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急性期椎間盤能做小燕飛

發布時間:2020-03-26 08:04:34

1、腰椎間盤突出鍛煉小燕飛每次多長時間

沒有時間限制的,以自己能接受的程度內每日數次,每次遞加鍛煉量,感覺腰背肌疲勞後適當休息,不必糾結於這個的。

2、椎間盤突出患者,晚上做小燕飛後第二天可以下床多活動嗎? 比如腿部鍛煉

不要過度鍛煉,本身椎間盤已經受傷,即使做腿部鍛煉也會帶動椎間

3、腰椎間盤突出疼痛期間,可不可以做小燕飛運動

可以

4、剛做完腰椎間盤突出微創手術10天能做小燕飛嗎

微創手術之後,一般來講,我們還是提倡短期內休息為主,要適當的活動下身體,避免絕對卧床,這樣才可以避免肌肉萎縮和關節摩動運動喪失!

5、腰椎間盤膨出做小燕飛鍛煉能好嗎

作迎體向上最好,我去年年底查出的膨出,醫生什麼葯也沒給我開,就堅持讓我做,現在好多了,最起碼腿不麻了,腰疼也減輕很多,一開始一天5個,現在早20,晚20

6、腰椎間盤突出做小燕飛,疼怎麼回事

突出多少 建議急性期不要做小燕飛

7、我得了腰間盤突出,每天做小燕飛動作 咋越來越疼,這是啥症狀

你好。根據你的描述。你的目前的情況與鍛煉強度過大有一定關系。在腰椎間盤突出急性期,應該盡量硬板床平卧。避免劇烈運動和重體力勞動。避免彎腰負重的動作。燕飛的動作對於鍛煉腰肌是有一定好出。但是過於頻繁或者強度過大者。反而適得其反。

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