腰椎間盤膨出雙腿嗎

1、為什麼腰間盤突出能引起雙腿的肌肉疼

你好，病情分析；由於突出的髓核或者硬膜囊壓迫神經根引起下肢肌肉疼痛。建專議去醫院骨科檢查看屬看，拍個腰椎的X線片，做個腰椎的CT檢查看看，可以明確是不是腰椎間盤突出的；如果明確是的話，治療上，可以先保守治療看看，比如進行腰椎的牽引、按摩推拿、針灸治療以及葯物治療等等

2、因腰椎間盤突出引起雙腿疼痛麻木，該怎麼治療

腰椎間盤突出臨床表現一般為急性腰突，彎腰特別疼，脊柱側彎；也有慢性長時間椎間盤向後突，壓到周圍神經，導致的下肢神經症狀，比如腿的疼痛和麻木，會放射到腿後部，小腿前側，腳、腳背、腳心。

所以這里推薦使用運動康復的治療方法，通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉，可以有效降低腰椎間盤的壓力，從而減輕腰突症狀。

一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉，防止其過度疲勞；能夠降低背部神經張力，促進其神經恢復，有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。

腰突的康復運動舉例：

仰卧腹部屈曲運動

仰卧在墊子上，雙腿雙腳合攏；

屈膝，雙手抱膝，頭部盡量向膝蓋靠攏；

放鬆，返回原位；

重復10次。

注意：如果疼痛度較高，可以避免抬起頭部，並在動作之間稍作休息

2.眼鏡蛇式伸展運動

呼氣，同時收腹，用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面；

吸氣，保持支撐10秒；

呼氣，同時收腹，從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位；

重復10次，每次保持10秒。

注意：不要過度拉伸後背；想像從頸部開始，到肩部，到肋骨，到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面；做此運動時，僅在呼氣時收腹；如果疼痛度較高，可減小抬起幅度，並在動作之間進行休息

3.脊柱轉體運動

操作指南：

雙臂疊放與肩同高，兩眼平視前方；

向左旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重復10次。

注意：旋轉時頭部和上半身保持幅度一致；如需加大難度，則可以坐在健身球上；如果疼痛度較高，可減小轉動幅度，並在動作之間進行休息。

3、雙腿跪地身體後仰太猛會不會腰椎間盤突出？

這個是會導致的，但還要看本身的情況

4、腿靠牆90度,對腰椎間盤突出有好處嗎

這個對腰間盤突出是有好處的，還有一點就是嚴格平常休息兩個星期。除了吃飯和大小便，都應該在床上躺著，不懂得可以繼續咨詢

5、腰椎間盤突出會癱瘓嗎？廣西南寧什麼地方治雙腿麻脹痛涼？

會！平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。你說得這個邱我知道，幾代人都是治這個病，推薦過去找他們。

6、哪裡治療腰椎間盤突出效果好？現在雙腿發麻親戚推薦我去邱氏懸壺那裡不知道現在上班么？

腰椎間盤突出周圍的韌帶由於得不到充足的氣血供應，就會慢慢形成專鈣化，兩側的牽拉受屬力開始不均勻，久而久之，腰椎間盤突出就會形成，擠壓周圍的組織神經，我們的腰椎病就會形成了。這個姓邱的懸壺是祖傳的。零貳玖爸爸六靈武貳鈴貳。問一下！