腰椎間盤膨出定義

1、我的腰椎間盤膨出？

不適合久坐，要改變工作、生活習慣；適度的腰背肌鍛煉，有助於控制病變的發展。腰椎間盤膨出不一定會造成腰椎間盤突出，控制病變的發展後，一輩子維持這樣的狀態，不會引起任何症狀，也不需要特別處理。

2、腰椎間盤膨出是什麼意思

病情分析：你好，腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。意見建議：腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。患有椎間盤突出症首先要注意改變生活方式，不要過於勞累，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

3、腰椎3-4。4-5椎間盤膨出是什麼意思？

腰椎間盤膨出是髓核在纖維環中向後移位，整個腰椎間盤平滑對稱後突。本人腰椎間盤膨出是用 ·南丬 同 亅禹 ^中醫辨證治療治癒的。腰椎病患者要加強鍛煉，注意休息和保暖。

4、腰椎間盤突出症與膨出的區別

腰椎間盤突出症包括腰椎間盤膨出、腰椎間盤突出以及腰椎間盤脫出，另外還有由於發育而導致的許莫氏結節和經骨突出型，所以腰椎間盤突出症和腰椎間盤膨出之間的區別是，腰椎間盤突出症的范疇要遠遠大於腰椎間盤膨出，腰椎間盤膨出只是腰椎間盤突出症其中一個較小的類型而已。腰椎間盤突出症，幾乎已經囊括了所有腰椎間盤突出而導致的病變。所以，這就是腰椎間盤突出症和腰椎間盤膨出的區別。

5、腰椎間盤膨出怎麼治

腰椎間盤的膨出是椎間盤突出所有類型當中最輕的一種，它是指椎間盤當中的髓核組織，有輕度的向後方的突起，但是後方的纖維環並沒有什麼明顯的損害，大部分情況下不會引起明顯的症狀，不需要特殊的治療，積極的多睡硬板床，休息也不要推拿按摩。

6、腰椎間盤膨出

臨床上推薦倒走療法，又稱倒行、倒退走、退步走。同正走相反，倒走是一種反序運動，這是一種很好的鍛煉方式，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。鑒於安全考慮，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，以確保安全。每天練習半小時主夠了。 另外，保護腰椎的最佳方法是進行腰背肌的鍛煉。介紹兩個動作，其一稱作「 小燕飛 」：如在家裡的床上，採取俯卧位，以腹部為支點，雙臂夾緊盡力後展，雙腿並攏，綳腿綳腳尖盡量向上翹起，頭頸部盡量抬起上昂，起到一個最優狀態下的頸椎、胸椎、骶椎的自我牽引，並與周圍肌肉組織實現配合默契的鍛煉。其二，拱橋動作如下：仰卧位時，以兩手叉腰作支撐點，兩腿屈膝成90度，腳掌放在床上，以頭後枕部及兩肘支持上半身，兩腳支持下半身，成半拱橋形，挺起軀干。當挺起軀干架橋時，膝部稍向兩邊分開，反復10～20次。 腳掌墊書效果一般，不推薦。 希望對你有幫助。 追問： 倒走又不安全又不能很好的堅持，有些朋友不是說墊書效果很好， 而且我的 足趾 ，前掌現在不是很有力， 回答： 你的問題是 椎間盤膨出 ，不是腳有力無力的問題，倒走的效果很不錯，不會不安全，如果你確實感覺有困難，建議試試我說的腰背肌鍛煉，比墊書好的多。 鍛煉肯定比站著不動效果好吧，你說呢。 追問： 到走加墊書，加 小燕飛 一起多久會有效果。 回答： 呵呵，沒必要都練啦，其實堅持其中兩項就很夠了，一般半個月就能看到效果，但還是要多堅持，祝健康。

7、腰間盤突出和膨出有什麼區別

你好，根據你的描述，腰椎間盤膨出，如果加重，會出現腰椎間盤突出，建議平時注意休息，避免勞累受涼，腰圍外固定，局部熱敷，理療，口服非甾體類鎮痛葯及營養神經葯物。