1、腰椎間盤突出為什麼會腿麻?坐時間長了腰疼腿麻？
腰椎間盤突出症的患者出現腿麻是因為下肢神經受到壓迫所致。腰椎間盤突出症是椎間盤向神經管突出，神經管內有主管下肢感覺與運動的神經，下肢神經受到壓迫，導致患者出現下肢麻木及疼痛。下肢神經即人們常說的坐骨神經，坐骨神經途經腰椎的第4、5節與骶椎的第1-3節，此部位是腰椎間盤突出的好發部位。當腰椎間盤突出壓迫下肢神經時，可出現下肢運動及感覺異常。
2、腰椎間盤突出,久坐腰疼腿麻誰知道需要怎麼辦嗎？
腰椎間盤突出的話可以端坐在椅子上，分別做低頭、抬頭、左轉頭、右轉頭、前伸頭、後縮頭、讓頭做順時針和逆時針環繞的動作，注意要輕緩簡單地按摩腰部和背部。在這提前跟他們聯系一下！西安的，他是民間的高手，接的都是久治不愈的
3、我以前有腰椎間盤突出，上一次搬東西用力過度，腰疼了一段時間，這幾天老是一邊痛，而且不能坐，一坐時間
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4、腰疼怎麼辦，坐久了就腰疼，會不會是腰椎間盤突出！
常州102醫院提醒您：腰疼怎麼辦；一：睡硬板床。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。
三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）。
四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）
五：急性發作期盡量卧床休息。
（骨質增生、腰突患者）平時應注意：
1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
4.、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
中醫認為骨關節病（骨質增生、腰突）的形成原因：
1、肝腎虧損：中醫認為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強、關節靈活。人到中老年，生理性機能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養，久而久之，容易發生骨關節病。
2、感受外邪：臟腑虛弱、衛外不固，風、寒、濕邪乘虛侵入，影響氣血運行，經氣不通暢，也是形成骨關節病的常見原因。
3、慢性勞損：常從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運行不利，瘀血阻滯，導致肌肉、筋脈骨骼營養障礙，局部受損，因而產生疼痛，關節屈伸不利，活動障礙等臨床表現。
4、跌撲閃挫：由於暴力外傷或患部用力過度，損傷筋脈，致使氣血運行不暢，雍滯不通，而發生骨關節病。省錢的辦法就是沒事多去泡泡澡，時間長一點！少做彎腰的動作，平時多休息沒事就平躺吧，一般2個月左右症狀會有所減輕很多，好轉以後一定注意避免復發。