1、腰椎間盤突出(L5/S1)輕度
你好。
腰突嚴重與否不能光看影像檢查結果,本人的臨床症狀也很重要,是否有腿部的疼痛和麻木症狀?如有,則可考慮微創手術治療,症狀解除即為治癒,只是仍需日常保健,預防復發。籃球等激烈撞擊性運動強烈不建議進行,仰卧起做也不建議,其他鍛煉方法很多,為什麼要選這兩種。
注意事項1.急性期應睡硬板床,絕對卧床3周。2.注意腰部保暖,避免著涼。3.避免咳嗽、打噴嚏,防止便秘。4.症狀明顯好轉後,可逐步進行背肌鍛煉,並在腰圍保護下,下地做輕微活動,但是一定要注意不要過度負重,以免影響腰突症狀復發。5.避免劇烈的運動,避免超負荷負重運動。
鍛煉方法:1、站立扭髖兩腳分開與肩同寬,雙手叉腰,兩側髖關節向左右兩側扭動,同時肩部也隨著向後微微傾斜,左右共做100次。2、平卧在床上,雙膝彎曲把腳放在床上,而後用力將臀部抬起,離開床面約10公分,這時你會感到腰背肌在用力。堅持約3-5秒鍾放下,如此反復10下。依此方法每天做3次。3、腹肌的鍛煉:即做仰卧起坐,同樣是每次做10次,每天3次。4、交叉扭腰:兩腳分開與肩同寬,腳尖向內,兩臂伸直,一手在體側,一手舉過頭,如果左手在上,先向右側後方擺,然後右手在上,向左側後方擺。腰部也隨之扭動,左右各做100次。5、前彎後伸兩側分開與肩同寬,腳尖向內,漫慢向前彎腰,使手逐漸接觸地面,然後再向後伸腰,向後伸到最大限度,反復做10次。
2、L5/S1椎間盤突出是什麼意思
l5/s1椎間盤突出是一種常見的疾病,主要就是人們的腰5-骶1椎間盤突出壓迫神經根導致坐骨神經異常出現疼痛的情況,嚴重時會導致腿部肌肉萎縮、行動受限。人們可以採取一些葯物或者手術的治療方法,只要治好腰椎間盤突出症,腿部的症狀就會會逐漸的消失。
3、腰椎間盤突出症L5/S1椎間盤變性並向後並左後方突出
CT對腰椎間盤的診斷沒有意義,MRI才能確診
建議手術
方法很多
我認為還是找一種最為可靠的為好,看當地醫院的治療水平吧
(丁強大夫copy鄭重提醒:因不能zd面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
深圳市第二人民醫院丁強 http://dingqiang.haodf.com/
4、腰間盤突出【L5-S1腰間盤突出】
王女士:您好!
腰椎間盤突出症的治療原則雖然以非手術治療為主,但對於巨專大突出並伴有明屬顯馬尾刺激症狀或患有下肢肌力降低者、游離型腰椎間盤突出者,主張盡早手術治療。對於那些症狀反復發作,遷延日久,影響工作和生活,非手術治療效果差的病人,或介入手術效果不佳的,可考慮手術治療。極少數病人病情發展快,神經嚴重受壓,發生癱瘓,大小便功能障礙,應毫不遲疑,立即手術。拖延時間,神經受壓過久,即使手術肢體功能恢復起來也困難。您腰椎間盤突出症復發,且CT片提示L5-S1椎間盤向後方明顯突出,相應硬膜囊前脂肪間隙消失,硬膜囊受壓,建議您去當地正規醫院骨科請專家詳細評估一下病情,及時治療。祝您早日康復。
廈門大學附屬第一醫院康復醫學科 眭承志
(眭承志大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
5、腰椎間盤突出:L3-4椎間盤膨出,L4-5向右後突出4mm,L5-S1向後突出4mm.請問什麼治療可以除根。男,21歲。
病要治才能好,現在兩三千可以治好的,可能以後一兩萬都難以治好,還年輕,更要接受治療,是可以治療,採用中葯外服滲透方法。
6、腰間盤突出怎麼緩解,腰椎間盤突出l5s1
腰部用熱水袋敷會有所減緩
7、我的腰椎間盤突出,L5S1向右後方呈局限性突出0.4cm鄰近側隱窩及硬脊膜囊受壓變窄。該怎樣治療?謝謝!
椎間突出的根本原因是患部肌張力不平衡所致,肌張力不平衡,長期作用於椎體上,形成一種單方向的張力異常,慢慢引起椎體位移,出現壓迫症狀。牽引只能是強行拉動椎體,讓縱向椎節之間的間隙重新出現。可以緩解,但很難正直有效。椎突是一種肌張力異常現象長期作用的結果。這種異常的肌力促成椎體發生位移,關節間隙變小,出現壓迫症狀。手術治療只能暫時緩解症狀,一段時間後,因為根本問題肌力異常得不到解決,這種力量始終作用在椎體上,不久又將出現突出問題,這也是治療的難點所在。手術治療的復發率相當的高,也是肌力問題解決不了。說白了,這種張力是由於局部細胞的異常離子造成組織細胞出現不正常的電位,形成磁極效應。 如用經絡露,效果就非常不錯的
目前有些手法治療,效果也是不錯,但肌張力問題需要解決,否則還會重新出現症狀
8、腰間盤突出的L3 L4 L5 S1 各代表什麼?
L3 L4 L5 S1就是腰椎第三 第四 第五 和骶椎突出 像這樣的症狀主要是由於人體退行性病變或長期不正確坐姿或在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊,抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂,髓核組織從破裂口脫出,刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀,由於本症以腰腿疼痛為主,所以中醫稱為損傷腰痛。導致纖維環失去彈性和韌性,纖維環,即是連接椎節的纖維肌肉組織。當其失去彈性和韌性後,就像老化的橡皮筋一樣,容易受損和斷裂。那麼在一些非常規動作或負重的情況下,就常有可能造成纖維環的撕裂。從而導致髓核從纖維環破口突出,溢出。而髓核突出部份,已脫離人體循環系統,由此逐漸鈣化,轉變為新的物質。多為無機物。這種突出的物質,壓迫纖維環附近通過的神經根,則就會引起神經末梢的麻木,疼痛、腫脹、酸沉等反射情況。我建議用中葯外敷試試。主要採取透皮給葯,直達病灶。以軟體通絡的葯物,軟化和分解突出並已經發生轉變了的髓核物質。消除水腫,改善新陳代謝。從而使突出的髓核得以分解,軟化和吸收。並且以一些蓄養葯物,使得纖維環及周圍組織,得到充分的蓄養,進入良性循環。使纖維環重新恢復彈性及韌性