1、腰椎間盤突出 哪些運動不能做,哪些運動可以做?
上肢運動可以做，下肢運動不可做。腰間盤突出想根治很不容易，主要靠你個人的毅力，慢慢就會緩解的。
2、腰椎間盤突出引起腳痛，恢復過程中什麼事不能做？_腰椎鍵盤突出求答案
腰椎間盤突出症引起腰腿疼痛多見，也可放射到腳部。但是單純引起腳痛的少見。因為您的描述太簡單還不能確定原因。如果有時間請您回答一下的問題便於幫助您做出正確的診斷：1、初次發病的時間，2、進行性加重還是時好時壞？3、還有那些姿勢最難受？受涼和勞累加重嗎？4、您有外傷史嗎?5、行走距離長了感覺是什麼樣的？6、彎腰久了直腰的時候會有痛嗎？7、平時鍛煉的機會多嗎？8、做過哪些治療效果如何？9、睡眠質量是否因為這個疼痛而受到影響？10、做過腰椎的CT或者是其他檢查嗎？期待您的回復。謝謝！
3、有腰間盤突出的人能幹什麼工作
有腰椎間盤的患者避免久坐久站，負重，跳躍，可以找個自由點的工作，時間可以自由調整。I不過腰椎間盤突出的早中期可以治療，建議採用中醫保守治療。
4、腰椎間盤突出患者能做什麼工作？
適合較自由的工作，不可久坐久站彎腰等等
請採納。
5、腰椎間盤突出手術後還能幹什麼工作
不要長期坐姿和要搬重活的工作。
6、腰椎間盤突出還能幹實內裝修嗎
你好，患有腰突的人平時要多注意休息，切勿長期受累，只要你適量就好。腰突患者可以用馬栗樂來治療。它主要作用是消炎止痛，活血化淤，疏通經絡，開竅透骨，祛風排寒，加速血液的循環，先消炎後修復！馬栗樂除了可以用於身體各個關節的疼痛，比如頸椎，肩周，後背，腰椎，髖骨，膝關節，腳踝等各關節的疼痛。還可用於風濕，類風濕，手足麻木，抽筋，靜脈曲張，痛風，坐骨神經痛，骨質增生，突出等等。甚至還可以用於跌打損傷、落枕、淤青、肌肉酸痛、凍傷、蚊蟲叮咬等等！希望可以幫到你，望採納。
7、腰椎間盤突出能不能幹蹲著干一會兒走幾步又蹲著干一會兒活的工作？
這個最好不幹，腰椎突出不適合干這個經常彎腰工作，會導致腰椎壓力增大，加劇腰椎突出！