1、現在的技術腰椎間盤突出微創手術後在家休息多久可以上班？上班性質是坐著，重體力活有時候有，
一般術後一周，病人即可出院。出院後患者應怎樣注意自行保養和恢復呢：1、出院後第一周，應早睡晚起，下午也可休息，可以坐汽車，但不可騎自行車。不應提物，可淋浴！2、第二周，應早睡，可有限制增加活動，但以不感到疲勞為度！3、第三周，可以恢復較輕的工作！4、第四周，可恢復正常活動，包括彎腰，旋轉腰部等。可手持10千克左右的重物！
2、腰椎間盤突出手術後多少天可以自理
一般術後三到六個月才進入恢復期，短期還是有症狀是正常的，建議做一些運動幫助術後康復，如盆骨旋轉運動，如果身體可以承受的話，還可以做輕微的阻力運動。
手術後還要注意：
術後可恢復日常活動，但需避免激烈活動。
不要站在容易跌倒的位置。
手提重物不可超過8磅（約7.3斤）。
不能推或拉重物。
上下樓梯時需扶著扶手，緩慢上下。
避免彎腰或旋轉，如穿襪子時應屈膝蹲下。
坐著時，每隔45分鍾~1小時，需起來走動或躺下休息10分鍾。
術後2周內不能開車。
女性患者避免穿高跟鞋。
多吃水果和蔬菜預防術後便秘。
術後運動需要治療師指導，先從步行做起；
每天下床步行，並逐漸增加步行距離達1.6千米。
天氣晴朗時可外出散步。
3、腰椎間盤手術後，為什麼還有坐
不能讓病人痛苦
4、腰椎間盤突出手術後多久能久坐
你好，腰椎間盤脫出治療比較麻煩，早期採用保守治療，一般採用牽引按摩為主，對晚期嚴重的無效的病人可以考慮做微創手術治療。
5、腰椎盤手術過後多長時間可以久坐啊
出腰間盤手術期沒有三個月上，才能夠久坐，坐的太早，會有傷害的，能不做最好不要做，還是躺著的好，這樣會好的快一點
6、我做了腰椎間盤手術，多久能起床
感覺比手術之前緩解沒？如果比之前輕了，手術就不能算失敗，手術後休養的時間根據不同人不一樣，腰有問題就要注意休息，手術過後更要注意，實在站立難受，那就是身體告訴你，到臨界值了，別硬扛著，多靜養休息，等那麼疼了再慢慢走路，千萬別著急，急於求成對身體毫無益處
7、腰椎間盤微創手術後多久恢復
你好，腰椎間盤突出症是因椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合征，手術之後恢復得好的話半個月可能就會好，但這個一定要注意多躺著休息
8、腰椎間盤突出術後多久能坐火車
這個主要看你的身體恢復情況了，一般是兩個月內不要久坐，你最好是買卧鋪票，這樣平躺著會好些。。
9、腰椎間盤突出融合手術後多久能坐
一、單純間盤摘除（包括間盤鏡及椎間孔鏡的鏡下手術），即為摘除腰椎突出的間盤，不做任何內植入物的固定，手術簡單，費用低，恢復快，術後三天左右可下床活動；二、間盤摘除椎弓根螺釘固定+手術節段植骨融合，即為摘除壓迫神經的間盤組織，同時用螺釘和植骨融合來重建手術節段穩定性，手術後復發幾率小，但是腰椎活動度喪失，術後根據病情輕重不同，需卧床三周到兩個月不等；三、間盤摘除非融合內固定手術，即為摘除壓迫神經的間盤組織，同時通過特殊的內固定系統，重建手術節段穩定性，並且保留腰椎活動度，術後患者恢復快，三天左右可下床活動，兩周後可恢復工作。微創手術意為微小創傷，以上所有術式均可微創完成。
10、做了椎間盤手術多久可以下床活動
您做的應該是個小開創的開放性手術，應該可以下地活動了。腰突症一般來講，做針刀和射頻是躺六個小時就可以下地活動了，略微復雜一些的經皮或椎間孔鏡間盤摘除這一類微創手術是需要躺三天以後才可以下地活動。開放的話，正常就是躺一星期就可以適當的下地活動和在床上鍛煉腰部的肌肉了。