盤突出患者的飲食應該注意哪些問題
腰椎間盤突出給患者的日常生活帶來的危害是很嚴重的。所以對於該疾病的治療一定要及時的。避免由於治療不及時而帶來癱瘓等更嚴重的危害。早期使用腰椎骨fang世醫貼，在治療疾病的過程中，患者的是要特別注意自己的飲食的。這對疾病康復起到的作用是很大的。
腰間盤突出吃什麼好
1、腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。
2、鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。
3、蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。
4、維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
5、維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。
10、腰椎間盤突出症飲食應注意哪些
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%