1、女34歲，腰椎間盤突出症，使用牽引和推拿的方法治療，目前在家休息，起先只是左腳第二個腳趾頭根發緊，
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2、按摩洗腳盆對腰椎間盤突出的人好嗎
你好，腰椎間盤突出主要保守治療方法是牽引理療輔助針灸按摩緩解，腳部按摩可能意義不大
3、你好！女，41歲，請問您對腰椎間盤突出有何好的治療手法？目前每天隱隱作痛，腳不麻，謝謝
此方法對比較輕的腰椎間盤突出患者有明顯的改善作用，請你試一試吧。我告訴你一個方法: 往前用力挺頭 伸脖子 收下巴，往後用力縮胸 收腹，往前用力挺屁股。堅持做5到10秒鍾。輕的做一次就好了，重的做三四次就好了。但最重要的是保護腰部。此方法適用所有椎間盤突出的患者。椎間盤突出引起的腳後跟痛，腳底板發熱，腳指3，4,5到腳後跟神經痛，大腳指過電似的抽疼，雙腳內側踝關節神經巨烈抽疼等等症狀的患者。重要的是保護腰部。
4、腰椎間盤突出引起腳麻木這要怎麼辦好
腰椎部位神經線密集，一旦發生病變很可能會要到腿腳的神經，造成疼痛麻木。腳麻木的症狀有多久了呢？
5、腰椎間盤突出好了但腳底走路多個墊子一樣
指導意見來：
目前治療腰椎間源盤突出症一般保守,介入,手術、建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最後的治療方法,一般保守 治療建議採取按摩,牽引,針灸,理療,服中葯和練功等保守治療、需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等、
6、我是腰椎間盤突出者,腳不痛不麻,就是特別脹得很,不能坐,只能站要好點,是4至5椎，做過針灸和按摩，
腰椎間盤突出症是一種常見的腰部疾病之一。腰椎間盤突出的發病原因，有內因也有外因，內因主是腰椎退行性改變；外因則有外傷，勞損或過勞，受寒受濕等。具體表現為腰部脹痛、臀部及大腿麻木脹痛、感覺減退或疼痛過敏、腳麻酸痛、肌肉萎縮、患腿變細、行走困難等，嚴重時大小便功能障礙、下肢癱瘓、長期卧床不起使病人生活質量下降、工作和勞動能力喪失。
病人應樹立戰勝疾病的決心。腰椎間盤突出症病程長，恢復慢，病人應保持愉快的心情，用積極樂觀的人生態度對待疾病。得了腰間盤突出不能 、最好不要游泳， 可以試試打籃球 羽毛球等活動。