如何計算預產期最准確

1、怎樣計算預產期？

想要准確的預測預產期的話就得知道自己例假周期，我們大概每一次例假要經歷7天的時間，而等到下一次到來大約是28天左右，那麼就能知道自己的末次月經是幾號那麼怎麼推算末次經期呢？這得從你最後一次來月經的第1天開始算，在知道月末經期之後再過40周左右就是你的預產期。

當然這個只是初步的推斷，如果你身體有什麼疾病的話也許會推遲，也許也會早一些，具體要怎麼樣還是得從你懷孕開始的14周內去做一次B超也就是超聲，這個算起來會比較准確，如果做了超聲的話可以去問醫生，他們的推斷一般誤差很小。

還可以通過同房的時間來推斷，如果自己也不知道的話總能知道自己什麼時候開始有孕期反應了吧，一般來說像普通人基本在6周左右才會有孕期反應，所以說如果自己開始有一些反應才知道懷孕的話基本上就可以推斷，還有34周左右是預產期。

不過如果可以的話還是好好的做一次超生然後推斷出預產期，因為這個比較准確，如果當你自己感覺可能已經懷孕的時候，千萬要記住不可以喝酒不可以抽煙，把自己的作息習慣先改過來，而且情緒不可以變化的太激動，因為如果情緒太激動的話，可能會對胎兒有不好的影響。

一般算預產期的話，如果能往後推就盡量往後推，因為預產期基本不會往前算，都是往後算比較准確，在懷孕期間也得保持一些適當的運動哦，不可以大補營養，不是說懷孕了就得吃好的，也要吃的均衡一些不可以只吃大魚大肉，也要補充一下水果蔬菜的營養，因為有效的膳食纖維可以幫助我們腸道運動。

2、如何計算預產期才准確

推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是：預產期月份＝末次月經第一天的月份
9或-3，預產期天數＝末次月經第一天的天數
7。這樣，所計算得出的時間就是預產期。例如，最後一次月經是在2月1日，則月份2十9＝11月，日期1十7＝8日，那麼預產期應該是11月8日。如果末次月經是在4月以後，則採取減3的方法計算。如末次月經來潮是4月2日，就是4月份-3＝次年1月份，2十7＝9日，即次年1月9日為預產期。如果用農歷計算；則月份計算相同，只是日期加7天改為加15天。
以上方法適用於對末次月經日期記得清楚的孕婦，如果月經不準、閏月或來月經日期記不清時，可另作計算。
(1)孕婦以往月經周期都超過上次月經期，計算時要加上平均超過的日數，如有時超過5天，有時超過4天，有時超過6天，就要在算好的日數上加5天。
(2)哺乳期中，未恢復月經即已懷孕，或記不清末次月經的日期時，則按下述方法推算：妊娠嘔吐在妊娠後第4周左右開始，到12周(即妊娠3個月)時消失，推算時從嘔吐開始日期，往前推42天，作為末次月經日期，然後再按一般方法計算。也可按胎動日期計算，一般孕婦感到胎兒肢體在宮內不規則活動，約在妊娠後的20周，計算時從胎動開始日期，再往前推140天作為末次月經日期，而後再按一般方法推算出預產期。
(3)如果遇到閏年，其閏月又正在孕期之中，計算時月份減3應改為減4。

3、實際受孕時間怎麼算預產期最准確 正確計算預產期

人類正常的妊娠時限大約是40周，醫學上常以最後一次月經的第一天為計算預產期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右，指卵子受精的那一天開始計算，排卵是在月經的中期，所以40周妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周。
婦女的月經若以28天為一個月經周期，那麼280天妊娠即相當於十個孕月或十個月經周期的時間，故有十月懷胎之說法。預產期只是一種估計值，實際分娩時間往往與預產期出入1—2周。
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普通演算法：你最後來月經的那天開始算！預產期是從最後來月經那天開始算，加九或減三，然後再加7，這就是預產期。
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胎動計算：如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周
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孕吐推算：反應孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經後42天，由此向後推算至280天即為預產期。
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B超推算：醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期。