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腰椎間盤突出不能坐和站怎麼辦

發布時間:2020-12-25 21:39:31

1、本人腰椎間盤突出,不能久坐又不能久站,找什麼工作合適?

我覺得做保安比較合適,相關的物業管理等等

2、腰椎間盤突出能不能久坐久站啊?

?

3、腰椎間盤突出坐也不是,站也不是 怎麼辦才好

我幫你吧復現在治療制腰間盤突出已經有很好的方法。我也曾是腰椎間盤突出患者,不過是兩年前的事了,幸運的事是我當時在兩個月時間里就治好了。關鍵的時候得到了思氏膏葯的醫治,最終得到治癒。思氏膏葯,專治腰椎間盤突出症挺不錯的說啊

4、有腰椎間盤突出,站著上班好還是坐著上班好

你好,腰椎間盤突出症的患者,一般平時要注意,不要長時間坐,要睡硬板床。

建議不要選擇長時間坐著的工作,另外如果老是站著也不好,要選擇比較靈活一點的工作,站一會,坐一會,這樣的工作比較好。

5、我是中央型的腰椎間盤突出患者,請問平時不能躺著的情況下,是站著好還是坐著好呢?

你好:

腰椎間盤解剖結構 前厚後薄,又因大多數人是右撇子,所以腰椎間盤突出多是向後向左突出。

中央型的患者多波及雙腿。

不管是「躺坐站」把握一個原則,盡量避免直接(如負重)或間接(如咳嗽)增加脊柱的壓力,並維持脊柱的生理曲度。比如說,側躺時,枕頭高度適度,讓頭頸胸在一條直線上,平躺時,枕頭略低,令頭頸胸在一條直接上,如若腰椎懸空,則在腰下墊一合適的棉墊,令不穩的腰椎有一個支撐。站著的時候腰椎盡量挺直,坐著的時候坐直或腰下墊一棉墊,令不穩的腰椎有一個依靠。站一會兒坐一會兒休息一會兒走動一會兒

如果站著和坐著一定要比,那還是坐著好一些,但最好不要坐那種很大很軟的沙發,因為整個脊柱是懸空的,也不易身子斜靠上椅子扶手上,腰椎側彎,或者前弓著腰,擴大脊椎不穩。

6、腰椎間盤突出導致腿不能走路站立怎麼辦?有什麼好辦法嗎?

先不要著急手術,試試一些自行鍛煉恢復的方式。

鍛煉恢復方法

覺得不夠全的話再自己到腰突論壇看下,大家大多都是靠自己鍛煉,游泳,倒走,飛燕之類的

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