椎間盤膨出

1、椎間盤膨出最佳治方法

你好，椎間盤膨出與突出都是屬於退行性病變，是由於長期的不合理姿勢所導致，症狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛。目前治療腰椎間盤膨出一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最後的治療方法，一般保守治療建議採取按摩，牽引、針灸、理療、服中葯和練功等保守治療。

2、得了椎間盤膨出應怎樣鍛煉恢復

鍛煉方法：
1、彎腰：轉腰鍛煉法。它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求進行，同時要循序漸進。
2、仰卧位背伸鍛煉法：分三步：第一步，五點支撐法，即人仰卧於平板床上，用頭、雙肘及雙足跟撐起全身，使背部盡力騰空後伸，胸腹部向上挺。第二步，三點支撐法，即把胳膊放在胸前，用頭及足跟支撐在床上，全身騰空後伸。第三步，拱橋支撐法，即用雙手及腳撐在床上，全身騰空，胸腹挺起，象一座拱橋。
3、懸垂法：利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是繼續進行的牽引治療，它不僅使腰等部位得到放鬆，而且還增強了局部血液循環和新陳代謝。
4、拱動腰部。兩腿並攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然後收回。如此反復15次。

3、椎間盤膨出適合做什麼樣的鍛煉

椎間盤膨出，是氣血不通造成。

它多是人久坐久蹲，壓迫腰椎間盤，導致間盤處氣血運行過慢，久之，間盤缺少氣血滋養，就會出現僵硬，退化，承受力下降的現象，久之膨出。

又或是受寒和縱欲引起。

恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量，暢通腰間盤淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰間盤淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰間盤處氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腰間盤，便會強健有力，從而恢復。

怎麼做呢？可以網路搜看此文《膨出源於氣血虛弱,習武增強體質,長養氣血,便能自愈膨出!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。

4、椎間盤膨出是什麼意思

椎間盤突出症是椎間盤在退變的基礎上，因輕微外力或無明顯誘因導致椎間盤突出，壓迫刺激脊髓神經根，出現以頸、肩、腰腿痛，麻木等為主要臨床症狀的一類疾病，是常見的脊柱疾病。
病因
與椎間盤退變、慢性勞損、外傷、職業、妊娠及先天發育異常等有關。
典型症狀
頸椎間盤突出症
頸背部疼痛、酸脹，四肢無力、沉重、踩棉花感 、步態不穩；上肢放射性疼痛、頸部僵硬，壓頸試驗、壓頭試驗和神經根牽拉試驗陽性，神經支配區感覺減退和肌肉萎縮。
胸椎間盤突出症
先出現胸背痛，隨後是下肢感覺障礙，無力和尿便障礙。脊柱可有輕度側彎及椎節局限性疼痛、壓痛及叩痛。
腰椎間盤突出症
腰腿痛，下腰部疼痛多先於腿痛，下肢呈放射狀鈍痛或觸電感；下肢根性疼痛，也可出現會陰部疼痛和感覺障礙、尿便異常和陽痿；下肢體麻木，間歇性跛行。

5、椎間盤突出和椎間盤膨出有什麼區別_椎間盤膨出求解

腰椎間盤彭出的表現，不是很重的
腰椎間盤彭出是纖維鈣化後髓核向後彭出壓迫馬尾神經，腰椎間盤突出是纖維環破裂髓核突出壓迫脊髓神經造成的下肢癱瘓影響生活，彭出和突出是兩種表現，一個是髓核沒有在纖維環外面，一個是在纖維環的外面。

6、椎間盤膨出是由什麼原因導致的

腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%

7、椎間盤膨出和腰間盤突出有什麼區別

1、腰椎間盤膨出的情況是指髓核還在纖維環以內，纖維環並沒有破裂，只是發生了膨脹。膨出的患者椎管間隙並沒有發生太大的變化。

2、腰間盤膨出和突出的區別，腰椎間盤膨出與突出之間是有一些不同的，患者應學會區分，腰椎間盤突出症狀按照突出物的情況分為三種：膨出型、突出型和脫出型。以突出和膨出兩種最多。

3、椎間盤膨出是指髓核突出於纖維環內，使之膨隆，但纖維環沒有破裂，一般椎管間隙未變窄，與周圍韌帶組織粘連少。

4、腰椎間盤膨出與突出中的膨出導致神經纖維和脊神經根產生機械性壓迫，尚可引起局部組織的無菌性炎症與粘連，還有髓核的失膨脹形成的脊柱不穩等均可刺激竇椎神經和神經根而引起腰腿痛。

(7)椎間盤膨出擴展資料：

腰椎間盤突出症是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此預防的重點在於減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。

長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。職業工作中需要常彎腰動作者，應定時伸腰、挺胸活動，並使用寬的腰帶。

應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。如需彎腰取物，最好採用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤後方的壓力。

8、椎間盤膨出可以牽引治療嗎？

椎間盤膨出，只是椎間盤輕度的突出，所以是不需要做牽引的，只需要平時注意一下生活習慣，不要腰部過度的負重，不要長期坐位就可以。

9、椎間盤膨出和椎間盤突出有什麼區別

病情分析：
1.你好，椎間盤膨出與突出都是屬於退行性病變，是由於長期的不合理姿勢所導致，症狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛

指導意見：

2腰椎間盤膨出是纖維鈣化後髓核向後彭出壓迫馬尾神經，腰椎間盤突出是纖維環破裂髓核突出壓迫脊髓神經造成的下肢癱瘓影響生活，彭出和突出是兩種表現，一個是髓核沒有在纖維環外面，一個是在纖維環的外面。

10、腰椎3-4。4-5椎間盤膨出是什麼意思？

腰椎間盤膨出是髓核在纖維環中向後移位，整個腰椎間盤平滑對稱後突。本人腰椎間盤膨出是用 ·南丬 同 亅禹 ^中醫辨證治療治癒的。腰椎病患者要加強鍛煉，注意休息和保暖。