1、腰椎間盤微創手術十天後腿怎麼比原先還疼,白天不疼晚上疼是怎麼回事
這種情況可能是局部經根受到刺激水腫等產生的症狀,晚上疼主要和晚上迷走神內經佔主導地位容有關系的。可以口服非甾體及舒筋活血營養神經的葯物治療,結合局部微波治療,注意休息,避免劇烈運動,應該是可以緩解症狀的。
2、腰椎間盤突出為什麼做了手術一個月了屁股和腿還是很痛
腰間盤突出的問題並不是說手術了就能痊癒。還是吃中葯調理吧,一天二十多塊錢,幾天就能見效。
3、腰椎間盤突出必須手術嗎?一腿疼痛,晚上尤其厲害。白天久坐之後會疼痛加劇,然後會好很多。
運動物理療法也是可以的。
一、懸吊法:就是通過自然懸吊的方式實現腰部的拉伸。具體可以用利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。 懸垂時要放鬆腰部和下肢,使重量自然下垂, 以達到牽拉的目的。懸垂的動作一定要緩慢而 輕,避免因跳上跳下操作腰椎。懸垂鍛煉要逐 漸增加運動量,並持之以恆。在做的時候動作要輕柔喝緩慢,盡量讓家 人在一旁協助保護。
二、撐腰法:即撐腰鍛煉,在不太適合做懸垂鍛煉的情況下,可以做撐腰鍛煉。雙腳叉開與肩同寬,全身放鬆。 隨著雙臂緩慢上舉的同時用鼻緩緩吸氣。雙臂 高舉過頭頂,眼看天,腰部向上直撐到最大限 度,這時停片刻。然後,隨雙臂慢慢放下的同 時用嘴慢慢呼氣。照此法反復做36次,每日早 晚各做一次,最好選擇空氣清新地方做。
三、拱腰法:即拱腰鍛煉。雙手扶牆壁或其它物, 身體與被扶物要有適當距離。雙腳叉開與肩同 寬,先稍用力以中等速度向前拱腰向後拱腰, 做完前後方向的拱腰為一次,每日做兩次,每次做36下。
四、倒走法:即倒走鍛煉。倒走時要選擇平坦而又安全的場地進行退步走。走時要挺胸收腹,平視前方,雙手自然前後揮動,盡量少回頭,倒 退走的速度要根據自己的具體情況而定,要循序漸進,每次一般倒走15分鍾,每日兩次。
五、下蹲法:即下蹲鍛煉。兩腳叉開與肩同寬,雙手平舉,緩慢深蹲,腳尖著地,腳跟抬起。下蹲要到位,初練下蹲可扶牆等物半蹲,逐漸增 加下蹲次數,逐漸做到深蹲。每日做兩次,每次下蹲36次。在做的時候要注意動作輕柔,緩慢下蹲,防止摔倒。
六、後伸法:即腰部後伸鍛煉。有統計數據表明, 腰椎每天前屈高達3000到5000 次,但後伸的 動作很少,同時,現代人在工作中常常處於前 屈坐位,這個體位使腰椎長期處於屈曲位,長 此以往,會造成腰椎間盤應力的不平衡,腰椎後韌帶過度牽伸,從而引起腰痛。
七、雙臂置於腰部,雙腳叉開與肩同寬,全身放鬆,在腰部向上直抻的同時腰背向後抻36次, 每日做兩次。另外仰卧法亦可做腰後伸練習, 雙臂將上半身盡量撐起,下半身貼床,使腰部 盡量後伸,反復做這一動作36次。在做的時候要注意動作輕柔,避免摔倒。
八、按摩法:即通過按摩的方法來治療。先按摩腎俞穴(腰眼),用兩手分別按揉腎俞穴100次以上,後用雙手交替敲打此穴各100次,最後,稍貓腰用雙手握拳同時敲打臀部100下,接著用雙拳分別敲打胯部100次。
4、腰間盤手術後遺症腿疼怎麼辦?
腰間盤突出可口服神經營養葯物,促進神經的恢復。如果有條件可以做腰椎的鍛煉,也有利於恢復。如果通過上述的治療,腰椎間盤突出壓迫神經根的症狀沒有明顯的緩解。
並且病人出現正常生活和工作受限情況時,腰間盤術後建議:「脊痛消組合」保守治療。
5、腰椎間盤脫出,走遠了還會腿疼,不手術可以好嗎?
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