1、腰椎間盤突出症最好的治療方法是?
1、非手術療法:
①休息
②促進髓核還納
③消除局部反應性水腫
④促進髓核溶解、吸收
2、手術治療
2、腰椎間盤突出症針灸治療多長時間可治癒?
針灸治療不了,腰椎間盤突出,只能緩解疼痛,突出還是手法復位。
3、治療腰椎間盤突出症的方法
腰間盤突出鍛煉方法是有很多的,保護腰椎的最佳方法是進行腰背肌的鍛煉。如「小燕飛」:在家裡的床上,採取俯卧位,以腹部為支點,雙臂夾緊盡力後展,雙腿並攏,綳腿綳腳尖盡量向上翹起,頭頸部盡量抬起上昂,起到一個最優狀態下的頸椎、胸椎、骶椎的自我牽引,並與周圍肌肉組織實現配合默契的鍛煉。
下面就是一套非常簡單的腰間盤突出鍛煉方法:
a、腹肌鍛煉。也就是仰卧起坐。每次做十個,每天三次。
b、交叉扭腰。 兩腳分開與肩寬,腳尖向內兩臂伸直,一手在體側,一手舉過頭頂。如果右手在上,先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動,左右各100次。
c、抱膝觸胸。處於仰卧位,雙膝屈曲,手抱住膝部,使盡量靠近胸部,然後放下,一上一下為一個動作,可持續30個。
d、腰背肌鍛煉。處於平卧,雙膝彎曲放在床上,然後用力將臀部抬起,離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力,堅持5秒鍾,反復10下。
4、腰椎間盤突出症的治療方法有哪些?
腰椎間盤突出症是以腰腿痛為主症的病症,好發於青壯年,但以體力勞動者較多見。發病原因多由於持續及強度較大的體力勞動,體位需要隨時變換,腰背部肌肉較長時間處於緊張狀態,椎間盤受到擠壓、牽拉及扭轉的機會較多,容易引起脊椎內外的平衡失調,造成纖維環破裂、髓核突出,形成神經根、馬尾或脊髓的壓迫症狀。由於人體下腰部的活動最多,負重量也最大,所以臨床中以腰4、5椎及腰5骶1椎間盤突出的發病率最高。
本病患者感腰腿痛,疼痛可隨步行、彎腰、伸腰、坐起及咳嗽、噴嚏等動作加劇。嚴重者,影響坐卧翻身、站立,甚則出現步態跛行。疼痛可以呈持續狀,也可以呈間歇狀。腰腿痛多呈單側狀(側偏型),也可呈雙側或馬鞍區(中央型),或是兩側交替發作。但腿痛呈逐漸向下行放射狀。一般先由臀部開始,再向大腿後側、小腿外側至足(足踝、足外側至小趾、足背及拇趾等)。多表現為脹痛、刺痛、麻痛。久病則可出現放射疼痛區域的感覺麻木,如小腿外側、足背小趾、足掌、大趾等。
本病急性期疼痛劇烈者應絕對卧硬板床休息2~3周,不可坐起或下地站立,進餐、排便均應取卧姿,以減少脊柱垂直壓力。
本病的治療分牽引治療、推拿治療和中西葯物治療。
牽引治療
最好採用仰卧式骨盆持續牽引法,牽引重量10~15千克。足跟部的床角應墊高15度左右。腰部可加墊用紙裹成的硬卷,直徑約10厘米。開始加腰墊時,患者會感覺疼痛加重。此時墊的時間不宜太久,撤掉休息後可繼續墊,待疼痛不明顯後再延長加墊的時間。
推拿治療(患者俯卧位)
在腰、臀部施用滾法,再點按腎俞、關元俞、環跳、殷門、委中、承山、大溪、昆侖等穴,以緩解疼痛。
按、捏、拿兩側腰肌,松解痙攣。
側搬腰法,先健側後患側,搬時用拇指按壓側凸部,用力不宜過猛。
搬腿後伸壓腰,以病人能耐受為度。
伸拔牽拉下肢,同時在腰部施用手掌按壓脊柱。
中西葯物治療
葯物髓核溶化治療。
口服西葯消炎痛、布洛芬,或口服中葯木瓜丸、小活絡丹、舒筋丸。
5、針灸治療腰椎間盤突出症的機制是什麼?
針灸應用於腰椎間盤突出症,也正是根據中醫學對腰椎間盤突出症所引起的腰腿痛的認識,循經取穴,辨證施治,尤其是通過調整督脈和足太陽膀胱經這兩條貫穿腰背部的經脈的氣血陰陽,達到治療目的。
6、腰椎間盤突出症的針灸治療有哪些?
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